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肥胖预防

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健康科普︱“头晕...

病请描述:  头晕/眩晕是神经内科门诊常见的主诉之一。临床常见的眩晕类疾病包括良性阵发性位置性眩晕、慢性主观性眩晕、前庭性偏头痛、后循环缺血、梅尼埃病、前庭神经炎、前庭阵发症等。其中后循环缺血值得警惕,如果延误救治可进展为脑梗死即后循环缺血性卒中(中风)。  上海蓝十字脑科医院学术副院长、4F脑血管病科主任席刚明教授指出,后循环缺血性卒中具有一定的隐匿性,症状不典型,导致患者漏诊率约为前循环缺血性卒中患者的2.5倍,有时难以在溶栓时间窗内及时对患者进行评估并实施溶栓治疗,以致死亡率、致残率相对偏高。  “中风的典型症状多为口角歪斜,一侧肢体无力,言语不清,但‘典型症状’不是‘规定症状’”。席刚明教授提醒,中风症状有多种多样,如突发头晕,头昏,头痛,恶心呕吐,视物不清,步态不稳,定向障碍,意识混乱和记忆障碍等,同样需要引起高度重视并加仔细识别。▲ 头晕/眩晕要警惕后循环缺血  六旬男子频繁头晕,最终确诊后循环缺血性卒中  《上观新闻》2024年7月21日报道,61岁的董先生于三周前突然出现头晕。本以为是劳累所致,但休息过后头晕非但没有缓解,还逐渐出现了头重脚轻、走路摇晃等症状,随即被家属送至当地医院就诊。  医生接诊后考虑到董先生有2型糖尿病病史,日常控制血糖欠佳、尿酮体阳性,故诊断为2型糖尿病酮症、脑急性缺血可能,收治入院后积极对症治疗。可董先生糖尿病酮症明显好转后,头晕症状却并未缓解,说话也开始含糊不清了,医生考虑到患者有可能出现了急性脑梗死。最终,经检查发现双侧椎动脉开口重度狭窄,左侧椎动脉V4段闭塞,确诊后循环缺血性卒中。  后循环缺血性卒中的症状较为隐匿  席刚明教授介绍,后循环系统又称椎—基底动脉系统,由椎动脉、基底动脉、大脑后动脉等组成,主要供血给脑干、小脑、丘脑、枕叶及上段脊髓等重要结构。急性后循环缺血性卒中是指因后循环血管狭窄和闭塞引起低灌注、血栓形成栓塞造成的脑组织缺血性损害,约占所有缺血性卒中的20%~25%,是卒中患者致残和致死的重要原因。但与前循环缺血性卒中相比,后循环缺血性卒中的症状往往较为隐匿。  主要临床表现为头晕/眩晕、复视、呕吐、共济失调、言语障碍;口周、面部、肢体麻木等。详细的病史(症状、发病经过、持续时间及伴随症状)及体格检查(步态测试、视野测试、平衡测试、共济失调测试)等对早期识别急性后循环缺血性卒中尤为重要;MRI-DWI是急性后循环缺血性卒中的首选检查,但检查时间长为其局限性。CTA-CTP对后循环缺血性卒中早期识别有较高敏感性,为急诊筛查首选,但确诊仍以全脑血管造影检查为金标准。▲ 与前循环缺血性卒中相比,后循环缺血性卒中的症状往往较为隐匿  后循环缺血的发病机制和危险因素  1.后循环缺血的主要病因和发病机制:  (1) 动脉粥样硬化是后循环缺血最常见的血管病理表现。导致后循环缺血的机制包括:大动脉狭窄和闭塞引起低灌注、血栓形成及动脉源性栓塞等。动脉粥样硬化好发于椎动脉起始段和颅内段。  (2) 栓塞是后循环缺血的最常见发病机制,约占40%,栓子主要来源于心脏、主动脉和椎基底动脉。最常见栓塞部位是椎动脉颅内段和基底动脉远端。  (3) 穿支小动脉病变,包括玻璃样变、微动脉瘤和小动脉起始部的粥样硬化病变,好发于桥脑、中脑和丘脑。  2.后循环缺血的主要危险因素:  与颈动脉系统缺血相似,除不可调节的年龄、性别、种族、遗传背景、家族史、个人史外,主要是生活方式(饮食、吸烟、活动缺乏等)、肥胖及多种血管危险因素,后者包括高血压、糖尿病、高脂血症、心脏病、卒中/TIA病史、颈动脉病及周围血管病等。  后循环缺血如何治疗  1.药物治疗:最常用的药物是抗血小板药物如阿司匹林或氯吡格雷,它们可以防止血小板凝集,减少血栓形成的风险。  2.介入治疗:对部分患者,介入治疗如动脉支架置入术可以有效扩张狭窄的血管,恢复正常血流。  3.手术治疗:对于严重的血管阻塞,可能需要血管搭桥手术来恢复血供,这通常是最后的选择。  其中,症状性椎动脉狭窄是后循环缺血性卒中的重要原因。席刚明教授提醒,对于椎动脉重度狭窄的患者,且颅内血管代偿不佳,建议及早行血管支架置入术,彻底改善颅内血供,预防脑梗死发生。▲ 4F脑血管病科主任席刚明教授、4A脑血管病一科副主任王贵平博士在为一位双侧椎动脉重度狭窄患者行药物洗脱支架置入术  如何预防后循环缺血?  席刚明教授表示,与其他类型的脑血管和心血管疾病相似,后循环缺血性卒中的危险因素包括高血压、吸烟、高胆固醇血症、心房颤动和冠状动脉疾病。换句话说,如果你有高血压、糖尿病、血脂异常等病史,或者有吸烟史,或者有高血压、糖尿病家族史,都需要格外关注后循环缺血的风险。  此外,不健康的生活方式,比如高盐、高糖、高油的饮食,缺乏运动,肥胖,也是后循环缺血的危险因素。因此,我们应积极进行生活方式干预,改善饮食结构,增加体力活动。当然,如果你已经患有心脏病、脑卒中、短暂性脑缺血发作(TIA)、颈动脉疾病或周围血管病,那就需要及时监测病情,接受药物治疗,以避免后循环缺血性卒中的发生。另外,定期进行神经系统体检也是提早发现该病情的有效手段。  最后,席刚明教授提醒,当生活中频繁出现,头晕、恶心、黑曚、走路不稳等,万万不可大意,盲目服用药物可能使病情加重,一定要及时就医确诊。  文章部分来源:上观新闻、战略支援部队特色医学中心、医脉通神经科、中国后循环缺血专家共识  版权声明:部分图片源自摄图网,如有版权纠纷,请及时联系医院。一经查实,将立即删除。

上海蓝十字脑科医院 2025-04-18阅读量14

发病率飙升14倍,死亡率却不...

病请描述:请输入正文 发病率飙升14倍,死亡率却不到1%! ——甲状腺癌的生存真相,越早知越好文 | 费健 上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科主任医师 大家好,我是费健医生,从事甲状腺疾病诊疗30余年,做过上万台手术和微创消融,也通过线上科普帮助了超10万患者。今天想和大家聊聊甲状腺癌——这个看似“高发”实则“温和”的疾病。 一、甲状腺癌的“两面性”:发病率飙升,但死亡率极低 近年来,甲状腺癌的发病率确实在快速增长。根据《中国肿瘤登记年报》数据,中国甲状腺癌发病率从2005年的3.21/10万升至2015年的9.61/10万,2022年更是高达24.6/10万,成为女性癌症中的“第四大杀手”。但别慌!它的死亡率却稳定在极低水平(2022年约为0.45/10万)。 关键数据对比: 全球数据:2022年甲状腺癌新发病例82万,死亡仅4.7万。 乳腺癌对比:全球乳腺癌年死亡约67万,是甲状腺癌的14倍! 中国现状:2022年甲状腺癌死亡约1.16万人,仅占癌症总死亡的0.35%。 为什么死亡率这么低? 早期发现率高:体检普及让更多“小癌”被揪出。 治疗效果好:手术+碘131+药物,治愈率超90%。 恶性程度低:最常见类型(乳头状癌)生长缓慢,极少转移。 二、甲状腺癌的“高危信号”:哪些人要特别当心? 甲状腺癌的病因复杂,但以下因素可能增加风险: ⚠️ 危险因素清单: 辐射暴露:儿童期头颈部放疗史风险最高。 性别与激素:女性发病率是男性的3倍,可能与雌激素有关。 肥胖与代谢:肥胖人群风险增加,胰岛素抵抗是潜在推手(国家喊你控制体重)。 碘摄入异常:过量或不足均可能扰乱甲状腺功能。 遗传基因:5%的甲状腺癌与家族遗传相关(如RET基因突变)。 🌍 地域差异明显: 城市>农村:东部沿海地区发病率最高,可能与医疗资源丰富、筛查普及相关。 女性高发年龄段:30-50岁是发病高峰,男性则集中在30-40岁。 三、得了甲状腺癌≠绝症!关键看类型和治疗 甲状腺癌分为4种类型,预后差异巨大: 🔍 甲状腺癌类型与生存率:     💡 治疗方式如何选? 手术:主流方法,早期患者甚至可保留部分甲状腺。 消融:部分非常早期的患者通过微创治疗可以获益。 碘131:清除残留癌细胞,降低复发风险。 靶向药物:用于晚期或复发患者,如仑伐替尼、索拉非尼。 术后管理:长期服用左甲状腺素钠,定期复查TSH。 🌟 术后生活影响大吗? 多数患者术后可正常工作、运动、生育。 全切患者需长期服药,但寿命不受影响。 四、破除误区:甲状腺癌的“谣言粉碎机” 1.   “甲状腺癌不死人”➡️ 错!甲状腺癌并非不死人的癌症。 2. “甲状腺癌必须立刻手术” ➡️ 错!低危的微小癌可动态观察,部分无需立即干预。 3. “术后一定复发” ➡️ 错!规范治疗后复发率不足5%,即使复发也能控制。 4. “得了癌就不能生孩子” ➡️ 错!病情稳定后,备孕需调整药量即可。 五、预防建议:远离风险,早筛早诊 高危人群:有家族史、辐射暴露史、肥胖者,建议每年做甲状腺超声。 饮食注意:适量补碘(每天6克碘盐足够),少吃烟熏食品。 情绪管理:压力过大可能扰乱内分泌,学会放松很重要! 作者简介费健,上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科主任医师,深耕甲状腺疾病诊疗30年,擅长开放手术与微创消融,全网科普粉丝超100万。坚持“精准治疗+心理支持”,帮助患者回归正常生活。 推荐理由本文综合国家癌症中心数据、全球流行病学研究和临床实践,用通俗语言拆解甲状腺癌的真相。如果你或家人正面临甲状腺问题,希望这份“科学指南”能带来信心与方向。 记住:甲状腺癌不可怕,科学应对是关键! 🌟  

费健 2025-04-03阅读量299

得了痛风?不必紧张

病请描述:治疗痛风目的:①迅速控制急性发作;②预防复发;③纠正高尿酸血症,预防尿酸盐沉积造成的关节破坏及肾脏损害;④手术剔除痛风石,对毁损关节进行矫形手术,提高生活质量。 1.一般治疗 进低嘌呤低能量饮食,保持合理体重,戒酒,多饮水,每日饮水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张,穿舒适鞋,防止关节损伤,慎用影响尿酸排泄的药物如某些利尿剂和小剂量阿司匹林等。防治伴发病如高血压、糖尿病和冠心病等。 2.饮食控制 饮食控制,基本而且重要。尿酸是嘌呤代谢的最终产物,要抑制尿酸的过多积累,就要想办法控制源头。对于一切富含嘌呤的食物都要限制食用,避免高嘌呤食物,如动物内脏、骨髓、鱼虾类、蛤、蟹等海味、肉类、豌豆、酒类。 啤酒是靠谷物发酵而成的,在这个生产过程中,会产生大量的嘌呤。这也就是为什么很多爱好喝啤酒的人容易得痛风的原因之一。特别是那些喜欢喝啤酒就着海鲜的人,经常采取这样的饮食搭配,诱发痛风的几率会大大提高。因此患有痛风的病人要严格禁止啤酒的摄入。而其他的酒类中也有或多或少的嘌呤,也应禁止饮用。 肥胖已经被证实与痛风的发生有着一定的关系,因此痛风患者要适当地采取运动,科学地锻炼身体,同时限制食物热量的摄入,以避免发胖。 多喝水、多跳一跳,有很大的可能性这些结石就能够排出体外。为了要排出体内过多的尿酸,要鼓励患者多喝水,每天喝多于2000毫升的开水,千万不要喝饮料。水能帮助新陈代谢,使尿酸排出。 3.药物治疗 需要检测血液尿酸指标,到正规医院临床检查后在医生指导下正确用药。

沈奕 2025-04-03阅读量271

脂肪肝与胆囊疾病存在的相关性

病请描述:脂肪肝与胆囊结石 发病率较高:脂肪肝患病人群中胆囊结石的发病率较正常人群高,这可能与脂质代谢的异常及肝脏的功能状态有关。 共同的危险因素:二者拥有共同的危险因素,如高脂血症、肥胖、2型糖尿病和胰岛素抵抗等。例如,肥胖会导致体内脂肪堆积,影响脂质代谢,使肝脏和胆囊都更容易出现问题;高脂血症会使血液中的胆固醇等脂质含量升高,增加胆囊结石形成的风险,同时也可能加重脂肪肝的病情。 脂质代谢紊乱的影响:肝脏是脂质代谢的重要场所,脂肪肝时肝脏的脂质代谢功能受损,会导致胆固醇、胆汁酸浓度之间的比例发生变化。当胆固醇处于过度饱和的状态时,就容易形成胆囊结石。 脂肪肝与胆囊炎 影响胆汁分泌:脂肪肝会对肝脏的功能造成影响,使肝脏调节血液的功能受到抑制,进而影响到胆汁的分泌。当胆汁在胆囊内长时间存留时,会对胆囊壁造成刺激,从而引起胆囊炎的发生。 加重炎症反应:非酒精性脂肪肝并发胆囊疾病后,胆囊疾病可以促进和加强脂肪肝的炎性改变,加强肝脏的损害程度,使病情加重。也就是说,脂肪肝和胆囊炎之间可能会形成一种恶性循环,相互影响,导致病情不断恶化。 脂肪肝与胆囊息肉 发病率对比:研究人员对相对固定人口的年度健康体检结果分析发现,胆囊息肉人群中脂肪肝的发生率明显高于无胆囊息肉人群。 脂质代谢紊乱的作用:对可能影响胆囊息肉发生的因素进行分析,发现病人血胆固醇含量和营养状况对其有显著影响,脂质代谢紊乱是胆囊息肉的危险因子。 预防和治疗建议 生活方式干预:无论是预防脂肪肝还是胆囊疾病,都需要积极调整生活方式。饮食上要避免高脂肪、高热量、高糖的食物,多吃蔬菜水果和粗粮,控制总热量摄入;增加体力活动,如每天进行适量的运动,包括散步、慢跑、游泳等,以促进脂质代谢和消耗多余的脂肪;戒烟限酒,尤其是避免过量饮酒,因为酒精会对肝脏造成直接损害,加重脂肪肝的病情。 药物治疗:在医生指导下,可根据患者的具体情况选用合适的药物进行治疗。对于脂肪肝患者,可使用降糖降脂药,如二甲双胍、瑞舒伐他汀等,以及针对肝损伤的药物,如多烯磷脂酰胆碱等;如果合并了胆囊炎,可应用熊去氧胆酸片、消旋山莨菪碱片、消炎利胆片等药物。

赵刚 2025-03-25阅读量345

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评分:10
问诊量:262
主任医师、医学博士,毕业于哈尔滨医科大学,从事临床营养工作26年。擅长超重、肥胖、糖尿病、糖耐量异常、代谢综合征、慢性肾功不全、营养缺乏等疾病的营养治疗与预防;危重症的肠内与肠外营养治疗;儿童、孕产妇和老年等人群的营养指导等。
评分:9.5
问诊量:1
代谢性疾病(糖尿病、痛风、脂肪代谢紊乱、肥胖),甲状腺疾病(甲亢、亚甲炎、乔本、甲状腺结节),类风湿疾病(类风关、强直性脊柱炎、干燥综合症),男女内分泌失调(月经疾病、痤疮、色斑、不孕、卵巢早衰、多囊卵巢综合症、更年期综合症),慢性肾炎、慢性前列腺炎、慢性尿路感染、过敏性皮肤病、颈腰椎突出、失眠、头痛、抑郁症、焦虑症、胃上皮肠化等疑难杂症的中医药治疗。对中医药单方验方治疗各类肿瘤和预防肿瘤术后、放化疗后复发和体质恢复的调理有独特疗效。
评分:9.6
问诊量:7
高燕燕,女,教授、主任医师、硕士生导师。1983年毕业于山东医学院在山东省立医院工作至2006年。1999年获得山东医科大学硕士学位,2006年获得山东大学医学院博士学位。现任青岛大学医学院临床外语教研室主任。青岛大学附属医院东院区内科副主任。现任青岛大学医学院临床外语教研室主任,山东省预防医学会内分泌及代谢疾病防治分会副主任委员,山东省医师学会临床细胞治疗分会副主任委员,山东省医师学会内分泌代谢分会常委,中华医学会内分泌代谢脂肪肝学组委员,山东省医师学会常委,山东省糖尿病学会委员、青岛市糖尿病学会副主任委员、山东大学学报医学版特邀审稿专家。研究方向主要涉及代谢综合征,包括糖尿病、肥胖、脂肪肝、痛风。曾于1999年开始瘦素、抵抗素、Ghrelin、胰淀素等研究,国内外发表论文六十余篇,专著两项。获山东省科技进步奖一项,山东省医学科技创新成果奖一项。
评分:9.9
问诊量:164
各种内分泌及代谢疾病的诊治,包括糖尿病、骨质疏松症以及甲状腺、肾上腺、性腺类疾病和继发性高血压、肥胖等代谢性疾病的预防和治疗。

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复旦大学附属中山医院

三级甲等 预约量:503.3万

内分泌科

四川大学华西医院

三级甲等 预约量:256

内分泌科