病请描述：孩子冬季身高长得慢，很可能是这些做法让孩子患上了矮小症冬日孩子身高长得慢，这是一种正常的现象，在冬季寒冷、孩子运动量减少等原因的加持下，孩子的身高增长，自然会有所减慢。但值得注意的是孩子冬季身高长得慢，可能是由于多种原因导致的，孩子患上矮小症可能是其中一个重要的因素。孩子日常生活出现的一些问题，都可能让孩子患上矮小症，家长们要注意了！下面，我们将探讨可能导致孩子患上矮小症的几种常见做法。一、营养不良营养不良是导致孩子患上矮小症的重要原因之一。如果孩子长期摄入营养不足，尤其是蛋白质、矿物质和维生素等重要营养素的缺乏，就会影响身体的正常生长发育。因此，要确保孩子获得均衡的营养，特别是蛋白质的摄入，以支持身体的生长发育。二、缺乏运动适当的运动可以刺激骨骼的生长和发育，促进身高增长。然而，如果孩子长期缺乏运动，就会导致骨骼生长缓慢，进而导致身高增长受阻。因此，建议家长每天安排一定的户外运动时间，让孩子进行跳跃、跑步、游泳等运动，以刺激骨骼的生长。三、睡眠不足睡眠对于孩子的生长发育至关重要。如果孩子长期睡眠不足，就会影响身体的正常代谢和生长激素的分泌，进而导致身高增长受阻。建议家长关注孩子的睡眠环境，确保孩子每天能够获得充足的睡眠时间。四、心理压力孩子的心理健康对生长发育也有一定的影响。如果孩子长期处于心理压力下，如家庭不和、学习压力等，就会导致身体紧张和内分泌失调，进而影响身高增长。因此，建议家长关注孩子的心理健康，尽量减少孩子的心理压力。五、慢性疾病某些慢性疾病也可能导致孩子身高增长缓慢。例如，消化系统疾病、呼吸系统疾病等都会影响孩子的营养吸收和身体健康，进而影响身高增长。因此，建议家长关注孩子的身体健康状况，及时发现并治疗潜在的慢性疾病。六、生长激素缺乏生长激素是人体内最重要的促进生长发育的激素之一。如果孩子生长激素缺乏，就会导致生长发育迟缓和矮小症。生长激素缺乏的原因可能包括遗传因素、内分泌失调等。如果怀疑孩子患有生长激素缺乏症，建议及时就医并接受专业医生的诊断和治疗。综上所述，孩子冬季身高长得慢可能是由于多种原因导致的，其中包括营养不良、缺乏运动、睡眠不足、心理压力、慢性疾病和生长激素缺乏等因素。为了预防孩子患上矮小症，家长需要关注孩子的整体健康状况，合理饮食、适当运动、保持良好的睡眠和心理健康。同时，如果孩子身高增长持续缓慢或伴随有其他健康问题，建议及时就医并咨询专业医生的建议。医生可能会建议进行进一步的检查和评估，以确定导致生长发育迟缓的原因，并制定相应的治疗方案。
生长发育 2023-11-17阅读量2280
病请描述：儿童身高科普：生长发育的奥秘与关注 导言： 儿童身高，一直是家长和社会关注的焦点之一。儿童时期的身高发育不仅关系到个体的外貌，更直接关系到其健康和生活质量。本文将深入探讨儿童身高的科学知识，包括身高的形成原因、影响因素、如何促进健康生长等方面，旨在为家长和关心儿童成长的人提供全面的科普信息。一、儿童身高的形成原因1. 遗传因素： 儿童的身高主要受到遗传因素的影响。父母的身高基因会传递给子女，决定了子女在遗传上的身高潜力。但遗传并非唯一的决定因素，环境同样重要。2. 生长激素分泌： 生长激素是决定儿童生长发育的关键因素之一。儿童时期垂体分泌生长激素，促进骨骼和软组织的生长，直接影响身高的增长速度。3. 营养状况： 充足的营养对儿童的身高发育至关重要。缺乏关键的营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等，会阻碍骨骼的正常发育，导致身高增长受限。4. 生活习惯： 儿童的生活习惯，包括饮食、锻炼、睡眠等，对身高的发育也有影响。科学合理的生活方式能够为身体提供良好的生长环境。二、儿童身高的影响因素1. 遗传潜力： 儿童身高的最终高度在很大程度上受到父母身高的影响，但也有一定的浮动空间。有些儿童可能在遗传上并不是最高的，但通过后天的努力和科学管理，仍能达到较好的身高水平。2. 营养状况： 良好的营养状况是保障儿童身高发育的基础。适量、均衡的蛋白质、维生素、矿物质等，对于骨骼和软组织的发育都至关重要。3. 生长激素水平： 儿童的生长激素水平直接关系到身高的增长速度。正常、稳定的生长激素分泌是保障儿童健康成长的重要条件。4. 疾病因素： 一些慢性疾病，如甲状腺问题、生长激素缺乏等，都可能对儿童身高产生负面影响。及时发现并治疗这些疾病，有助于规遍性身高的正常发展。5. 社会环境： 家庭、学校和社会环境也会影响儿童的身高发育。良好的生活环境、充分的运动空间、积极的社交活动等都有助于儿童身高的正常增长。三、如何促进儿童的健康生长1. 提供充足营养： 确保儿童获得足够的蛋白质、维生素和矿物质，尤其是钙、锌等对骨骼发育至关重要的营养物质。2. 科学运动： 适度的运动有助于促进骨骼和肌肉的生长发育，增加骨密度，提高身高水平。3. 规律作息： 充足的睡眠是儿童身高发育的关键。规律的作息时间有助于维持生长激素的正常分泌。4. 注意身高异常： 定期监测儿童的身高，及时发现身高异常情况，进行专业的医学检查和干预。5. 营造积极的生活环境： 提供积极、愉快的生活环境，鼓励儿童参与多样化的活动，有助于促进身心的健康发展。结语：儿童身高的发展涉及多个方面的因素，了解这些因素对于科学指导儿童的生长发育至关重要。家长应当关注孩子的饮食、运动、睡眠等方面，提供良好的生活环境。同时，定期进行身高监测，及时发现和处理身高异常问题，以确保儿童能够健康、快乐地成长。通过科学的管理和关怀，每个孩子都有可能达到他们在遗传潜力下的最佳身高。
生长发育 2023-11-16阅读量1517
病请描述：骨龄和身高有什么关系？ 骨龄和身高之间有着密切的关系。骨龄是指骨骼的发育年龄，而身高则是指人体的垂直高度。在生长发育阶段，骨龄和身高之间呈现出正相关的关系，即随着骨龄的增长，身高也会逐渐增加。 骨龄和身高的关系可以从两个方面来解释。一方面，骨骼的发育是人体生长发育的一个重要方面，因此骨龄可以反映人体的生长发育状况。随着骨龄的增长，骨骼的长度和宽度都会增加，从而带动身高的增长。另一方面，骨骼的发育也受到遗传因素的影响。如果父母的身高较高，那么孩子的骨骼发育也会相对较早，从而使得他们的身高也相对较高。 然而，需要注意的是，骨龄和身高之间的关系并不是绝对的。其他因素，如营养状况、生活方式、健康状况等也会对身高的发育产生影响。因此，如果想要了解孩子的身高发育情况，最好定期去医院进行骨龄测定，以便及时发现问题并采取相应的治疗措施。骨龄和身高的关系对于生长发育阶段的青少年来说非常重要。通过了解骨龄和身高的关系，可以更好地了解自己的生长发育情况，及时发现身高发育方面的问题，并采取相应的措施来促进身高发育。 在日常生活中，我们可以从以下几个方面来关注和管理自己的身高发育： 1. 合理饮食：保持均衡的饮食对于身高发育非常重要。多吃富含蛋白质、矿物质和维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、蔬菜和水果等，有助于身高发育。 2. 适当运动：适当的运动可以促进骨骼的发育和身高的增长。建议进行有氧运动，如跑步、游泳、篮球等，可以加强肌肉力量，促进骨骼生长。 3. 保持良好的作息：充足的睡眠可以保证身体得到充分的休息和恢复，有助于身高发育。建议每天保持8-10小时的睡眠时间。 4. 避免过度压力：过度的压力会影响身体的正常发育，尤其是对于青少年来说。因此，要学会适当调节自己的情绪，保持轻松愉快的心态。 5. 定期检查：定期进行身体检查可以及时发现身高发育方面的问题，如生长激素缺乏、营养不良等。如果发现问题，可以及时采取相应的治疗措施。 总之，骨龄和身高之间有着密切的关系，通过关注和管理自己的身高发育，可以促进身体的正常发育和健康成长。同时，也要注意避免不良的生活习惯和过度压力，保持轻松愉快的心态和健康的生活方式。
生长发育 2023-11-16阅读量1656
病请描述：本人通过多年的门诊调查发现，在其接诊的矮小和性早熟患者中，有约70%的孩子错过了最佳的治疗时机。所以在此告诫广大家长，发现自己的孩子比同龄人矮小和性早熟时一定要及时带孩子去正规医院治疗。 我把矮小症和性早熟分别作了如下分析： 一、矮小儿童：治疗孩子身材矮小，要把握最佳时机，只要在3岁至8岁开始治疗，完全可能长出与正常人一样的身高。医学研究表明，孩子年龄越小，骨骺的软骨层增生和分化越活跃，生长的潜力及空间越大，对治疗的反应越敏感，疗效越好。 矮小有些是受父母遗传，有些则是疾病，但是可以治疗的疾病，儿童身高是可以干预的。引起身材矮小的原因很多，除家族遗传，还有儿童内分泌系统的疾病和其他缺陷，如生长激素缺乏症、性早熟、甲状腺疾病、肾上腺疾病、糖尿病、垂体性侏儒症、特发性矮小以及代谢性疾病等等。 很多家长都有个疑问：儿童还处在生长发育时期，怎么知道以后会不会矮小呢？从数字上估算，儿童的生长速度3岁前小于7厘米/年 ，至青春期前生长速度小于5厘米/年 ，青春期生长速度小于6厘米/年 ，可以明确诊断为生长发育迟缓，家长就应该尽早把孩子带到正规医院检查，查明孩子发育迟缓的原因，进行针对性治疗。而且孩子的年龄越小，体重越轻，用药的剂量越小。因此，切不可等到15-18岁时再治疗，此时骨骺接近闭合或已闭合，生长潜力很小，已不再可能达到理想身高。 二、性早熟：提醒家长们，性早熟是一种以性成熟提前出现为特征的性发育异常。一般认为女孩7.5岁前开始乳房发育，10周岁以前出现月经即为性早熟；男孩9周岁以前出现睾丸、阴茎增大等性征表现为性早熟。 性早熟对患儿的主要危害，首先由于青春期提前，性征提早出现严重影响孩子的身心健康。另一方面，性早熟会影响孩子的最终身高，由于性激素的提前催发，导致骨骺闭合也将大大提前，生长期则相应缩短，即：长骨骨干与骨骺提前闭合而停止生长。性发育的前半期会促进生长发育，后半期则抑制生长，由于其骨骼提前融合，所以最终身高往往比正常人矮小。部分性早熟是由肿瘤引起的，卵巢、肾上腺、颅内肿瘤等，必须做相关检查排除。 绝大多数性早熟可以治好，早期发现、及时有效的治疗不仅可以阻止第二性征的进一步发展，逆转已存在的第二性征，使患儿获得正常的心理状态及期望达到的成人期身高。因此家长一旦发现女孩未到青春发育年龄乳房提前增大，身高增长加速，即应及时来医院诊治，以免错过最佳治疗时机。如果等到月经来潮以后才开始治疗，则对最终身高的改善就十分有限了。同样，男孩若提前出现睾丸阴茎增大，身高增长加速，也应及时来医院诊治，如果等到已出现变声、喉结、胡须、痤疮，甚至排精，才开始治疗，则对改善身高来说为时已晚。 在最后敬告：如果你正遭遇小孩矮小、生长发育落后、营养不良、性早熟、肥胖等生长发育的困扰，如果您对小孩生长发育过程有任何疑问，长期为你咨询解答和诊治。
生长发育 2023-08-18阅读量4295
病请描述：什么是骨龄？ 骨龄是就是骨骼的年龄，是每个人的生理年龄。一般去评估小朋友的生长发育潜力时，会参考到骨龄。当骨龄比较小时，代表着小朋友有着更多的生长潜力；当骨龄越大时，说明小朋友的生长空间可能并不多了。但这并不意味着骨龄越小越好，当骨龄比实际年龄小于2岁以上时，需考虑是否是由于疾病因素导致的。一般正常情况下，骨龄与实际年龄的差异不会超过1岁。 为什么会用骨龄来评估生长潜力呢？因为在日常生活中，许多小朋友都会有发育提前或发育落后的情况，骨龄也会表现出小于实际年龄或大于实际年龄。发育的速度经常是不均匀的，骨龄与实际年龄就会有差异。因此，在 一些内分泌疾病通常会表现为骨龄的异常（骨龄与实际年龄差异在1岁以上）。如骨龄提前（骨龄比实际年龄大于1岁以上），我们会考虑性早熟、肾上腺皮质增生症、肿瘤、甲亢等；骨龄落后（骨龄比实际年龄小于1岁以上），我们则会考虑生长激素缺乏症、Turner综合征、甲低、软骨发育不全等。 日常生活中，有的人发育提前，骨龄会大于生活年龄。也有的人发育偏慢，骨龄小于生活年龄。发育速度有时是不均匀的，骨龄和生活年龄不总是完全相等因此在青少年儿童的生长发育阶段，评定他们的发育程度，骨龄很有意义。当然，需要注意的是，骨龄判读并没有绝对标准，目前也有多种不同的判读方法，而不同的判读方法也存在一定的差异，因此，骨龄只是作为临床上重要参考的指标，并不是唯一的指标。 什么时候需要查骨龄？ 1、发育异常。身材矮小，身高明显低于同龄儿童（无论家族身高如何），如身长曲线图在P10以下的小朋友。另外，出生身长、体重不足，儿童期也并未追上的小朋友，以及小朋友的身高生长速度明显减慢或加快，都需要去定期检查骨龄。 2、性早熟。目前受大环境如电视、电影、书籍、饮食等的影响，小朋友生长发育会有加速的趋势，性早熟的孩子越来越多。女孩子7.5岁以前有乳房的发育，男孩在9岁之前有睾丸增大的现象都属于性早熟的表现。早发育的孩子，骨骼发育提前，生长时间缩短，导致终身高受损。 3、过度肥胖。目前门诊里发现过度肥胖的孩子越来越多，而过度肥胖也会影响骨骺的生长。肥胖的小朋友脂肪含量较高，而脂肪会转换为雌激素，加速骨骼的闭合，导致生长潜力降低。 4、对身高有特殊要求的小朋友。如对未来职业有规划的家庭，模特、舞蹈演员、空乘、飞行员等都对身高有一定的要求。
生长发育 2023-08-18阅读量3754
病请描述：矮小症的病因有一些先天性的病因包括生长激素缺乏症导致的矮小，甲状腺功能减退症导致的生长迟缓，或者是女性染色体数目和结构的异常，或者是15号染色体一带的缺失，导致的矮小。这些都会表现为身高处于矮小症的水平。甚至有一些代谢性疾病，通常我们所说的软骨发育不全，低龄佝偻病，家族性因素导致的矮小，都是一个先天性矮小的一个发病原因。 那么我们后天的病因就包括，心理因素导致的矮小，运动因素，包括一些睡眠因素，或者是营养因素导致的矮小。特别是一个心理性因素所导致的矮小，它的发病率也不低。 那么什么叫特发性矮小呢？目前根据中国美国一些国际共同的指南提出了身高是他身高是低于同年龄同性别的负的两个标准差，第二它是基于骨龄延迟的诊断，成年身高不能到达同年龄同性别的第三百分位，还有目前的内分泌检测手段和一些遗传检测手段没有发现异常的这么一个群体。可能他的生长速度在他这个年龄阶段是正常的，也就是青春期前每年的生长速度能够达到5公分到7公分，他可能就缺在前期的生长过程中。 总体来说，特发性矮小是一类不明原因的矮小的一个统称，目前的内分泌检测手段和遗传性检验手段不能检查出原因的一种内分泌性的特殊性的矮小。特发性矮小是目前我们矮小症的一大类的疾病。很多家长就有一个观念，就觉得我的孩子矮小，我做了检查以后，发现我的生长激素激发性的峰值是大于10的，医生给我一个诊断是特发性矮小，但是我并不缺生长激素的分泌，那么我就没有治疗的必要，但实际上是不是这么一回事。关于特发性矮小，国际一个诊断共识指出，60%- 80%的矮小症孩子，他的生长激素分泌量是正常的，但是他的生长激素质量差，或者敏感性低。而目前的内分泌检测手段是无法检查出来。同时，在特发性矮小中有一个大类叫做家族性矮小，特别是在云贵川地区，这一类孩子比较多，祖父母外祖父母或者父亲和母亲跟他有血缘关系的家人三代以内可以问出来，他有一个矮小症的家族史，同时他的出生体重是大于同胎龄的正常体重的，但是他的身高是低于负的两个标准。
生长发育 2023-08-18阅读量4700
病请描述：特发性矮小还包括一个体质性青春期延迟，家长可能对这个词比较陌生。但是了解完后家长朋友们就非常高兴，而且大送一口气也非常希望给孩子这么一个诊断。很多家长会觉得，我的孩子不是不长而晚长，但是这个地方需要给家长朋友们提一个醒，我们生长和发育这个问题只能回头看但是我们没不能做任何的行动。如果，这个时候孩子他没有一个青春期发育的表现，再加上骨龄落后年龄2岁以上，那么临床上可以依据这两个重要的监测数据来判定他是晚长；但是如果你的孩子仅仅是骨龄落后，或者甚至骨龄都没有落后，他的青春发育也没有，这种孩子他是完全不是晚长的。而且我们观察到一个临床现象，晚长的孩子实际上他最后的身高，也就是成年以后的身高是在一个正常范围，但是他无法达到这个人群的理想身高。 那么特发性矮小的诊断是一个排他性的诊断，必须做了一些专业的内分泌评估，排除了一些慢性的疾病，排出一些遗传综合征，然后做了一些严格的实验室检查和影像学的辅助检查，包括骨龄包括肾激素激发实验，特别是家族有一个完整的特发性矮小家族史，我们才能考虑它是一个特发性矮小，否则它是有原因的一个矮小。比如，我们应排除营养不良，胃肠道症状，肺部症状，复发性感染，风湿性疾病，癌症，慢性肾病，心脏病，免疫学疾病，长期或频繁使用的药物等这些情况。 根据矮小国际共识专家组的意见，大部分专家认为矮小中的生长速率是正常的，没有骨龄的落后，并且生长因子在一个正常的范围，但是我们无法对生长激素的敏感性和质量进行一个评估，所以对于特发性矮小的干预，要在骨垢线闭合之前，但是骨垢线闭合之就非常遗憾了。 我们对待矮小我们提倡一个早诊早治，因为早诊断早治疗，我们的生长板它没有老化，生长速率在治疗当中也是非常可观的，我们的治疗成本是比较低廉的，那么特发性矮小根据国际指南和国内的一个指南2013版它都是在生长激素治疗的适应症里，它都应该采用重组人生长激素进行治疗，只不过它的剂量范围，比生长激素缺乏症它要要稍微高一点。
生长发育 2023-08-18阅读量3502
病请描述：矮小？还是偏矮？性早熟？还是正常发育？-----科学评估儿童的生长发育 许多家长都在关心者儿童的健康成长，但是，家长经常很迷茫，我家孩子是正常、矮小还是偏矮？性早熟还是正常发育？如何来评估？儿童和青少年体格生长发育是连续而复杂的动态生物学过程，不同的时期有不同的特点，各自独立又有过渡期重合，科学严谨地评估体格生长发育水平需要从四个维度——生长水平、生长速度、身材匀称度和成熟度进行。 一、生长水平：判断孩子的生长水平，需要家长学会看身高曲线图。孩子在3周岁以前，仰卧位平躺测身长，3周岁以上，脱去外套、鞋、帽，直立位站在测量工具上，测得数据即为身高数值，一般建议早起测量。测得的身长或者身高数值，对比身高曲线图（见下图），从而来判断孩子的生长水平。如果孩子的身高低于同年龄、同种族、同性别平均身高的-2SD或第3百分位，就属于矮小症。在进一步细分：身高在第50百分位就是平均值，在第3和第50百分位之间，属于偏矮，在第50-97百分位之间属于偏高，在第97百分位以上属于身材超高。孩子的身高在第3百分位和第97百分位之间，身高都属于正常。由于身高的增长，调节因素比较复杂，受内分泌因素、遗传、营养、环境、疾病、心理等等影响，建议对于小于第3百分位和大于第97百分位的儿童，及时来医院内分泌（生长发育）门诊就诊，明确孩子矮小和超高原因； 二、生长速度：儿童身高增长过程有2个快速增长期，第一个快速增长期是0-3岁，从出生时50cm，到3岁时97cm，身高增长47cm，是人一生中身高增长最快时期。3岁到青春期前身高增长速率会下降，到了青春期就是第二个快速增长期，身高增长25cm左右。如果孩子身高增长在3岁前小于7cm/年，3岁到青春期前小于5cm/年，青春期小于6cm/年，警惕矮小症，需要来内分泌（生长发育）门诊就诊，查明生长速度下降原因； 三、身材匀称度：身材匀称度的指标包括坐高（顶臀长）/下肢长、坐高/身高（顶臀长/身长）等，以坐高与身高的比值或顶臀长与身长的比值，坐高与下肢长的比值反映身体比例即身材匀称度。生长激素缺乏症患者身材匀称，非匀称性矮身材多见于骨骼疾病，如软骨发育不全、黏多糖贮积症、Turner综合征等疾病。 四、成熟度：女孩正常发育年龄是9-10岁，发育顺序为乳房增大--阴毛---外生殖器改变--月经来潮--腋毛，整个过程1.5--6年，平均4年，男孩正常发育年龄是10-11岁，发育顺序为睾丸增大--阴茎增长增粗--阴毛腋毛--声音低沉、胡须，整个过程平均5年，如果女孩在8岁前出现乳房发育，10岁前月经来潮，男孩在9岁前出现睾丸增大，应考虑性早熟。家长发现孩子出现了提前发育症状，及时来医院检查，查明原因，避免失去治疗时机。 儿童是国家的花朵，国家的栋梁，国家的未来，儿童和青少年体格生长发育水平不仅是反映个体及群体儿童营养与健康状况的主要指标，也是反映社会发展、经济、文化状况、营养和卫生保健水平的重要内容，科学严谨的评估孩子体格生长发育，家长是呵护孩子健康成长的第一责任人。
生长发育 2023-07-26阅读量4320
病请描述：你是这样的父母吗？以为孩子长得矮是不可逆的，不知道可以治疗。虽然关注孩子的身高问题，但不知道孩子能长多高。孩子长得矮，就胡乱给孩子补钙，买一堆所谓的增高产品。西安交通大学第二附属医院肖延风主任提醒家长：不要忽视孩子“矮小”的问题，不要因为自己错误的观念耽误孩子长高，科学治疗，不要让身高成为孩子终身的遗憾。 孩子长得矮，这可能是病！ 有些孩子生长缓慢，总是比同龄孩子“矮上一头”，不少家长以为是营养没跟上，其实，孩子可能患有矮小症。 佳什么是矮小症？人的正常身高是通过对大量人群的统计计算出来的。当孩子的身高低于本民族、本地区、健康的同性别同年龄儿童平均身高的两个标准差（-2SD）或第3百分位以下就诊断为矮小症。 具体理解：随机抽100名孩子从矮到高顺序站队，如果孩子排在前3名就属于矮小症。如果一个50人的班级，孩子的身高在排除年龄、性别等因素下，为班里倒数3-4名，家长就应该关注孩子的生长问题，监测身高的增长，并到医院咨询和检查，看是否属于矮小症。 引起矮小症的原因有哪些？ 1、内分泌性矮小：主要受内分泌激素分泌异常所致，包括生长激素缺乏、甲状腺功能减退、糖尿病、性早熟、肾上腺皮质功能减退、垂体功能减退症等。 2、染色体异常：如先天性卵巢发育不良；21-三体综合征；其他染色体异常及畸形综合症。3、先天遗传代谢性疾病：如软骨发育不良；先天性成骨不全；肾小管性酸中毒；粘多糖沉积症；糖原沉积症；抗D性佝偻病等。4、中枢神经系统疾病：如颅面中线发育缺陷；脑积水；下丘脑垂体肿瘤；精神心理障碍；组织细胞增多症等。5、继发于全身的慢性疾病：如营养素缺乏、严重贫血、佝偻病；慢性肝、肾疾病；先天性心脏病；肺功能不全；慢性消化道疾病、消化吸收不良；反复感染。6、孕期因素：宫内发育迟缓，早产儿，小于胎龄儿。7、特发性矮小：包括家族性矮小、体质性青春发育延迟。 孩子正常生长的特点 1、婴幼儿期（3岁以下，快速生长期）：出生后第一年生长速度最快，可增长25厘米。第二年生长速度为10厘米。此期主要是营养状态和生长激素的调控。 2、儿童期（3岁-青春期，即稳定生长期）：从3岁开始直至青春期开始前（女孩约10岁，男孩约12岁），生长主要由生长激素和甲状腺素调节，每年增长5-7厘米。3、青春期（加速生长期）：进入青春期后，由于性激素水平的升高，儿童生长再次加速。其中生长激素和性激素共同起作用，性激素除促进生长外，还促进性成熟和骨骺闭合，最终导致身高增长停止。在整个青春期，女孩身高可增加20-25厘米，而男孩青春期比女孩青春期迟2年开始，因此比女孩可多获得8-10厘米的身高。怎么判断孩子是矮小症？ 如果孩子一条裤子穿几年不变短，比同龄人矮半个头，列队时总是排在前三名，每年长高都低于5cm，到了发育的年纪却没有发育的迹象，那么家长就需要带着孩子到正规医院就诊了。 医生会详细询问病史，了解孩子生长迟缓开始发生的年龄、出生体重身高、过往病史、父母身高问题、运动情况和智力发育情况等。然后对孩子进行全面的体格检查、实验室检测等方式判断孩子矮小的原因，对症治疗。 科学治疗，给孩子正常的身高！ 一、规范使用重组人生长激素 人生长激素是垂体前叶分泌的一种蛋白质，作用于人的软骨细胞，促进软骨细胞的增殖，是人出生后促生长的最主要的激素。重组人生长激素是美国FDA认证的治疗儿童矮小唯一有效药物，矮小儿童都可使用。它可以帮助患者在儿童期加快生长速率，改善身高；在青少年期保证身高的获得。 重组人生长激素使用疗程及疗效根据孩子所处的生长时期而定，数月至数年不等，最佳用药时间是青春期前。 使用重组人生长激素可能会出现的副作用，例如注射部位疼痛、发麻、红及肿胀等，少数病人可能发生甲状腺功能低下、血糖增高等状况，所以应该定期检查。 二、注意孩子生活习惯，监测生长情况 1. 保证充足的睡眠。生长激素在入睡后分泌的量显著高于醒来时，而青春早期及中期的前阶段，性激素分泌也以夜间分泌为主，所以充足的睡眠有助孩子身高增长。 2. 饮食平衡、避免营养素缺乏。营养是孩子生长发育的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质及其它各种营养物质，必须由食物供给。要做到营养全面且足量，让孩子养成良好的饮食习惯，否则均会对生长发育造成不利影响。3. 重视体育锻炼、加强户外活动。体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。孩子可适当多做些悬垂摆动、跳跃及跳起摸高等有助于长高的运动。4. 为孩子创造一个良好的生活环境。做父母的不仅要为孩子提供好的物质环境，还要保证孩子有好的精神状况。家庭破裂或不和睦，失去母爱等社会心理因素的刺激，均可使下丘脑分泌生长激素释放因子减少，导致身材矮小。当环境得到改善后，生长速度可恢复正常。5. 积极治疗各种疾病。疾病因素对孩子的生长发育有着十分重要的意义，对儿童及青少年期的各种疾病应当积极治疗。 走出误区，了解孩子长高的常识 误区一：身高是遗传的，父母矮孩子也长不高 有些父母因为自己身高不高，所以即使发现孩子身高比同龄人矮不少，也觉得很正常，认为孩子注定长不高。 其实人的身高只有60%是由先天遗传基因决定的，剩余的40%受到后天的营养、睡眠、运动、内分泌、心理以及疾病等因素的影响。所以通过营养指导、运动指导、睡眠保障、疾病预防、药物干预等科学的身高管理计划，可以促进人体生长激素的分泌，从而安全改善身高，长得更高。 误区二：孩子不是长得矮，只是“晚长” 很多家长觉得自家孩子小时候矮小，是因为“晚长”，过几年就可以追上去。其实矮小和“晚长”完全不能等同。矮小，指的是身高低于同年龄、同性别、同地区正常健康儿童平均身高的2个标准差；而“晚长”是青春期延迟，指的是女孩于14周岁以后、男孩于15周岁以后尚无第二性征出现，或女孩18周岁仍无月经初潮。 误区三：孩子长得矮不要急，长大了还能再长很多人相信“二十三，窜一窜”的说法，认为即使过了青春期身高也能再往上长。事实上人的身高是有时限的，人的骨骺在14、15岁(初中二三年级)时候就会闭合，一旦骨骺闭合，无论任何方法，都不可能再长高，所以当发现孩子身高低于同龄人或身高增长速率低时，家长要及时带孩子到专业的生长发育机构进行身高干预管理，防止因为自己错误的等待而贻误孩子身高增长的最佳时机。 误区四：想要长得高，补钙就行不少家长总是将孩子长得矮归咎于缺钙，所以靠补钙长个儿成了普遍的做法。但事实上，给孩子补钙不能过度，过量补钙可能导致幼儿骨骺提前闭合，生长期缩短，最终导致身高变矮。孩子只要不偏食，营养均衡，坚持喝牛奶、晒太阳，基本不需要补钙。 专家观点 身高问题一直被广泛关注，不少家长因自己孩子矮小，就不加选择地使用各种“增高”药物，还有不少家长期待孩子可能有“晚长”，而一味盲目等待，从而致使不少孩子失掉了最佳增高时期。家长应该关心孩子成长，发现自己孩子明显比其他同龄儿童矮，一定要及早到有儿童内分泌科的医院进行检查。查明矮小的病因后，根据其原因进行治疗。绝不要乱求医、乱用药，因为有些增高药虽可以暂时起到一些增高作用，但副作用大，常可促进骨骺的提前闭合，反而使最终身高降低，起反作用。同时，一定要早诊断、早治疗。年龄愈小治疗效果愈好，花费也愈少。千万不可盲目等待，错过孩子最佳治疗时期而造成终身遗憾。 作者简介：肖延风。西安交通大学第二附属医院小儿内科 主任医师
健康资讯 2019-11-27阅读量2.0万