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打软腿护理

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一文读懂:膝骨关节炎关节镜清...

病请描述:膝骨关节炎(KOA)是多发于中老年的慢性、退行性关节疾病,临床主要表现为膝关节不同程度的疼痛、肿胀、和功能障碍,严重者还可出现畸形。现阶段对于KOA的治疗通常采取的是基础治疗、药物治疗、修复性治疗和重建治疗四层次阶梯治疗策略。其中关节镜清理术就属于修复性治疗的重要类型。 什么是关节镜清理术? 关节镜是一种微创技术,近年来在国内发展迅猛,是关节外科的重大技术突破。关节镜兼具诊断和治疗的作用,不仅可以分级判断关节软骨退变程度,同时还能通过灌洗调整膝关节腔内渗透压,冲出关节内的炎性因子,阻断恶性循环,营造良好的关节内环境。关节镜清理术,又被称为关节清理术、关节镜,是关节镜治疗的重要部分,指的是在关节镜下对关节(以膝、肩、髋关节为主)进行清理,其中以膝关节清理术最常见。膝关节清理术包括关节腔液体灌洗、摘除游离体、切除不稳定状态的软骨瓣、刨除增生肥厚的病变滑膜、半游离状态的软骨瓣、软骨成形、修整退变打磨撕裂半月板和切除骨赘等[1],使关节症状减轻、关节功能改善。相较于传统的开放性手术,关节镜清理术具有创伤小、术后卧床时间短、恢复快、并发症发生率低的特点,开创了KOA诊断与治疗的新领域。关节清理术目前存在两种方式,广泛清理术和有限清理术[1]。关节镜下有限清理术与广泛清理术治疗KOA 的短期疗效相当,但有限清理术因其手术时间短,术后疼痛轻、恢复快等优势被更多学者推荐应用。 关节镜清理术对哪些人适用? 关节镜清理术适用于轻度和中度OA,出现关节疼痛、关节绞锁、关节活动受限、疼痛肿胀情况与X线表现不一致,关节间隙只有轻度变窄或基本正常,关节力线基本正常(内外翻畸形轻)者;因关节软骨板破裂、游离体、关节软骨、关节软骨活瓣、滑膜皱襞,骨赘撞击而引起的绞锁或打软腿等机械性症状患者[2];对软骨缺损范围一般不超过3cm2者,以及年轻病人的效果较好。2021年出台的《中国骨关节炎诊疗指南》推荐:伴有绞锁症状的KOA,如存在游离体、半月板撕裂移位者,通过关节镜下清除游离体、清理半月板碎片,大多数患者可在短期内改善疼痛症状和关节功能;对合并半月板退变相关症状或仅有膝关节疼痛症状的KOA患者,关节镜手术可短期内缓解疼痛症状,但中长期疗效可能并不理想[3]。 针对关节镜清理术的护理 1.术前护理:仔细了解患者既往病史,积极控制原有疾病,以降低手术风险。向患者讲清关节镜手术的过程、优势及可能出现的并发症,消除病人紧张、焦虑、恐惧的心理,使患者以较为放松的心态接受手术及后续康复治疗[4]。2.术后护理:术后早期护理的重点是要注意患者伤口渗血、疼痛等情况,特别对于高龄患者,要密切监测生命体征,观察重要脏器的功能变化,同时严格控制输液量及输液速度,防止意外发生。术后用厚敷料和弹力绷带对患者进行加压包扎,松紧度要适宜,应根据病人自我的舒适度及护理人员观察肢端血液循环及肿胀程度进行调整。患肢宜抬高20°~30°,保持关节接近伸直位,伤口处可用冰袋降温,以减少出血、缓解肿胀和疼痛[4]。3.术后并发症的预防与护理:观察肢端颜色、温度、肿胀及足背动脉搏动情况,询问患者感觉、患肢疼痛度,指导病人主动进行足趾屈伸活动及肌肉收缩运动,以防发生深静脉血栓及骨筋膜室综合征。观察并及时调整弹力绷带松紧适度,既达到加压的目的,又不会因过紧影响静脉回流继而出现渗血、关节积液。此外还要告知病人在伤口愈合前注意卧床休息,不可过早下床活动,避免膝关节屈曲负重[4]。 关节镜清理术的联合治疗关节镜清理术只能短期改善关节内环境,无法从根本上逆转KOA的病理进程,因此术后常可能伴发周围炎性改变,出现关节疼痛、肿胀、功能障碍等不适。因此常与其他治疗方法联合应用。 1.关节镜清理术联合物理治疗(1)与臭氧(O3)联合治疗:O3是一种强氧化剂,医用O3在局部使用时可缓解组织的缺氧程度,分离关节内组织的黏连,减轻膝关节滑膜组织的水肿,从而达到抗炎镇痛、调节免疫的作用。O3用于治疗KOA,主要机制在于其能够抑制炎性细胞因子,增强机体清除自由基的能力,减轻关节软骨的破坏。不过,O3无法清除已产生的炎症细胞因子,而关节镜清理术则可以清除坏死组织及炎症因子,二者联合治疗,可互补不足,改善膝关节内环境,缓解患者的临床症状[5]。(2)与电针联合治疗:电针是一种增强针刺治疗的方法,用于治疗KOA可改善膝关节的关节运动度,调节膝关节的肌力平衡,改善软骨细胞TNF-α和IL-1β的表达,从而缓解患者的疼痛。研究显示,电针与关节镜清理术联合治疗,先通过关节镜进行有限清理,清除关节内的磨损,减轻炎性反应,术后再进行电针治疗,可起到改善局部微循,促进局部组织代谢和修复[5]。 2.关节镜清理术联合药物治疗(1)与关节腔注射药物联合治疗:如糖皮质激素、医用几丁糖、玻璃酸钠等,可有效缓解疼痛,改善关节功能。以玻璃酸钠为例,其主要成分为透明质酸,在关节腔内主要由滑膜B细胞分泌,可在关节运动时起到润滑和吸收震荡的作用。行关节镜清理术后,大量等渗盐水冲洗关节腔时可能引起滑液丢失、致使关节内透明质酸含量降低,导致患者术后感觉关节干涩、锻炼时关节有不适感。清理术后注射玻璃酸钠可对关节内透明质酸含量进行补充,润滑关节,抑制炎症产生,缓解关节疼痛,有效控制病情[5]。然而关节腔注射药物需进行关节腔穿刺,属于有创治疗,多次的有创治疗不仅增加了患者的就诊次数和难度,还会增加关节感染的风险。(2)与中(成)药联合使用:中(成)医药治疗KOA历史悠久,疗效确切,不良反应小,患者依从性较高,行关节镜清理术后联合使用中(成)药,可改善关节镜术后不良反应并提高预后。以复方杜仲健骨颗粒为例,其主要成分包括杜仲、白芍、续断、牛膝、人参等,具有滋补肝肾、养血荣筋、通络止痛的功效。现代药理学研究证明,该药提取液可直接作用于软骨细胞,改善其代谢障碍,治疗退行性病变[6],从而保持关节软骨的正常结构和功能,控制KOA进展。同时可减轻滑膜炎症,调节血液微循环,对关节镜术后关节肿胀具有调节作用,提高关节镜术后中远期效果[6]。 综上所述,关节镜清理术是KOA的一种姑息疗法,也是诊断与治疗膝关节疾病重要手段。在临床中关节镜清理术与其他疗法联用治疗KOA,较单纯应用关节镜清理术更能缓解关节疼痛,减少并发症的发生,改善患者预后。相信随着科学的不断进步,医疗技术的不断发展,关节镜清理术结合其他优势疗法治疗KOA会取得更好的疗效。 图片来源:pexels 参考文献:[1]夏卫明,蒋聿瑛. 关节镜下有限清理与广泛清理术治疗膝骨性关节炎的疗效比较[J]. 中国现代医生,2018,56(5):1-3,6.[2]王晓强,马仁忠,张建勇,等. 关节有限清理术加钻孔减压术联合玻璃酸钠注射治疗膝骨关节炎[J]. 中国社区医师(医学专业),2010,12(23):48.[3]中华医学会运动医疗分会,中国医师协会骨科医师分会运动医学学组,中国医师协会骨科医师分会关节镜学组.骨关节炎临床药物治疗专家共识[J].中国医学前沿杂志(电子版),2021,13(7):32-43.[4]李利平,闫立红,申云开,刘宇艳.膝骨性关节炎病人行关节镜清理术的护理[J].全科护理,2013,11(14):1277-1278.[5]郑吉元,安文博(综述),姜劲挺(审校).关节镜清理术治疗膝骨性关节炎临床研究进展[J].医学研究生学报,2015,(7):776-779.[6]肖磊,周至游,李全,黄轩,陆喆,王一,汪滋民.关节镜清理术联合复方杜仲健骨颗粒治疗髌股关节炎的临床对照研究[J].中国骨与关节损伤杂志,2017,32(6):565-568.

微医药 2022-05-31阅读量1.3万

近视了!该如何选择眼镜?

病请描述:矫正近视通常会选择验光配镜,眼镜是矫正近视的一种方式及医疗工具,常见的眼镜有框架眼镜、隐形眼镜、美瞳眼镜,每种眼镜各有其特点,然而正确选择并合理使用,才能有效的矫正近视。1、框架眼镜框架眼镜常用于矫正视力,而正确的选配、使用和保养眼镜,才能更好的保护配戴者的眼睛,防止眼镜伤眼并有效矫正视力,缓解长期用眼疲劳,延长眼镜使用寿命。1)正确选择:①眼镜架:选择镜架要充分满足镜片的光学要求,并根据双眼的瞳孔间距、眼睛大小、脸形、眉形等选择合适的镜架。镜架重量宜轻、材质适合皮肤不过敏。高度近视者建议选择拉丝和无框打孔架。②眼镜片:目前常用的四大类镜片为光学玻璃片、普通树脂片、高折树脂片及PC镜片。玻璃镜片光学性质优越、不易划花、折射率高、镜片薄,但镜片易碎,材质偏重。树脂镜片质轻、不易碎,但易出现划痕,儿童易选择树脂片以防碎镜伤眼。高度近视者建议选择非球面的、高折树脂薄镜片。③眼镜种类:根据个人所需可选择全框架、半框镜架、无框架、组合架、折叠架、眉毛架等。2)使用注意事项:①必须通过正规验光后配制框架眼镜,不可乱戴他人眼镜,不要使用已磨花的镜片。②坚持双手摘戴眼镜,避免因单手摘戴引起眼镜变形,镜架变形应及时去眼镜店进行整形调整。③眼镜的镜腿间距、弯曲度要合适,配戴眼镜应松紧适宜。眼睛必须正对镜片的光学中心,以免偏离出现视物变形、头昏目眩、眼睛酸胀,甚至斜视。④不要在激烈运动时使用,以免撞碎眼镜而受伤。⑤注意保养眼镜, 随手放置时需请将眼镜凸面朝上,长时间不用应镜盒内存放。定期清洁镜片以保持清晰度。眼镜不要在高温下长期放置。一般每两年更换一次眼镜。⑥成人每年验光一次,儿童及青少年每半年验光一次,以及时调整合适度数。3)与隐形眼镜对比:①视野缩小:因受框架限制和镜片棱镜效应影响,使配戴者视野缩小,而隐形眼镜不受框架的遮盖,视野开阔。②视觉失真:近视患者佩戴框架眼镜时,会因双眼融合障碍而有影像失真感,且因镜片的球面差和色散影响物像质量,还会因折射像差使影像发生畸变,而隐形眼镜几乎无上述缺点。③舒适度下降:高度数的近视眼镜,因镜片厚重,使配戴者鼻梁部和耳廓部负重,甚至引起接触性皮炎。④其他:框架眼镜会遮挡眼部且修改配戴者面形,久戴常发生鼻骨压迫、眼球凸出。遇暴力伤时,破碎镜片常易导致眼球损伤。2、隐形眼镜隐形眼镜即角膜接触镜,是一种戴在眼球角膜上,用以矫正视力或保护眼睛的镜片。相对于框架眼镜,其视野宽阔、视物逼真且美观。隐形眼镜主要分为软镜和硬镜两大类,软镜柔软、透氧、舒适、无异物感,但易吸附沉淀、寿命短,且主要用于替代框架式眼镜。而硬镜矫正视力好,镜片寿命长,但质脆易碎、异物感强、缺乏舒适度,其中RGP眼镜(透气性硬镜)透氧性更佳,用于早期的圆锥角膜,而OK镜(角膜塑形镜)可有效延缓并控制近视发展,多用于青少年近视矫正,且为夜戴型。虽然软性接触镜配戴人群较多,但适宜配戴哪类隐形眼镜,需经眼科医师根据个人情况评估而定。除此之外,还需注意以下事项。1)正确选择:①隐形眼镜含水量多,则透氧性好,镜片柔软,佩戴舒适,但含水量高于50%时,镜片易破损变形,易附着蛋白等沉淀物,长期佩戴易致眼睛干涩,且对散光矫正较差。而含水量低的成型性好且不易变形、脱水,寿命长,可矫正轻微散光。②隐形眼镜不是越薄越好,虽然薄镜透氧性好、佩戴舒适,但易致镜片干燥、脱水,造成角膜干燥、镜片易损。③选择隐形眼镜时,需根据个人眼睛的角膜直径、角膜曲率等实际情况选择。佩戴合适,弧度及度数符合自己,松紧适宜,以免滑动,影响视力矫正。④若散光较高,例如大于300度散光,可以根据实际情况,建议选用硬性透气性接触镜,矫正效果会更好。⑤选择正规合格产品,并根据个人情况及需求选择长戴型或抛弃型隐形眼镜,注意定期更换。2)使用注意事项:①不可戴隐形眼镜游泳,不建议雾霾天佩戴,左右眼不要戴反。②除因特殊需要经由眼科医师指示,否则不要戴隐形眼镜睡觉,易致角膜缺氧。③注意护理清洗,必须充分阅读和理解说明书上的内容,并按说明书严格操作,以免操作不当引起角膜结膜损伤。④避免化妆品污染镜片,卸妆前应先摘下镜片。⑤佩戴隐形眼镜如有严重不适,建议选择框架眼镜。3)隐形眼镜并发症①机械性损伤,如角膜擦伤、角膜上皮剥脱。②因角膜缺氧致角膜新生血管、角膜表面上皮微泡和微囊增多、角膜上皮水肿,眼部可有雾视感,影响视力。③炎症反应,如球结膜充血、睫状充血,可有眼部刺激感及眼分泌物增多。④护理液过敏反应及角膜毒性反应,致角膜损伤,可有角膜刺激感、烧灼感、眼痒、流泪等不适,甚至影响视力。如遇上述并发症,应及时取下隐形眼镜以改善症状,并前往医院眼科就诊。3、美瞳眼镜美瞳即美容用角膜接触镜(彩色隐形眼镜),属于软性接触镜,用于改变和加深眼睛颜色。因美瞳眼镜受到追捧,而现有市场美瞳眼镜质量参差不齐,且隐形眼镜属于第三类医疗器械,所以在购买时应选择有资质的医疗机构或持有《医疗器械经营企业许可证》的商家购买标识明确无质量问题的正规产品,佩戴前应进行专业的眼科检查、验光,佩戴使用同隐形眼镜。温馨提示:配镜请前往眼科进行专业的医学验光,选择哪种近视眼镜,需经专业眼科医生详细检查眼睛情况评估后而定,若出现佩戴后眼睛不适,应及时就医,以免延误。*本文为微医原创,未经授权不得转载。图片来源:123RF正版图库

健康资讯 2018-07-12阅读量2.1万

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