病请描述：如何应对先天性白内障？ 白内障面面观第四集白内障并非老年人的专属疾病，除常见的老年性白内障外，还有先天性、药物性、外伤性和高度近视并发性白内障等多种类型。其中，先天性白内障是导致婴幼儿失明和弱视的重要原因，若能进行早期诊断和干预，可大幅降低失明率，对儿童视力发育有重要保护作用。今天我们就来讲一讲先天性白内障的相关内容。一、早期如何发现孩子有先天性白内障？先天性白内障指影响视力的晶状体混浊出生时即已存在，或晶状体的混浊随年龄增长而加重，因形觉剥夺而逐渐影响视力。是新生儿时期发病率最高的、可以避免的儿童盲症。先天性白内障的主要表现为：1.白瞳症，也就是瞳孔区出现白色反光；2.眼球震颤，表现为眼球快速往复的摆动；3.两只眼睛视觉不均衡，并很快发展为斜视；4.患儿出现畏光现象。如果父母在生活中发现孩子出现上述症状，应该提高警惕，尽快就医，查明病因，排除先天性白内障的可能，及时接受诊断和治疗。同时对于高危人群，要及时进行筛查。筛查的时机：（1）出生48小时内。（2）出生后42天。（3）如早产儿，在预产期前随早产儿眼底筛查一起进行，预产期后按矫正胎龄计算按时复诊筛查。二、为什么会发生先天性白内障？很多家长会错误地认为先天性白内障就是遗传疾病，如果家族中没有白内障病史就可以放松警惕。但其实先天性白内障的成因复杂，既包括遗传因素，也受环境影响。孕期病毒感染（如风疹、水痘）或孕妇营养不良、代谢紊乱均可导致胎儿晶状体发育异常，因此孕妇在孕期的前三个月应尽量避免感冒。孕妇如果出现严重的营养不良(如缺少维生素C)或者存在糖尿病、甲亢、甲减等代谢性疾病，也可能使胎儿患上先天性白内障。三、怎样降低先天性白内障发病率？杜绝近亲结婚是防止先天性白内障发生的一个主要途径。孕妇在孕期要做到不抽烟、不喝酒，保持良好的生活方式和产前护理，要注意防止感冒和其他传染性疾病的发生，不要随意用药，避免已知的风险，保证足够的睡眠，不要过于疲劳。对于有白内障病史的孕妇，可以在怀孕的第二个月进行羊膜穿刺，多基因检测，若胎儿存在明显的先天性白内障，可以终止妊娠。除此之外，孕妇在孕期也要注重营养，适当地补充一些维生素、钙质等。四、先天性白内障治疗的最佳时机？目前先天性白内障最有效的治疗方式就是手术，有些重度先天性白内障，会对患儿的视觉造成很大的危害，需要及早进行白内障切除。现在公认的治疗原则是在视觉发育的关键时期及早进行白内障摘除术和无晶状体眼屈光不正的矫正，避免患儿出现不可逆的弱视。手术时机选的越好，术后视力提高的效果才会越好。五、先白手术危险吗？那又会有家长担心，这么小的孩子做手术会不会很冒险？担心小孩子配合度不高，手术又要全麻。其实先白手术通常是安全且有效的，家长需要做的就是去正规的医院找有丰富先天性儿童白内障经验的眼科医生，降低手术风险以及并发症的风险，并且术后要长期监测、定期随访。 六、先天性白内障儿童术后要注意什么？①患儿应在术后4-6周内避免进行剧烈运动，以降低手术并发症的风险。②定期检测眼压，有助于继发性青光眼的早期发现和治疗。③定期检测眼轴长度，有助于跟踪屈光度的增长并调整术后矫正视力的方案。④密切随访并关注视力进展，有助于管理术后潜在的远中期并发症。 总之，家长需要尽可能地掌握正确的护眼健康知识和意识，提高疾病的认知程度，以便第一时间关注到并重视孩子眼部或行为异常，从而及时就医减少由于延误治疗带来的患儿视力不可逆的影响，做到“早发现、早治疗”。对于确诊的先天性白内障，一定要尽早把握外科手术时机，同时配合眼科的屈光矫正。在确诊至手术期间的患儿父母容易产生负性情绪与压力源，术后还要进行相对漫长的康复训练，无论是对患儿还是对他们的父母都是一次巨大的挑战，患儿及其父母要做好精神上的准备，一起为重建明亮世界而努力。
俞莹 2024-12-31阅读量1676
病请描述：⭐️视物模糊，看东西越来越不清晰！是什么困扰着中老年人，让他们的“心灵之窗”蒙上尘？这很可能是因为“老花”和“老白”携手而来，引发了视力下降。难道上了年纪就只能接受模糊不清的世界？中老年人该如何应对年龄增长带来的这些视力挑战呢？ ⭐️什么是“老花”？ “老花”，又称“老视”，是中老年群体常见的一种眼病，主要表现为看近物时“吃力”，以及看远和看近切换困难。大部分人发生“老花”的时间在45岁左右。为何上了年纪就会得“老花”呢？这是因为眼睛里的晶状体随着年龄的增加，会老化、变硬，导致眼屈光系统的调节能力下降。如果把眼球比作摄影机、晶状体比作镜头，那么“老花”的形成，就可理解为摄影机老旧了，镜头不再灵活，只能拍清楚远距离的物品，而不能拍清近距离的物品了。所以老花患者看远行，看近就不行。⭐️什么是“老白”？ “老白”，全称为“老年性白内障”，多见于50岁以上人群，它的症状包括视力下降、视物模糊等，对生活造成很大影响。 “老白”的成因，也是晶状体老化，但同时表现为晶状体混浊。如果将眼球比作摄影机，晶状体就是摄影机的镜头。晶状体变混浊，就像摄影机镜头“变脏”了，光路被遮挡，自然无法清晰成像。 ⭐️“老花”和“老白”是亲戚？ “老花”和“老白”都是由晶状体老化引起的。晶状体老化早期表现为“老花”，而晚期则可能进展成为“老白”。根据统计，80岁以上人群中白内障发病率可高达100%。可以说，随着年龄增长，“老花”向“老白”的转化几乎是必然的。 ⭐️能不能同步解决“老花”和“老白”？ 那中老年人该如何应对这两种视力下降呢？ “老花”可通过配眼镜来矫正，而“老白”，即使戴眼镜，也无法获得清晰视觉。 针对“老白”，由于目前没有药物能有效阻止或逆转，所以白内障手术是解决“老白”的首选治疗手段。目前，白内障的主流手术方式为微创白内障超声乳化吸除联合人工晶状体植入术，切口小（3毫米以下）、手术快（5分钟左右），术后视力一般恢复也较快！患者全身情况良好时，手术在表面麻醉或局部麻醉下即可完成。 在“老白”手术当中，符合条件的患者还可以选择多焦点人工晶状体，同步解决“老花”，术后不再需要戴眼镜就可以同时看到远方的风景和近处的文字。这样，患者就可以重新找回年轻时的视觉体验啦！ 因此，如果出现不明原因的视力下降，建议大家尽快去医院找眼科医生进行专业诊疗，千万别拖延哦！解决“老白”的同时，还能顺便解决“老花”，不需戴或减少戴老光镜的需要，甚至比白内障发生之前生活更方便哦！作者介绍郑天玉上海市第十人民医院 眼科主任主要擅长：白内障及晶状体疾病的精准和微创治疗，尤其擅长联合老视矫正、近视/散光矫正的精准屈光性白内障手术、多焦点及散光矫正型人工晶体植入手术，先天性、外伤性、并发性白内障及晶状体脱位等疑难白内障手术、无晶体眼的人工晶体植入、人工晶体的复位和置换手术等眼前后段复杂联合手术，以及翼状胬肉等手术。⭐️上海市第十人民医院医院地址：上海市静安区延长中路301号 ⭐️郑天玉主任门诊时间专家门诊：周一上午、周二上午、周四上午、周五上午 特需门诊：周二下午
郑天玉 2024-12-23阅读量1590
病请描述： 白内障面面观第一集 老年人一听手术，往往都望而却步。有些胆小的老人，就此不再看医生，错过了治疗的最佳时机。那我们就来看看白内障手术到底可不可怕。 一，什么是白内障？每个人都会得吗？ 二、白内障一定要做手术吗？ 得了白内障，我们眼睛的透光性就会下降，由此会产生视物的模糊，有些人还会出现散光，太阳光里特别明显，或者夜间视物更差，或者本来近视的人还会出现近视度数的加深。 目前还没有哪一个药物对白内障的发生发展有确切的作用。若白内障发展到手术指征，就可以通过一个快速有效的手术解决。并且白内障手术是一次性的，一劳永逸。我们的白内障手术就是把混浊的晶状体换成透明的人工晶体，这样光线才能透过眼睛，让我们看清东西。 三、白内障手术可怕吗？疼吗？ 白内障手术技术是一项成熟的技术，目前熟练的手术医生基本可以在15分钟-20分钟完成一台白内障手术。 来谈谈大家最担心的疼痛问题。目前常规白内障手术可以在表面麻醉，也就是滴滴麻醉眼药水下完成，当然，特别担心疼痛的病人可以在眼睛旁边局部打一些麻药，整个手术过程病人都是清醒的。个别不能配合的病人可以行全麻下手术。所以可以说，一点也不疼。 四、听说白内障要等全熟了再做，是这样的吗？ 当然不是。全熟的白内障容易产生并发青光眼，角膜变性等风险。且手术以后反应也较重，恢复时间长。所以不要等完全看不见再做。尤其是伴有青光眼风险的白内障病人，更应该要早点做，这样一举两得，还可以减少青光眼的发生。高度近视的人做完度数可以大大降低。随着人工晶体的发展和多样性，我们还可以通过白内障手术解决散光和老花的问题。
俞莹 2024-11-01阅读量2124
病请描述：眼睛是心灵的窗户，然而，各种眼病却常常困扰着人们的生活。在基层医院，由于医疗资源相对有限，准确地诊治常见眼病显得尤为重要。常见眼病概述近视：近视是基层医院最为常见的眼病之一。随着电子产品的普及以及学习、工作压力的增加，近视的发病率逐年上升。近视主要表现为看远处物体模糊，而看近处物体相对清晰。其发生原因主要包括遗传因素和环境因素。长期近距离用眼、不良的用眼习惯如长时间盯着电子屏幕、阅读姿势不正确等都是导致近视发生的重要环境因素。结膜炎：结膜炎也是基层常见眼病。可分为细菌性结膜炎、病毒性结膜炎和过敏性结膜炎等。细菌性结膜炎通常表现为眼睛红肿、疼痛、分泌物增多且呈脓性；病毒性结膜炎症状与细菌性结膜炎相似，但分泌物相对较稀薄；过敏性结膜炎则主要表现为眼睛瘙痒、红肿，常伴有打喷嚏、流鼻涕等过敏症状。白内障：白内障多见于老年人，是由于晶状体混浊导致的视力下降。初期可能仅有轻微的视力模糊，随着病情的发展，视力会逐渐下降，甚至失明。其发病与年龄、紫外线照射、糖尿病等因素有关。青光眼：青光眼是一种严重的眼病，可导致不可逆的视力丧失。主要症状包括眼痛、头痛、视力下降、视野缺损等。青光眼分为原发性青光眼和继发性青光眼，原发性青光眼又分为开角型青光眼和闭角型青光眼。其发病机制较为复杂，与眼内压升高、遗传、眼部解剖结构异常等因素有关。基层医院的诊治方法病史询问和眼部检查：对于每一位就诊的患者，医生首先要详细询问病史，包括症状出现的时间、程度、进展情况、有无外伤史、家族病史等。然后进行全面的眼部检查，包括视力检查、眼压测量、裂隙灯检查、眼底检查等。视力检查是最基本的检查项目，可以初步了解患者的视力状况。眼压测量对于青光眼的诊断至关重要，正常眼压范围一般在 10-21mmHg。裂隙灯检查可以观察到眼睑、结膜、角膜、虹膜、晶状体等眼部结构的情况，有助于诊断结膜炎、白内障等眼病。眼底检查可以发现视网膜、视神经等部位的病变，对于早期发现青光眼、糖尿病视网膜病变等疾病具有重要意义。诊断方法：（1）根据症状和体征进行初步诊断。例如，近视患者主要表现为看远处物体模糊；结膜炎患者有眼睛红肿、疼痛、分泌物增多等症状；白内障患者视力逐渐下降，晶状体混浊；青光眼患者有眼痛、头痛、视力下降、视野缺损等症状。（2）实验室检查。对于一些疑似感染性眼病的患者，可以进行分泌物涂片或培养，以确定病原体的类型，为选择合适的治疗药物提供依据。（3）影像学检查。在基层医院，眼部 B 超、光学相干断层扫描（OCT）等检查设备也逐渐普及。眼部 B 超可以检查眼球内部结构，对于诊断视网膜脱离、玻璃体混浊等疾病有一定帮助。OCT 可以清晰地显示视网膜的细微结构，对于诊断黄斑病变、青光眼等疾病具有重要价值。近视的治疗：对于轻度近视患者，可以通过佩戴眼镜或隐形眼镜来矫正视力。同时，要注意养成良好的用眼习惯，如保持正确的阅读姿势、控制用眼时间、多进行户外活动等。对于中高度近视患者，可以考虑进行激光近视手术或有晶体眼人工晶体植入术等，但这些手术一般需要在上级医院进行。结膜炎的治疗：细菌性结膜炎通常使用抗生素滴眼液或眼膏进行治疗，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素眼膏等。病毒性结膜炎一般使用抗病毒滴眼液，如阿昔洛韦滴眼液等。过敏性结膜炎则需要使用抗过敏滴眼液，如色甘酸钠滴眼液、奥洛他定滴眼液等，同时要避免接触过敏原。白内障的治疗：目前，手术是治疗白内障的主要方法。当白内障导致视力下降影响到患者的日常生活时，可以考虑进行白内障超声乳化联合人工晶体植入术。在基层医院，可以对白内障患者进行初步的诊断和评估，对于符合手术指征的患者，及时转上级医院进行手术治疗。青光眼的治疗：青光眼的治疗目的是降低眼压，保护视神经。治疗方法包括药物治疗、激光治疗和手术治疗。药物治疗主要使用降眼压药物，如噻吗洛尔滴眼液、布林佐胺滴眼液等。激光治疗适用于部分开角型青光眼和闭角型青光眼的早期患者。手术治疗包括小梁切除术、青光眼引流阀植入术等，对于药物和激光治疗效果不佳的患者，需要进行手术治疗。基层医院在眼病诊治中的挑战与对策挑战：（1）医疗资源有限。基层医院的设备和技术相对落后，缺乏一些先进的检查和治疗设备。（2）专业人才缺乏。基层医院眼科医生数量较少，且专业水平相对较低，难以满足患者的需求。（3）患者认知不足。部分患者对眼病的认识不够，不重视早期症状，导致病情延误。对策：（1）加强医疗设备投入。政府和相关部门应加大对基层医院的投入，配备必要的眼科检查和治疗设备，提高基层医院的诊疗水平。（2）加强人才培养。通过培训、进修等方式，提高基层医院眼科医生的专业水平。
微医药 2024-09-19阅读量2141
病请描述：1、怎么知道自己患上了白内障？①视物不清晰了，感觉眼前蒙了一层雾，或者是感觉像玻璃没有擦干净，怎么揉眼睛都很模糊、雾蒙蒙的；②光线越强，看东西反而更不清楚；③区分颜色深浅的能力下降了，不能很好的区分物体的边界；④出现晶体源性的散光，导致看东西有重影了；⑤频繁的更换眼镜，但是视力还是得不到改善，看东西还是觉得没有那么清楚；⑥原有的老花眼症状有好转了，但看远变的不清晰了，出现近视的加深，尤其是高度近视的患者，近视度数甚至加深到1500度以上。 出现以上这些现象，要警惕是发生了白内障。2、白内障能够预防吗？ 白内障是老年病，衰老是主要原因，而本质上是我们日常接触的紫外线对晶体造成了损伤，随着衰老过程，这种损伤日积月累引起白内障，这也就解释了为什么我国紫外线最强的地方西藏、内蒙白内障发生率很高，所以建议大家门要佩戴太阳眼镜，注意防护。 一旦患上白内障，是没有有效的药物治疗的，手术是唯一的改善手段。3、白内障手术怎么做？ 现在的白内障手术方式已进行了革新，一台白内障手术10分钟内即可完成，创伤小、恢复也快。这个手术就是超声乳化技术，通过一个2.2mm小切口把器械放到眼内，用超声波把混浊的晶状体粉碎吸除，然后放一个人工晶体帮助眼睛看东西，手术完成！ 其实白内障是可以治愈的疾病，所以得了白内障大家不要恐慌，及时就医正确诊治就好。
王海燕 2021-07-24阅读量9638
病请描述： 邻居李大爷今年70岁了，腿脚还利索，耳聪目不明，视力下降已有十几年，如今眼神是一年不如一年。他到好几家医院去看过，都说是老年性白内障，要等成熟一点再做手术。刘大爷性格爽快开朗，平时又喜欢到处旅游，视力不好成了他的一块心病。一天他来到岳阳医院的王医生专家门诊就诊，王医生仔细检查了刘大爷的视力和眼部情况，发现刘大爷的视力和白内障的程度不太相符，再经过眼底、眼压、房角和视野等检查，确诊刘大爷患的是“原发性慢性闭角型青光眼”。 白内障目前是我国和世界上首位致盲眼病，其中以老年性白内障（亦称年龄相关性白内障）最为多见。随着我国人口的老龄化，老年性白内障的发病率呈上升趋势。临床上把眼睛晶状体的混浊均称为白内障。事实上晶状体并不是完全无色的，即使是年青人，晶状体也略显黄色，且随着老龄的增长而加深，范围也扩大。老年人晶状体常呈淡琥珀色或带一点灰白色，用灯光侧照时，容易误诊为白内障。另外，还有许多老年人存在不同程度白内障的同时，还可能患有其它眼病，临床上容易被忽视而延误诊治。那么老年人在患有白内障的同时有哪些容易被忽视的眼病呢？让我一一道来。 屈光不正 屈光不正包括近视、远视和散光等，都可导致视力下降。随着年龄的增长，人的屈光状态也在发生变化，许多患有轻度白内障的老年人常常存在屈光不正，通过验光配镜，视力可有明显提高，不必仓促做白内障手术。 青光眼 青光眼是我国主要致盲眼病之一。其中原发性慢性闭角性型青光眼和原发性开角型青光眼发病隐匿，自觉症状可不明显，眼前段组织也没有明显异常，因此不易引起病人的警惕。早期极易漏诊，往往只是在作眼部检查时或者晚期视功能遭受严重损害，如视野明显缺损时才被发现。 年龄相关性黄斑变性 也称老年性黄斑变性。该病现已成为西方国家老龄人最常见的致盲眼病之一。近年来，随着我国人民生活条件改善和健康水平的提高，本病的发病率也逐年增高。一般认为该病与眼底黄斑长期慢性的光损伤、遗传、代谢和营养等多因素有关。多发生于50岁以上的老年人，且多为双眼，视力缓慢进行性的下降。 糖尿病性视网膜病变 糖尿病性视网膜病变（简称糖网病）是糖尿病常见而严重的并发症之一。目前我国和上海市的糖尿病发病率居高不下。糖网病的患病率在城市糖尿病患者中约为50%；有10年以上糖尿病史且血糖控制不良的患者，糖网病的发病率会更高，对视力的影响非常大。另外患有糖尿病的老年人，老年性白内障发病率相对较高，发生的时间也较早，白内障的进展也相对较快。 因此，老年人的视力下降，不要简单地都归咎于老年性白内障，还要警惕白内障背后的其它眼病，以免延误治疗。
王一心 2020-04-15阅读量1.0万
病请描述： 现代人白内障的发生有哪些特点？随着人口老龄化的日趋严重，白内障已成为影响老年人生活视觉质量的重大问题之一，大约70%的老人在85岁以上都会患有白内障。然而近年来白内障患者的年龄呈现年轻化态势，门诊患者中50-65岁的白内障人群大幅增加，这与现代人的生活方式改变关系密切。s 视屏终端使用过度：电子通讯技术的发展使得现代人生活更加轻松便捷，电脑、手机、ipod、ipad等各类视屏终端的过度使用导致人们用眼过度，容易出现视觉疲劳，还容易诱发近视发生。对于中年人近视度数突然加深，要警惕白内障的发生。同时由于受到过多的微波辐射也使得中年人群较早出现白内障。上海交通大学医学院附属第九人民医院眼科马波s 不良日常生活方式：随着物质条件的丰富，人们生活条件得以很大改善，然而不良饮食习惯也导致肥胖症、高血压及糖尿病等慢性病患者越来越年轻化，全身代谢的异常也使得白内障的发生提前。有的人还有吸烟、嗜酒的习惯导致一些维生素的缺乏，晶状体的抗氧化能力下降，加重了白内障。s 户外紫外线防护不足：很多白内障年轻患者都有较多的户外活动，然而防护不足。日光中的紫外线成分对于晶状体损伤较重已有定论，在高原地区人群白内障的发病率远远高于其他地区。现代人的户外旅行活动明显增加，而缺少佩戴太阳眼镜的保护意识，接受强光照射时间越长，患上白内障的机率越大。可能患有白内障应该怎么办？首先对照前面症状的描述自查，对可能患有白内障的人群应当到正规医疗机构进行视力及验光等初步的眼部检查，排除由于屈光不正等引起的视物模糊，必要时进一步检查排除青光眼或者眼底病变等。不主张未明确原因的情况下擅自滴用各种眼液，非但不解决问题进而带来眼部干涩、过敏等症状的出现。得了白内障该如何治疗？目前世界上还没有药物能有效地抑制白内障的形成或阻止它进一步发展，唯一的治疗方法是手术摘除混浊的晶状体并植入人工晶状体。 当前浏览器不支持播放视频，建议使用火狐或者谷歌浏览器
马波 2019-08-13阅读量8536
病请描述： 白内障是什么及危害？人的眼球如同一部精密的照相机，在瞳孔后有一个双凸透镜形状的透明体就好比照相机的镜头被称作晶状体，当由于各种原因引起晶状体发生混浊便统称为白内障。一旦晶状体浑浊，将影响光线进入眼内，引起视物模糊，不同程度的视力下降，其危害在于视力进行性下降甚至造成失明，然而不同于其他致盲性眼病，白内障疾病大多数是可以通过手术治疗并恢复视力的。上海交通大学医学院附属第九人民医院眼科马波白内障分为哪些类型？最常见的白内障类型为老年性（年龄相关性）白内障，在人体老化的过程中，环境、营养、代谢等多种因素可以导致晶状体氧化损伤，透明度下降，引起视力下降。此外，白内障类型还有并发性白内障，外伤性白内障和先天性白内障等。老年性白内障有哪些症状？根据晶状体混浊的程度不同，患者会出现不同程度的视力减退，双眼多同时发病，也可有先后发病，双眼进展程度不同步。在光线明亮的地方，瞳孔缩小，光线进入人眼的通道变窄视力更差或者阅读时视物模糊更加明显，或者光线周围出现晕圈、虹视和眩光。有的患者还会出现单眼复视或多视。对于近视患者会出现近视度数加深，看近距离物体或书籍显得更清楚、老花改善，提示发生了白内障。有的患者虽然视力下降不明显，但视物对比敏感度已经明显下降，表现为看物体颜色变暗或呈黄色等，尤其在光线不充足或夜间驾驶时对外界环境的辨别能力下降。注意：虽然老年性白内障一般为无痛性视力缓慢下降，但少数患者由于具有急性闭角型青光眼的高危解剖因素，如眼轴短、前房浅、虹膜前移或膨隆，在白内障发生过程中膨胀期，由于晶状体水分积聚出现体积增大膨胀，可以加重前房变浅并阻滞房水流通，导致眼内压积聚升高诱发青光眼急性大发作。患者表现为眼红、眼痛甚至伴头痛、恶心，视力急剧下降甚至失去光感，此次患者应到及时到正规医疗机构就诊，若治疗不及时可以造成永久性视力损害，单纯依靠白内障手术也无法挽救视功能。 当前浏览器不支持播放视频，建议使用火狐或者谷歌浏览器
马波 2019-08-13阅读量8615
病请描述： 电子通讯技术的发展使得现代人生活得更加轻松便捷，电子屏非但是年轻人的挚爱，也是老年人排遣寂寞的法宝。然而电脑、手机、平板电脑等各类视屏终端的过度使用也对人们的眼睛造成了不同程度的伤害。尤其是对于老年人群，由于眼部机能的减退，频繁使用电子屏，很容易出现各式各样的眼部不适症状。那么电子屏可能会给老年人带来怎样的伤害？老年人又应该怎样避免这些伤害呢？上海交通大学医学院附属第九人民医院眼科马波干眼症、视疲劳、白内障是比较常见的引起老年人群视物模糊的三大病症。而这些又与视屏幕终端的过度使用存在很大关系。干眼症：正常情况下，眼球表面的泪水起到湿润、营养角膜的作用，同时对于清晰的视觉成像也有帮助。当泪水的质或量发生变化时，可引起泪膜的不稳定，继而出现干涩、异物感、酸胀及视物模糊等症状，称之为干眼症。在看电子屏幕时，由于注意力集中，眨眼的次数明显减少，会加重本来就可能缺乏泪水的老年人群的干眼症状，视物不能持久。视疲劳：长时间的注视屏幕往往会加重用眼的负担，甚至超出眼睛自身的调节和代偿能力，就会发生视疲劳。人眼在45岁以后出现调节能力的逐步下降，也就是俗称的“老花”。将眼球比作一部照相机的话，“老花”意味着对焦能力下降，看屏幕时间一长便会出现视物模糊，甚至眼眶周围胀痛、眼睛酸涩等。对于存在远视眼或者两眼度数相差较多的老年人，需要借助眼镜来看书或看电视，更容易出现上述的疲劳症状。白内障：中老年人如出现短期内近视度数突然加深，还需要警惕白内障的发生。白内障是指人眼内的晶状体发生混浊，好比照相机的镜头出了问题变得不透明。目前市面上电子屏幕种类繁多，质量也难免参差不齐，眼球由于受到过多的微波辐射，可能使得中老年人群较早出现白内障。合理使用，远离危害：综上所述，老年人由于年龄的增加，眼睛本身容易干涩，调节能力下降等，如果不恰当地使用电子屏就会进一步引起各种眼部不适症状，甚至给眼部健康带来伤害。在使用电子屏的过程中需要注意以下几方面。控制用眼的时间以30～40分钟为宜。休息时间可以站在窗前眺望远方，放松眼球内部肌肉，缓解疲劳。增加眨眼的次数在注视屏幕的过程中有意增加眨眼次数，这对于自身的泪水分布是一种补偿。同时可以配合使用一些人工泪液起到湿润的作用，缓解眼部干涩不适。正确的观看姿势保持眼睛距离屏幕40厘米，视线稍向下方形成一定角度，调节屏幕亮度，以及适度柔和的背景光照，这均能在某种程度上减轻用眼的负担。对于存在远视眼、散光、屈光参差以及眼底黄斑变性等疾病的患者，应当尽可能远离电子屏，避免过度用眼带来的不适症状。文／马波上海交通大学医学院附属第九人民医院眼科（作者每周一上午、周三下午有白内障专科门诊）原文刊于2017年6月《家庭用药》 当前浏览器不支持播放视频，建议使用火狐或者谷歌浏览器
马波 2019-08-13阅读量7740
病请描述： 复旦大学附属眼耳鼻喉科医院 竺向佳 什么是白内障？ 白内障是老年人常见的眼病，我国老年白内障患者高达3500万，因白内障致盲患者已近500万。据卫生部统计我国60岁以上老年人白内障患病率达75%，70岁以上达80%。当晶状体发生混浊由透明变成不透明，阻碍光线进入眼内，影响视力，即称为白内障。其中老年性白内障是与年龄密切相关，是一种正常老龄化改变。 白内障会有怎样的危害？ 1.生理危害—视物模糊，影响正常生活 2.心理危害—生活不便造成心理负担，更加孤独 3.家庭、社会危害—给家庭带来不便，给社会带来负担 什么时候您该警惕了？ 白内障通常是缓慢发展的，很少出现急性症状，呈现无痛性，渐进性。所以，早中期一般不会引起老年人的重视，发展到视力严重下降时才迫切求医。不过，在白内障症状缓慢出现过程中也是有迹可循的，一般情况下，若出现如下症状时，您就应该有所警惕了： （1）视物逐渐模糊 （2）近视度数加深 （3）单眼复视眩光 （4）色觉逐渐改变：发黄 您也必须走出以下误区： （1）有飞蚊症（飘动的小黑影）不是白内障症状 （2）眼白上的白点不是白内障 该如何日常保健？ 1. 避开强光紫外线：强光特别是太阳光紫外线对晶体损害较重，照射时间越长患白内障的可能性越大。所以，在光线比较强烈的情况下，如海滩高原，应戴有色眼镜或大檐帽 2. 合理用眼：看书、看报、看电视，每次用眼时间不要超过30分钟，避免眼睛疲劳，经常望远，放松眼肌 3. 饮食调理 （适量！！） 1)适量饮茶：茶叶含有茶多酚，具有抗氧化作用，因为白内障的发生与氧化反应密切相关 2)富含维生素C的食物，如西红柿、橙子、以及新鲜绿色蔬菜 3)微量元素锌、硒（白内障的晶状体中含锌量明显减少，青鱼、沙丁鱼、瘦肉、花生、核桃、牡蛎等富含锌。硒含量不足时，白内障的发病率可能提高。芦笋、蘑菇、谷物、鱼、虾等富含硒。 4. 控制血糖：糖尿病，其白内障比正常人来得早且发展速度快。 5. 避免外伤：工作运动中要小心 白内障该如何治疗？ 白内障治疗主要分为保守治疗（非手术治疗）和手术治疗。 1. 保守治疗：主要应用滴眼液。其价格便宜，暂时缓解症状，长期使用无明显效果。需要注意的是建议您使用正规医院开具的药物，不要迷信没有科学依据的广告宣传。 2. 手术治疗：将浑浊晶状体更换为人工晶状体。 以下情况不适合手术：（1）眼部或全身感染状态（2）全身情况：血糖、血压、虚弱，生命安全重要—综合医院评估（3）精神疾患、意识认知能力不足—特殊处理（4）白内障程度太轻（5）病情复杂，合并其他严重眼部病变—更改手术方式。 （白内障人工晶体作用：鉴于白内障手术已将混浊的晶状体去除，眼内缺少了“一组镜头”，而植入人工晶状体则可以起到替代原来病变的晶状体的作用。） 手术后要注意什么？ 1. 避免碰伤：（1）切勿用手揉眼或用力挤压眼部（2）白天外出要戴太阳镜，睡觉时要戴眼罩（3）严防眼睛遭受外伤和撞击，如发生意外情况导致视力急速减退或剧烈疼痛时，要立即到医院检查治疗 2. 保持卫生，避免进脏水：（1）洗脸：擦（2）洗头：干洗（3）洗澡：头以下（4）搓麻将、打牌：避免 3. 日常生活注意（1）最好仰卧，减轻眼压对伤口的压力（2）手术后3个月内，防止剧烈晃头，不要长时间低头（3）防止剧烈咳嗽，不要做剧烈运动，也不要提拿重物（4）手术后3个月内，要少看书报、少看电视、少用或暂时不用电脑，少干费眼的精细活 4. 术后早期（1）当天不必用眼药水（2）保持伤口干燥，不要自行拆除眼罩（3）手术后第一天查房时，根据医生意见用药 5. 滴眼液的使用（1）3种眼药，各有不同作用（2）频次根据医生建议，每种间隔5min，不要任意增减点眼次数（3）将双手洗净，患者头部向上仰，将下眼睑拉下点药，勿压上眼睑 6. 随诊：（1）很红、很痛、视力明显下降—及时就诊（2）异物感、干燥—术后慢慢调理，3个月左右（3）术后看东西很亮—正常 7. 合并用药：患有高血压、糖尿病等，应照常服用手术前服用的药物 8. 配镜：不同类型人工晶体的作用不同，部分植入的人工晶状体没有调节能力，术后1个月以后正规验光配眼镜根据验光结果选择—老花镜、近视眼镜、散光。
竺向佳 2018-08-07阅读量6662