足底筋膜炎 (Plantar fasciitis) 是引起足跟疼痛最常见的原因之一。所谓足底筋膜炎，是指横跨足底连接跟骨和趾骨的厚实韧带组织发生了炎症。足底筋膜炎引起的疼痛常出现在早晨刚起来走路时。在活动一会之后，疼痛一般会减轻，但是长时间站立或久坐后起立时又会加重。足底筋膜炎在跑步者中尤为多见。那些体重超重的孕妇以及穿不合适鞋子的人也是高危人群。就医时，医生除了查看你的足部外，可能还会建议进行X线或者磁共振 (MRI) 来排除其他可能，如应力性骨折或者神经挟捏。有时X线会显示有骨刺从足跟向前突起。过去认为这种骨刺是引起足底疼痛的原因，需手术切除。然而，很多长骨刺的人并不感到疼痛。