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牙周炎内容

如何判断自己是否患有牙周炎?

病请描述:  牙周炎是一种常见的口腔疾病,它影响牙周组织,包括牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质。如果不及时治疗,牙周炎可能导致牙齿松动、脱落,甚至影响全身健康。因此,了解如何判断自己是否患有牙周炎至关重要。本文将详细介绍牙周炎的典型症状、自我检查方法以及专业诊断手段,帮助您及早发现并应对牙周炎。  一、牙周炎的典型症状  1、牙龈红肿与出血:牙周炎最常见的症状是牙龈红肿,尤其在刷牙或进食时容易出血。这是由于炎症导致牙周组织充血、水肿和疼痛反应所致。  2、口腔异味:牙周炎引起的牙龈炎症容易导致细菌在牙龈间隙中繁殖,产生恶臭气体,导致口腔异味。  3、牙周袋形成:牙周炎病情持续进展,牙龈组织的炎症会导致牙周袋的形成。牙周袋是指牙齿根部附近的牙龈组织发生炎症,导致牙龈与牙齿之间的间隙扩大。扩大的间隙容易积聚细菌和食物残渣,加重炎症。  4、牙齿松动与移位:长期不及时治疗牙周炎,会导致炎症向周围牙周组织蔓延,影响牙齿的固定。患者会发现牙齿逐渐变得松动,甚至移位。  5、牙龈萎缩:牙周炎严重时,牙龈会萎缩,使牙根暴露,牙齿显得比健康的牙齿更长。  二、自我检查方法  1、观察牙龈颜色:健康的牙龈颜色应为粉红色。如果牙龈颜色呈现鲜红或暗红色,且伴有水肿,可能是牙龈炎症的表现,预示牙周炎的发生。  2、检查牙龈出血情况:在刷牙或进食时,注意观察牙龈是否出血。如果频繁出血,应警惕牙周炎。  3、感受牙齿松动度:用手轻轻摇动牙齿,感受牙齿的稳固性。如果牙齿明显松动,可能是牙周炎的征兆。  4、注意口腔异味:如果口腔异味持续存在,且难以通过清洁口腔消除,可能是牙周炎引起的。  三、专业诊断手段  虽然自我检查可以提供一定的参考,但最准确的诊断方法还是就医检查。医生会通过以下手段综合判断是否存在牙周炎及其严重程度:  1、临床探针检查:医生会使用探针检查牙周袋的深度和附着丧失情况,以评估牙周炎的严重程度。  2、X线检查:拍摄X线片观察牙槽骨的吸收情况,了解牙周炎对牙周组织的破坏程度。  3、血常规等医学检测:通过血常规等医学检测,判断是否存在炎症感染等异常情况。  温馨提醒:牙周炎是一种需要及早发现、及早治疗的口腔疾病。通过了解牙周炎的典型症状、掌握自我检查方法以及及时就医进行专业诊断,可以帮助您及早发现并应对牙周炎。如果您出现上述症状或怀疑自己患有牙周炎,请务必及时就医,以免病情恶化导致更严重的后果。同时,保持良好的口腔卫生习惯,定期进行口腔检查,也是预防牙周炎的重要措施。

李会彬 2024-11-15阅读量2515

牙周病牙齿脱落:了解原因与应...

病请描述:  牙周病是一种常见的口腔疾病,它不仅会导致牙龈红肿、出血和疼痛,严重时还会导致牙齿脱落。牙齿脱落不仅影响美观,还会影响咀嚼功能和口腔健康。本文将详细介绍牙周病导致牙齿脱落的原因、症状、预防方法和治疗措施,帮助大家更好地了解并应对这一问题。  一、牙周病导致牙齿脱落的原因  牙周病是由牙菌斑引起的牙周组织炎症,它主要包括牙龈炎和牙周炎。当牙菌斑长期堆积在牙齿表面和牙龈边缘时,会滋生大量细菌,这些细菌会释放毒素,刺激牙龈和牙周组织,引发炎症反应。如果不及时治疗,炎症会逐渐扩散到牙周袋深处,破坏牙周组织,导致牙槽骨吸收,支持牙齿的力量减弱,最终引发牙齿脱落。  二、牙周病牙齿脱落的症状  牙周病牙齿脱落的过程通常是逐渐发生的,不易被患者察觉。早期症状可能包括牙龈红肿、出血、牙周袋形成和咀嚼困难等。随着病情的进展,患者可能会出现牙齿松动、移位和脱落等症状。脱落的牙齿可能伴有疼痛,且影响患者的咀嚼功能和口腔健康。  三、预防牙周病牙齿脱落的方法  1、定期刷牙和使用牙线:每天至少刷牙两次,使用软毛牙刷和含氟牙膏,确保彻底清洁每颗牙齿的所有表面。同时,使用牙线或间隙刷清洁牙齿之间的狭小空隙,防止牙菌斑和牙结石的形成。  2、定期洗牙:接受定期的专业洗牙,通常每六个月一次。洗牙可以去除牙结石和牙菌斑,保持牙龈健康。  3、饮食健康:避免高糖食物和饮料,因为糖分会导致蛀牙。同时,摄入足够的钙和维生素D,有助于牙齿和牙龈的健康。  4、及时治疗口腔问题:如果有牙龈疾病、蛀牙或其他口腔问题,应及时就医治疗,防止问题恶化。  四、治疗牙周病牙齿脱落的措施  1、基础治疗:包括洁治、刮治和根面平整等,以清除牙菌斑和牙结石,控制炎症的发展。  2、药物治疗:在医生的指导下,使用消炎药物和抗生素,以减少炎症和感染的发生。  3、手术治疗:对于严重的牙周病患者,可能需要进行翻瓣术、植骨术等手术治疗,以修复受损的牙周组织。  4、牙齿修复:对于已经脱落的牙齿,可以通过活动修复、固定修复和种植修复等方法进行修复,恢复牙齿的功能和美观。  温馨提醒:牙周病是导致牙齿脱落的主要原因之一,它会给患者的口腔健康和生活质量带来严重影响。因此,我们应该重视口腔健康,定期刷牙、洗牙,保持饮食健康,及时治疗口腔问题。对于已经患有牙周病的患者,应积极配合医生的治疗,控制病情的发展,防止牙齿脱落的发生。同时,对于已经脱落的牙齿,应及时进行修复,恢复牙齿的功能和美观。

李会彬 2024-11-13阅读量1744

牙龈出血是怎么回事?

病请描述:  牙龈出血是口腔科常见的症状之一,表现为牙龈在刷牙、咬硬物或甚至无刺激的情况下出现少量流血。这一现象可能由多种原因引起,了解这些原因及相应的防治措施对于维护口腔健康至关重要。   一、牙龈出血的常见原因  1、牙龈炎与牙周炎:  牙龈炎:主要由牙菌斑和牙结石的堆积引起。这些物质压迫并刺激牙龈,导致牙龈发炎、肿胀,变得脆弱易出血。  牙周炎:是牙龈炎的进一步发展,炎症深入到牙周组织,形成牙周袋,可能伴随牙槽骨的吸收。牙周炎患者不仅牙龈出血,还可能伴有牙周脓肿、牙齿松动等症状。  2、全身性疾病:  血液系统疾病:如白血病、血小板减少性紫癜等,这些疾病影响凝血功能,导致牙龈出血不易止住。  心血管疾病、糖尿病、肝肾功能异常:这些疾病也可能引发牙龈出血,通常与全身健康状况有关。  高血压:高血压可能导致血管脆性增加,容易出血。  3、维生素C缺乏:  维生素C对维持血管完整性至关重要。长期维生素C缺乏可能导致牙龈出血、肿胀,甚至牙齿松动。  4、局部刺激因素:  不良修复体、充填体、矫正器等,若设计或安装不当,可能刺激牙龈,导致出血。  牙龈外伤、牙周手术等也可能导致短期内牙龈出血。  5、内分泌因素:  青春期、月经期、妊娠期等,由于激素水平的变化,牙龈可能充血、肿胀,增加出血倾向。  二、牙龈出血的防治措施  1、保持口腔卫生:  定期刷牙,每天至少两次,使用牙线、牙缝刷等工具清洁牙缝,去除牙菌斑和食物残渣。  定期到口腔医院进行洁牙,去除牙结石,预防牙龈炎和牙周炎。  2、补充维生素C:  多吃新鲜蔬菜和水果,如苹果、橘子、猕猴桃等,补充维生素C,有助于维护牙龈健康。  3、治疗全身性疾病:  若牙龈出血与全身性疾病相关,应积极治疗原发病,如控制血压、调整血糖、治疗血液系统疾病等。  4、避免局部刺激:  确保口腔内的修复体、充填体等设计合理,避免刺激牙龈。  若有牙龈外伤或手术史,应遵循医嘱进行护理,避免感染。  5、定期口腔检查:  定期进行口腔检查,及时发现并处理牙齿和牙龈的问题,预防牙龈出血的发生。  三、牙龈出血的预警信号  牙龈出血不仅是口腔问题,有时也可能提示全身健康状况的变化。若牙龈出血频繁、难以止住,或伴随其他症状(如牙龈肿痛、牙齿松动等),应及时就医,进行全面的口腔检查和必要的全身检查,以便及时诊断和治疗。

李会彬 2024-10-30阅读量2723

牙龈出血怎么治最好?

病请描述:  牙龈出血是口腔常见的问题之一,它不仅会影响我们的生活质量,还可能是一些潜在健康问题的征兆。了解牙龈出血的原因和有效的治疗方法,是维护口腔健康的重要一环。   一、牙龈出血的常见原因  1、口腔不卫生:口腔中的牙菌斑和牙结石是牙龈出血的主要元凶。长期不清洁牙齿,食物残渣和细菌会在牙齿表面和牙龈之间积累,形成牙菌斑和牙结石,刺激牙龈导致出血。  2、牙龈炎和牙周炎:牙龈炎症是牙龈出血的常见原因。牙龈受到刺激后,会出现红肿、疼痛,甚至出血。如果不及时治疗,牙龈炎可能发展为牙周炎,进一步影响牙周组织的健康。  3、维生素缺乏:缺乏维生素C等营养物质也可能导致牙龈出血。维生素C对维持牙龈组织的健康至关重要,缺乏时牙龈会变得脆弱,容易出血。  4、全身性疾病:一些全身性疾病,如白血病、凝血功能障碍等,也可能引起牙龈出血。这些疾病会影响血液的凝固功能,导致牙龈出血不止。  二、牙龈出血的治疗方法  1、药物治疗:对于由上火或局部炎症引起的牙龈出血,可以在医生指导下使用药物治疗。如牛黄解毒片、黄连上清丸、甲硝唑片和替硝唑片等消炎药物,以及维生素C片和维生素B2片等营养补充剂。  2、洗牙治疗:如果牙龈出血是由牙菌斑和牙结石引起的,洗牙是有效的治疗方法。通过超声波洗牙仪器清除口腔中的牙菌斑和牙结石,减少牙龈的刺激,从而缓解出血症状。  3、补牙和牙周治疗:如果牙龈出血是由牙齿龋坏或牙周病引起的,需要在炎症消退后进行补牙或牙周治疗。补牙可以使用树脂材料或玻璃离子材料,而牙周治疗则包括龈上洁治、龈下刮治等系统性的牙周治疗。  4、调整生活习惯:改善口腔卫生习惯,如每天早晚刷牙、使用牙线、饭后漱口等,是预防牙龈出血的重要措施。此外,戒烟、戒酒,多吃富含维生素和矿物质的食物,也有助于维护牙龈健康。  三、预防牙龈出血的方法  1、定期口腔检查:定期进行口腔检查,及时发现并治疗口腔疾病,是预防牙龈出血的有效方法。建议每半年到一年进行一次口腔检查和洁牙。  2、正确刷牙:选择适合自己的牙刷和牙膏,每天早晚刷牙,每次刷牙时间不少于三分钟。刷牙时要仔细清洁牙齿和牙龈交界处,避免刷牙力度过大损伤牙龈。  3、使用牙线和牙缝刷:牙线和牙缝刷可以帮助清除牙缝中的食物残渣和牙菌斑,减少牙龈的刺激。建议每天使用牙线清洁牙缝,特别是在晚饭后和睡觉前。  4、均衡饮食:多吃富含维生素和矿物质的食物,如新鲜水果、蔬菜、坚果等,有助于维护牙龈组织的健康。

李会彬 2024-10-28阅读量1933

三叉神经痛打封闭针没用,为什...

病请描述:  门诊实录   张阿姨今年58岁,4年前患上三叉神经痛,由于疼痛难忍,她尝试过多种治疗方法。封闭针一个疗程8针,张阿姨总共打了三个疗程,结果只管了一个月,疼痛又复发了。   门诊中,像张阿姨一样打封闭针止痛的三叉神经痛患者很多,很少有能够有效止痛的,大家之所以花了冤枉钱还没治好病,一方面是就诊时选错了科室,另一方面是因为没有认清楚自己的病情而选错了治疗方法,疼痛反复发作,给患者带来了很大的苦恼。   那么,得了三叉神经痛打封闭针有用吗?   封闭治疗最早的治疗方法是将局部麻 醉 药注射到人体疼痛的部位,阻断向大脑传递的疼痛刺激,起到解除疼痛的目的。一方面能够达到消炎止痛的目的,另一方面能够麻木受伤部位,减轻炎症引起的疼痛,临床上多用于治疗关节疼痛等症状。对于三叉神经痛患者来说,打封闭针很难达到长期缓解疼痛的目的。主要由于多数三叉神经痛的病因在于颅内异常行走的血管对三叉神经的压迫,不管打多少封闭针,压迫始终没有解除,疼痛就不能彻底消除。   三叉神经痛,你走错科室了吗?   有的患者说了,打封闭针是医生建议我的。这是因为很多三叉神经痛的患者走错了科室,三叉神经痛正确的就诊科室应该是神经外科,西安交通大学第一附属医院神经外科设立有颅底颅神经疾病亚专业组,专门诊疗三叉神经痛、面肌痉挛、舌咽神经痛及复杂颅脑肿瘤,大家在就诊前一定要认准科室。   大家在就诊前可以通过以下几个方面来初步判断自己是否真的患上了三叉神经痛。   首先三叉神经痛的疼痛特点是骤然发作,骤然停止,疼痛呈电击样、火烧样、撕裂样疼痛,每次发作的时间很短暂,一般疼痛发作都在几秒钟至几分钟之内,很少有超过五分钟的病例,而且在两次发作之间的间歇期常全无疼痛。   其次三叉神经痛是在三叉神经感觉支配范围内(如眉弓上方、眼眶下方、颧部、上唇、下唇等处)突然发生,多数病人仅发生在面部一侧,很少会出现双侧同时发生。在患侧分布区域,有一个或多个特别敏感的触发点或称扳机点,稍加碰触可引起疼痛发作,且立即发射至其他部位。触发点多发生在上、下唇、鼻翼、鼻唇沟、牙龈、颊部、口角、胡须等处。刷牙、洗脸、吃饭甚至风吹都有可能会触发扳机点。   如何自鉴三叉神经痛?   1、如果服用普通的止痛药后,牙疼不见好转,则可排除是牙周等炎症性的疼痛,而是神经疼痛。   2、在检查过程中,如果没有发现龋齿、牙周炎等相关炎症,牙齿却依然疼痛难当,则有可能是三叉神经痛或者肿瘤所引起。   3、三叉神经痛在发作时则是闪电般的剧烈疼痛,通常持续几秒钟,每天发作几次,让人难以忍受。可以从最小剂量尝试服用卡马西平药物,如果疼痛有缓解,也可以诊断为三叉神经痛。   当然,除了临床症状表现,三叉神经痛的鉴别诊断,还需要进行颅神经显像检查。   三叉神经痛不必强忍疼痛   绝大多数患者可以通过显微血管减压术治疗达到治愈的目的,该手术具有微创、治愈率高、不损伤神经与血管等优势。对于不能耐受手术或者身体较弱的患者,也可以选择球囊压迫术治疗,也可以达到很好的治疗效果。

姜海涛 2024-09-04阅读量1566

刷牙时老是出现牙龈出血该怎么...

病请描述:  刷牙时牙龈出血是许多人都会遇到的常见问题,它可能由多种原因引起,包括刷牙方式不当、口腔疾病、维生素缺乏等。如果不及时采取措施解决,可能会对口腔健康造成不良影响。下面,我们将从多个方面探讨这一问题,并提供相应的解决方案。  一、了解牙龈出血的原因  1、刷牙方式不当:过度用力刷牙或使用硬毛牙刷都可能对牙龈造成刺激,导致出血。  2、口腔疾病:如牙龈炎、牙周炎等口腔疾病,由于牙龈受到细菌侵害,容易出现炎症反应,进而引发出血。  3、维生素缺乏:体内长期缺乏维生素C,会导致牙龈毛细血管脆性增加,易受外界刺激而出血。  4、其他因素:如牙齿硬垢、牙菌斑等未及时清理,也可能导致牙龈出血。此外,内分泌异常、全身性疾病(如糖尿病、血液病等)也可能引起牙龈出血。  二、采取相应措施  1、调整刷牙方式:  使用软毛牙刷,减少对牙龈的刺激。  掌握正确的刷牙姿势,避免横向刷牙,采用巴氏刷牙法,即上下刷动,轻柔地清洁牙齿和牙龈。  刷牙时力度要适中,避免过度用力。  2、保持良好的口腔卫生习惯:  每天至少刷牙两次,每次刷牙时间不少于两分钟。  使用牙线或牙缝刷清洁牙缝,防止牙菌斑和食物残渣的堆积。  定期更换牙刷,一般建议每三个月更换一次。  3、补充维生素:  多吃富含维生素C的水果和蔬菜,如橙子、柠檬、西红柿等,以增强牙龈的抵抗力。  如果饮食无法满足需求,可以考虑口服维生素C片。  4、治疗口腔疾病:  如果牙龈出血持续出现,且伴有牙齿酸痛、肿胀等症状,应及时到口腔科就诊。  医生会根据病情给出相应的治疗方案,如洗牙、根管治疗等,以消除炎症,恢复牙龈健康。  5、注意饮食习惯:  少吃粘腻的食物,如糖果、巧克力等,以免增加牙菌斑的滋生。  保持饮食均衡,多摄入富含营养的食物,有助于提升整体健康水平。  6、使用止血药物:  如果牙龈出血严重,可以在医生指导下使用漱口水或含漱剂等止血药物进行暂时缓解。但请注意,这些药物只是辅助治疗手段,不能代替正规治疗。

章宁波 2024-08-28阅读量1304

探索牙周炎治疗的有效方法

病请描述:  牙周炎是一种常见的口腔疾病,其主要症状包括牙龈红肿、出血、疼痛以及牙齿松动等。由于牙周炎的不可逆性,寻找有效的治疗方法显得尤为重要。本文将详细探讨牙周炎治疗的各种方法,以期为患者提供科学、全面的治疗指导。  一、一般治疗:重视日常口腔卫生  1、口腔卫生习惯  定期刷牙:使用软毛牙刷和含氟牙膏,采用巴氏刷牙法,每天至少刷牙两次,每次不少于两分钟。  使用牙线:牙线能有效清除牙缝中的食物残渣和牙菌斑,建议每天使用。  漱口水:选用含抗菌成分的漱口水,如氯己定漱口水,有助于减少口腔细菌数量。  2、定期洗牙  定期到专业口腔医院进行洗牙,去除牙齿表面的牙结石和牙菌斑,预防牙周炎的发生和恶化。  二、局部治疗:针对牙周袋的深层清洁  1、龈上洁治术与龈下刮治术  龈上洁治术:通过超声波洁牙器去除牙龈上方的牙结石和菌斑。  龈下刮治术:使用精细的龈下刮治器,刮除牙周袋内根面上的牙结石和牙菌斑,促进牙龈重新附着于牙根面。  2、局部用药  将药物注射到牙周袋深部,以达到消炎的效果。  使用抗菌剂进行口腔冲洗,减少细菌数量。  三、药物治疗:辅助消炎与抗菌  1、口服消炎药  口服消炎药,有助于控制牙周炎症。  2、外用药物  外用药物含漱液等,缓解牙周炎引起的牙龈红肿、出血等症状。  四、手术治疗:针对严重病例  1、翻瓣术  翻开牙龈组织,直视下清除牙周袋内的病变组织,促进牙周组织的再生和修复。  2、植骨术与引导性组织再生术  对于牙槽骨吸收严重的患者,可通过植骨术增加牙槽骨高度,再通过引导性组织再生术促进牙周组织的再生。  3、牙周夹板固定术  对于牙齿松动明显的患者,可通过牙周夹板固定术固定松动牙齿,防止其脱落。  五、综合治疗与预防复发  1、综合治疗  牙周炎的治疗需要综合考虑患者的具体情况,制定个性化的治疗方案,包括一般治疗、局部治疗、药物治疗和手术治疗的综合应用。  2、预防复发  治疗结束后,患者应继续保持良好的口腔卫生习惯,定期到医院进行复查和维护治疗,避免牙周炎的复发。  牙周炎的治疗没有所谓的“最有效方法”,而是需要根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。一般治疗、局部治疗、药物治疗和手术治疗的综合应用,是控制牙周炎、促进牙周组织恢复的关键。同时,患者也应加强自我保健意识,重视口腔卫生的维护,预防牙周炎的发生和复发。

章宁波 2024-07-18阅读量1717

颌骨囊肿知多少

病请描述:牙源性颌骨囊肿是一种常见的口腔疾病,一般发生在颌骨内的囊性病变,其内含有液体或半固体物质。 牙源性颌骨囊肿的发病原因一般与以下因素有关: 1.牙齿发育异常:如阻生牙 2.牙齿感染:如牙周炎、根尖周炎等 3.遗传因素:部分患者可能有家族遗传倾向 它的临床表现典型症状包括: 1.颌骨肿胀:患者可触及颌骨局部隆起 2.牙齿移位:囊肿压迫周围牙齿,导致牙齿移位 3.疼痛:囊肿增大压迫周围组织,可引起疼痛 4.感染:囊肿感染,可引起局部红肿、疼痛 牙源性颌骨囊肿的治疗原则是: 1.切除囊肿:手术切除囊肿,恢复正常解剖结构 2.处理相关牙齿:如拔除阻生牙、病灶牙根管治疗等 3.预防复发:定期复查,及时发现并处理复发 牙源性颌骨囊肿的预后通常较好,及时手术切除囊肿,预后良好。但部分患者可能存在复发的风险,需要定期复查。 牙源性颌骨囊肿的预防措施包括: 1.定期口腔检查:及时发现牙齿发育异常 2.口腔卫生:保持口腔清洁,减少感染机会

蒋通辉 2024-05-06阅读量1275

四大法宝除“口苦...

病请描述:在当代的快节奏生活里,无论是生活压力、工作压力还是学习压力,都默默培养着人们“吃苦”耐劳的精神。主要体现在未食用苦味食物的情况下自觉口中味苦,常出现于早晨起床、午觉醒来的时候,甚至还有半夜因为口苦而失眠的症状。那如何解决这个症状呢?首先得正确认识“口苦”。 1.揭开“口苦”的误区面纱 1.1口苦不等于上火,不可盲目喝凉茶 或许很多人都认为“口苦”就是上火引起的,常在口苦的时候喝凉茶试图缓解,有时或许有效,有时却越喝越苦,还容易导致腹胀腹泻,这是因为口苦不等于上火,一概而论盲目喝凉茶对于原本脾胃虚寒的患者就容易导致胃痛、腹泻等症状。 口苦的原因除了脏腑失调,还有以下三种原因:第一,口腔疾病。不洁的卫生习惯诱发的牙周炎、牙龈炎、龋齿等口腔疾病,破坏了口腔环境,口腔不清洁出现口苦。因而要养成良好的生活习惯,饭后漱口避免食物嵌塞发酵。第二,药物作用。口苦的症状随着服药出现,停药缓解,则需及时就医视情况替换或停用药物。第三,女性妊娠期激素水平不稳定。怀孕期间激素水平不是很稳定,主观味觉受到影响,也可能出现口苦,属于生理现象可自行缓解。 1.2口苦也分“热”与“寒” 《脉因证治》曰:“胆热则口苦,口苦亦有肝虚寒者”,此文提及的口苦即分为热性和寒性,需对症辨别“热、寒”。热性口苦常表现为口干口苦,兼有口气臭秽,渴欲饮水,大便难解甚或便秘,舌质红或红绛,舌苔黄燥或黄腻。寒性口苦则表现为口苦不干,渴不思饮,或喜热饮,口中多涎唾,手足不温,食冷则易便溏,夜晚加重,舌苔多白滑或白腻,或白腻呈灰黑色,舌质偏淡,或淡白胖嫩,舌边多齿痕。 1.3各脏腑失调均可引起口苦 《黄帝内经》首提口苦,于《素问·瘦论》言:“肝气热,则胆泻,口苦”,虽口苦主要责之肝胆,由于烦躁发火,肝气上逆,肝胆火旺,胆汁上溢出现口苦。但中医讲究整体观念,五脏六腑之间相互作用,相互影响。肝气的正常疏泄运行,协调脾胃的消化工作,反之脾胃若是超负荷工作,食物在体内堆积而生湿热,则会影响到肝胆而出现口苦;而心开窍于舌,心火上炎则味觉发生改变,也会出现口苦;肾水不足,肝木失养,疏泄失常,同样会引起口苦。故脾胃、心、肾均可导致口苦症状。 2.法宝一:辨证食养,各显神通 2.1菊槐绿茶饮(《中国药膳》) 组成:菊花、槐花、绿茶各3克。 用法:将菊花、槐花、绿茶置于茶杯中,用150ml沸水冲泡加盖5-10分钟,每日1次。 适用人群:肝胆郁热证患者,出现口苦咽干,渴喜冷饮,心烦易怒,头痛头晕,目赤肿痛,小便黄,大便干等症状。 2.2清爽茶(《常用特色药膳技术指南(第一批)》) 组成:干荷叶3克,鲜荷叶10克,生山楂5克,普洱茶2克。 用法:将荷叶、山楂洗净、切丝,备用;将荷叶丝、山楂丝、普洱茶放入茶壶中用少量沸水冲洗摇晃数次后,迅速将沸水倒出以洗茶;再将沸水倒入茶壶中,加盖,浸泡10分钟后即可饮用。待茶水饮尽,加入沸水再次浸泡续饮即可。 适用人群:脾胃湿热证患者,出现口苦口黏,腹胀,胃口差,大便积滞不爽等症状。 2.3干姜粥(《寿世青编》) 组成:白(粳)米200克,干姜30克,高良姜30克。 用法:先取干姜、高良姜洗净,入2000ml水煎煮20分钟,取汁去渣,再入粳米同煮为粥。每日1~2次温食。 适用人群:脾胃阳虚证患者,出现口苦,口中多清冷涎唾,脘腹冷痛,四肢不温,遇寒加重等症状。 2.4竹叶枣仁茶(《慎斋遗书》) 组成:淡竹叶、炒酸枣仁各5克。 做法:将炒酸枣仁捣碎,再将淡竹叶、炒酸枣仁置于茶杯中,用150ml沸水冲泡加盖5-10分钟,每日1次。 适用人群:心火上炎证患者,出现口苦口干,口舌生疮、口腔溃疡,心胸烦热,失眠,小便短黄等症状。 3.法宝二:穴位经络,调畅气机 3.1按揉穴位 情志不畅,消化不良食积化热,心火旺盛常会出现口苦的症状,可对应按揉以下穴位来缓解口苦的症状。 ①太冲穴:属足厥阴肝经,是肝经的原穴,可以疏理肝气、调畅情志。位于足背侧,第1、2跖骨结合部之前的凹陷处。 ②内庭穴:属足阳明胃经,是胃经的荥穴,可以帮助消化,清降胃热。位于足背第2、3趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处。 ③劳宫穴:属手厥阴心包经,是心包经的荥穴,用于清心火。位于手掌心,当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨,握拳屈指时中指尖处。 3.2拍打胆经 胆经循行经过大腿小腿外侧,即裤子外缝处。手握虚掌从大腿拍打至脚踝处, 每天拍200-300下,有利于促进胆经的循行,缓解口苦的症状,同时也利于减少腿部外侧的脂肪。 4.法宝三:精神调适,宁神定气 除了以上的食养和穴位经络调理方法,精神的调适实则更为重要。《医学心悟》言:“食补不如精补,精补不如神补”,宁神定气、情志调畅则肝气疏泄正常,就相当于早高峰时一路绿灯,畅通无阻;心烦懊恼则肝气郁结,郁而化热,整个身体被堵的水泄不通,久而久之出现口苦的症状。 遇到的事情所引起的情绪来源于自身对这件事的定义,冷静分析内因和外因,权衡利弊,接受能接受的,改变能改变的,以平和的心态对待世事,会收获健康,甚或是意想不到的惊喜。如果情绪自我难以调理,可以借助心理咨询师、心理医生的帮助,严重者可服用抗焦虑、抑郁药物治疗。 5.法宝四:起居有常,健康生活 规律的起居生活习惯对口苦症状的缓解也不可忽视。根据子午流注图,胆经的循行时间为“子时”即晚上23点-1点,在23点前入睡有利于肝胆的排毒,帮助机体推陈出新,同时更有利于快速进入深睡眠,保持充足的高质量睡眠,缓解身心疲劳。胃经的循行时间为“辰时”,即早晨7点-9点,因而晨起在这段时间吃早餐胆囊排空胆汁有助于食物的消化吸收,口苦也会缓解。如果不吃早餐,胆囊内胆汁经过一晚上的贮存导致胆汁中胆固醇过饱和而引起胆固醇沉积,逐渐形成胆结石,甚者进展为胆囊炎、胆囊癌等疾病。 总之,口苦原因多种,如一段时间调养口苦仍然不能缓解者,请及时诊治。

陶艳艳 2023-05-12阅读量2410

你有牙周病吗?牙周病发展分为...

病请描述:如何自我判断是否患有牙周病? 牙龈红肿;牙龈萎缩;嘴巴中呼出臭味;牙齿易摇晃;感觉到牙齿漂浮;牙龈间的牙龈形状并不呈现三角形;牙龈易出血;食物易嵌塞在牙齿缝隙中;牙龈出有脓液,以上症状满足的越多,也有可能是牙周病。 牙周病是如何发展的? 1、牙龈炎 牙周病是由牙龈炎一步一步发展而来的,牙菌斑和牙结石在牙龈线周围堆积,从而导致牙龈炎。即使认真刷牙,天天用牙线,也不能清除牙菌斑,牙菌斑可刺激牙龈组织,从而诱发牙龈炎。用牙线、刷牙时均会出现牙龈出血。此时正确刷牙,牙龈损伤就有可能恢复正常。 2、牙周炎 支持骨的作用是固定牙齿,支持骨、纤维出现难以逆转的损害,牙龈出现牙周囊袋,食物残渣易残留,牙菌斑生成速度快。此阶段科学规范治疗,做好口腔保健,就能避免病情恶化。 3、重度牙周炎 支持骨和纤维受到严重损害,以至于牙齿移位和松动,从而降低或丧失咀嚼功能,最终只能把牙齿拔掉。 牙周病如何治疗? 第一阶段 做全面检查,大致了解病情严重程度,根据情况来制定治疗方案。 第二阶段 第一步是洗牙,做牙根平整术,使得牙根表面光滑。同时应掌握科学的刷牙方式,树立勤洗牙的意识。 第三阶段 重度牙周病需接受手术治疗,仔细清洗牙根,调整牙槽骨,把发炎感染的组织去除,这样能更好的维持口腔卫生环境;与此同时,应及时修补缺失的牙齿,可佩戴假牙或植牙,保证咀嚼功能恢复。 第四阶段 这是最为关键的一步,根据口腔情况,严格按照医嘱定期复查。 温馨提示 牙周病治疗后并不是万事大吉,没有做好口腔清洁,所有的治疗都会功亏一篑。治疗结束后部分牙根暴露,对冷热非常敏感,需听从医生建议用抗敏感的牙膏,又或是在牙根上涂抹含氟的抗敏感剂,这样能让牙根变得更加坚硬,又能提高牙齿光泽度,减轻牙齿敏感程度。

章宁波 2023-03-16阅读量2930