病请描述：春天失眠多梦的人很多，年轻人也会莫名其妙地出现多梦，这是因为风木上升，神魂不安，这里讲神魂，不是迷信中的什么鬼神论啊，以后有机会再详细解释！ 如果最近出现了多梦呢，可以睡前点一支沉香！一定要是沉香哦，当然是商家做好了卖的那种，不是原木材（一般人没有，太金贵哈），挑价格稍微高一点的，不要有化学成份掺杂的！一般就可以解决问题了~ 檀香啥的，效果不好！沉香具有下沉之意，引火归元，引魂入肝，使其不能升散，自然多梦就解决啦！不过，对一些年纪大的，常年多梦的患者，这个疗效我就不确定了，毕竟，身体内已空虚，引回来了，也收（守）不住啊，不是？！
张平 2020-03-14阅读量8636
病请描述： 鲜为人知的辅酶Q10其实有两种，一种是市场上常见的氧化型辅酶Q10 （Ubidecarenone，CoQ10，泛醌），在人的肌体中只含有7%；另一种是还原型辅酶Q10（Ubiquinol，CoQ10H2，泛醇），在肌体中含有93%，它才是与人体自身细胞所生成结构一致的辅酶Q10。它们的结构区别如下： 泛醌（拼音kūn）为脂溶性物质，不溶于水，要在小肠吸收后才转化为泛醇供人体使用；泛醇为脂溶性较弱的物质，但亲水性比泛醌更强，更容易吸收，正是它给人体细胞提供能量和捕捉自由基，比起泛醌的生物利用度增加了8倍，因此，效果远远高于泛醌，而且在血液里的持续时间也超过泛醌。这个事实是在1992年才被人们所了解，在人体内发挥出辅酶Q10作用的并非是氧化型泛醌，而是还原型泛醇。 国外有一个使用泛醌和泛醇的功效比较研究试验，受试者均为40岁以上，包括吸烟者、易疲劳者、服他汀药物者、糖尿病患者、冠心病患者和高血压患者，在使用泛醌100mg/每天，服用10天，结果有59%的人无效，再将这些无效的人停止泛醌，间隔30天，再使用泛醇，结果有效果的达74%。 目前，中国药典记载和经国家药品监督管理局批准上市的辅酶Q10药品有99个。作为临床治疗用药，无论是胶囊剂、片剂或是注射剂都是氧化型辅酶Q10（泛醌），市面上很少有泛醇销售。仅知道全球生产细胞营养产品最高品质，并获得27个以上国际第三方权威认证的美国爱睿希公司在销售活性辅酶（泛醇），其配方中还加入了专利胡椒素，使泛醇的吸收率显著提升。活性辅酶无需体内转化，能直接被人体吸收利用。中国很多消费者是通过爱睿希香港分公司很容易买到。美国爱睿希公司已经于2013年在中国天津自由贸易保税区建立了合法的分公司并开业。 日本是最早开发了辅酶Q10（泛醌和泛醇），并成为世界上最大的生产国。据统计，全球有90%的辅酶Q10产品来自日本。泛醇因其功效更大，其原料价格比泛醌要高四倍。很多国内外企业为了自身的利益，宁愿生产泛醌也不愿生产功效8倍的泛醇产品。正是国内外消费者大多缺乏对于泛醇的认识，以为辅酶Q10就是泛醌一种，并不知道是同名而功效差距巨大的两种产品。只盲目地按便宜的买，却忽略了功效才是使用产品甚至是救命的最重要目的。 世界卫生组织（WHO）发布的2018年版《世界卫生统计》报告显示，日本人均寿命最高为84.2岁，刷新了历史最高记录。中国人均寿命为76.4岁，在全球排名第52位。日本人的平均寿命连续20多年位居世界前列。日本人的长寿还和他们的心脏健康有关。日本是全球心脏最健康的国家。资料显示，全球因心脏病死亡人数占到全世界死亡人数的1/3。而日本的冠心病死亡率仅为0.041％，全球最低。与他们很早就广泛宣传和使用辅酶Q10来保护心脏有关。据资料统计：日本有超过1200万人长期服用辅酶Q10。 辅酶Q10的发现： 辅酶Q10于1957年被发现，1958年，辅酶Q10研究之父——美国德克萨斯大学的卡鲁福鲁卡斯博士认定了其化学结构，并因此获得了美国化学学会的最高荣誉——普利斯特里奖。直到1978年英国爱丁堡大学的生物化学家米切尔博士发现辅酶Q10的确切功效，他因此获得了诺贝尔化学奖。目前，辅酶Q10已经在医学上广泛用于心血管系统疾病的治疗，还广泛将其用于营养补充剂、食品、化妆品添加剂及预防医学领域。 米切尔博士同时发现人体中辅酶Q10的总含量仅为500-1500mg，主要分布在心、肝、肾脏之中，20岁左右时达到高峰，而后随着年龄增大而减少。在心脏中浓度的减少特别明显。50岁的人比20岁的年轻人心肌中的辅酶Q10减少了50%，70岁则减少了57%。专家把辅酶Q10的成功提取称为:“找到了心脏年轻,人类长寿的金钥匙，未来生命医学发展方向的坐标系。” 生命科学家的惊世发现：人体内辅酶Q10含量下降25%时，许多严重的健康问题就开始涌现，特别是心脑血管疾病，还有咽炎、免疫力降低、牙周炎、乏力、肥胖症等等；更可怕的是，当辅酶Q10下降75%时，则会有生命危险！所以，作为生命不可或缺的重要物质之一，人体必须适时补充高品质、高功效的辅酶Q10（泛醇）。 医学报道辅酶Q10的12大功效： 1.心脑血管疾病的预防和治疗：心力衰竭、心律失常、心肌梗塞、心肌缺血、心绞痛、冠心病、中风、高血压、高血脂、动脉硬化、脑梗塞、脑缺氧。临床研究表明辅酶Q10增加心力衰竭患者的存活率300%。帮助高血压患者降低血压10%。有51%的高血压患者在使用了辅酶Q10后，平均在4.4个月就能停止1－3个降压药。有55.3%的偏头痛降低发作。 2.提高细胞能量、增强细胞活性：增强精力、体力和耐力，减少困倦感，对负重登高楼明显轻松，对60岁以上的老人、多病衰弱者效果非常显著。 3.预防神经退化性疾病：中风、阿尔兹海默症(老年痴呆)、帕金森综合症、亨廷顿舞蹈病、神经遗传病、共济失调。 4.抗衰老、减少皱纹、美容护肤：8倍强抗氧化作用，对抗自由基。很多高档化妆品和护发素中含有辅酶Q10。可防止皮肤胶原蛋白被降解，保护皮肤弹性，减少皱纹，袪斑、增加肌肤明亮度、美白皮肤。修复干枯、发叉的头发和预防脱发、斑秃（专利文献报道）。德国科学家报道持续使用辅酶Q106周眼部深度皱纹改善27%，持续使用10周，鱼尾纹和皱纹显著改善43%。 5.帮助牙龈恢复健康：对50岁以上的人体内辅酶合成大大降低，特别是吸烟者导致的牙龈肿痛、牙龈萎缩有较好效果。 6.抗肿瘤和预防肿瘤：研究表明，辅酶Q10有抗肿瘤作用，临床对于晚期转移性癌症有一定疗效，对化疗和放疗者有帮助减轻不良反应。 7.提高免疫能力：辅酶Q10的超强抗氧化作用，让人体免受氧化应激反应，增强免疫系统，辅助治疗哮喘及呼吸道疾病。免疫系统是对抗各种疾病最好的天然屏障。 8.改善肝脏疾病：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。 9.改善糖尿病：降低胆固醇、高血脂、高血糖，减少由血管栓塞引起的糖尿病足的坏疽。 10.对消化道溃疡有修复作用：治疗十二指肠溃疡及胃溃疡。 11.改善男性不育：增强精子活力。 12.对服用他汀类药物降脂患者尤其重要：他汀类药物能降低体内辅酶Q10高达40%，补充辅酶Q10能够迅速缓解服用他汀类药物引起体内辅酶Q10合成减少造成的肌痛、疲劳和肝脏损伤。 体内辅酶Q10流失的自测： 1.心悸；2.心动过速；3.心动过缓；4.心脏肥大；5.心力衰竭；6.心绞痛、冠心病；7.水肿；8.丢三落四，记性差；9.失眠多梦；10.舌面糜烂；11.面部皱纹多；12.牙龈萎缩、牙齿松动不牢固；13.指端暗红；14.困倦乏力；15.面颊赤红；16.胸闷、气短；17.免疫低下，经常感冒；18.头晕头痛；19.高血压；20.高血脂；21.高血糖；22.体格虚弱。 以上选项超过2项，说明您体内的辅酶Q10正在流失，您需要适量补充。超过5项，说明您体内辅酶Q10正在加速流失，超过7项，您体内辅酶Q10严重流失，建议您赶快去作全面身体检查，并尽快补充功效8倍的辅酶Q10（泛醇）。 辅酶Q10的药理毒理（安全性）: 在急性毒性实验中，在小白鼠及大白鼠其LD50均大于4000mg/kg。亚急性毒性实验，给予雌雄大白鼠每日40mg、200mg及1000mg/kg，共用5周，雌雄家兔每日6mg、60mg及600mg/kg，连续应用23天，受试动物的血液、尿液检查。形态观察均无特殊变化。慢性毒性实验，给予雌雄大白鼠每日6mg、60mg及600mg/kg连续26周，受试动物的一般状态、血液和尿检查、形态观察均无特殊改变。 辅酶Q10的致畸实验： 雌性大白鼠受孕前至受孕初期，按每日10mg、100mg及1000mg/kg的剂量经口给予本品，结果表明对受孕及着床无影响，对胎仔的发育也无抑制和致畸现象。在器官形成期，每日给予10mg、100mg及1000mg/kg的剂量，结果显示母体、胎仔及新生仔均未见异常，也未见有致畸现象。在雌性大白鼠的围产期及哺乳期内，每日给予10mg、100mg及1000mg/kg的剂量，结果表明对母体和新生仔的形态、发育、机能、生殖能力以及胎仔均未见有影响。 目前，由于辅酶Q10在美国、日本、欧洲等市场上是OTC产品，即不用医生处方，消费者就可以按说明书服用，具有安全性和确切疗效的产品。辅酶Q10并未发现毒副作用，可以放心使用。欧美、日本等发达国家，已把人体内辅酶Q10含量的高低作为衡量身体健康与否的重要指标之一。 辅酶Q10被全球应用的时间表： 1980年辅酶Q10被美国食品和药物管理局（FDA）接受为治疗心脑血管药物。 1984年辅酶010被美国FDA接受为治疗癌症药物。 1985年辅酶010被日本国家药管局列入治疗心血管药物。 1989年辅酶010被中国卫生部列入临床应用。 2000年辅酶Q10被中国国家药典委员会编入中国药典，第2部。 2002出版的《营养保健食品》中将辅酶010列为33种常见疾病的人群必需营养之一。 2006年9月25日，中国国家食品药品监督管理局出台了《以辅酶Q10为原料生产的保健食品申报与审评规定（征求意见稿）》，辅酶Q10在我国才逐渐开始广泛应用于保健食品。
武薇薇 2020-01-09阅读量2.6万
病请描述： 众所周知，失眠是常见病，虽不危及生命，但严重影响生活质量。很多患者会选择中药治疗。顾医师之前在日喀则有一位王姓患者看失眠效果不错，把他的方子给另一位陈姓患者吃，却疗效不佳，后来陈姓患者来看门诊，一看舌脉，原来是完全不一样的类型，没效果也就不足为奇了。失眠简而言之就是睡不着，可是从中医的角度失眠也有好多种，不同的原因导致不同的失眠。大家知道自己的失眠类型吗？今天顾医师和大家分享一下常见的失眠类型和相关健康小贴士，你可以对号入座哦！ 1.肝火旺： 睡眠特点：表现为夜间多梦，易早醒，日间自觉性情急躁、易怒，爱发火，目赤口苦，便秘。 人群特点：这类患者偏爱生气，经常为了一点小事与人争执。多见于焦虑、情绪不稳定的人群。 食疗：（白菊花+麦冬+决明子）泡茶 2.心火旺： 睡眠特点：表现为入睡困难，常伴恶梦，整夜梦不断，醒来后头胀沉重,晨起口干口苦,日间自觉烦躁。 人群特点：多见于工作节奏快、性子急的人群。 食疗：（莲子芯+石斛+绿茶）泡茶 3.心脾两虚： 睡眠特点：表现为入睡时脑子像放电影，难以入睡，易早醒，较多梦，日间头晕乏力,精神不佳，大便偏稀。 人群特点：多见于脑力劳动、用脑和思虑较多的人群。 食疗：（甘草+浮小麦+大枣）泡茶、（柏子仁+枣仁+大米）煮粥、山药、薏苡仁、荸荠、麦芽、山楂等 4.肾虚： 睡眠特点：表现为浅睡眠，易早醒，晨起醒来时自觉疲劳，日间乏力感明显，时有头晕耳鸣、腰膝酸软。 人群特点：体力劳动、行走较多、熬夜、室外工作人群。 食疗：（枸杞子+党参+酸枣仁）泡茶、（桂圆+莲子+大米）煮粥 5.心肾不交： 睡眠特点：表现为入睡时烦躁，手心脚心发烫，难以人睡,自己听见自己心跳，多梦，日间精神不佳，烦躁，头晕耳鸣,腰膝酸软，女子月经不调。 人群特点：更年期以及生活无规律的人群,。 食疗：（百合+莲子+银耳）煮粥、百合、山药、葡萄、菊花等。 更好的了解自己失眠的类型，合理的使用上述小贴士，或许会带给失眠的你一些小惊喜哦！
顾超 2019-10-06阅读量9355
病请描述：前两日中秋晚会台湾著名影星“林志玲夫妇”的节目被删，又再一次引起热议。让我们想起她与日本影星结婚，之后爆出希望拥有双胞胎的事件。众所周知，志玲姐姐已过不惑之年，在她39岁那年已经冷冻了多颗卵子，这些沉睡中的卵子能否帮助她实现双胞胎梦呢？那么，作为生殖医生，我们今天就来聊聊“冻卵”那些事：1什么是“冻卵” ？冻卵是指“冷冻卵子”，是指经过“促排卵治疗”和“取卵手术”之后，将取出的成熟卵母细胞直接进行冷冻。待将来要生育的时候，将卵母细胞解冻复原，利用试管婴儿技术，与精子受精结合成受精卵，培养成胚胎，再将胚胎移植入子宫内孕育。卵子是人类最大的细胞，含有大量的水分，在失水后会变形，解冻后又由皱缩的形态恢复饱满。卵子对温度十分敏感，卵子细胞膜对温度变化的耐受能力和通透性都比较差，在冷冻过程中易形成冰晶或对卵子的细胞结构、染色体和遗传物质易造成损伤，导致复苏率降低。因此，冻卵对实验室设备和医生的操作技术的要求较高。2为什么要冻卵？除了林志玲以外，阿娇、阿SA、徐静蕾等诸多明星公开了冻卵的事实。女性的最佳生育年龄在20-30岁之间，随着年龄的增长，卵巢就会衰老，卵子质量也会下降，从而导致生育能力的下降。特别是35岁以后，不孕症的几率明显上升，出现流产、畸形也随之上升。我的建议 随着社会的发展，女性走向职场，经济独立，婚姻和生育也由自己说了算。不少女性过了35岁仍没有结婚生育的打算，可能与职业发展相冲突或暂未遇上合适的另一半。来我门诊想要孩子的时候已经是困难重重，错过了生育的黄金期。因此，我呼吁，现代女性一定要知道年龄与生育的关系，提前安排好自己的生育计划，尽早生育。不要因为事业耽误了，而后悔莫及。
杨帆 2019-09-21阅读量9030
病请描述：1.骨骼类一般可以管一辈子稳定不变，软组织类不管一辈子。人一旦成年后如果没有创伤，骨骼类数据相对比较稳定，但软组织类会需要经历自然衰老和变化过程。如咬肌增大、脂肪增多或减少、胶原蛋白流失等。从自然趋势上看，随着年龄增加皮肤松弛面部下垂或凹陷不可避免。所以你所要考虑的是你选择某项手术本身会不会导致面部松弛下垂，而不是不分青红皂白，认为所有做了轮廓类手术就可以一辈子保持不变。2.手术不理想怎么办？其实医生比你本人更不愿意看到这个结果，有些时候导致这个结果是选医不当、操作不当，还有些是自己术后护理不当引起的，如果你选择的是安全的医院和医师，出现这种情况的原因绝大多数是因为术前与医师沟通不畅对自己的面部基础不够了解导致的，如所提要求偏离现实、意见不统一导致的。与其等术后出现问题吵闹后悔，还不如术前做足功课，以安全第一为选择医院和医师的首要因素，术前充分与医生沟通方案，不做不切实际的幻想和期望，以防术后落差太大。3.适合自己的才是最好的。很多人会因为一阵风去跟从爱豆明星，其实每个人先天基础大不同，从你盲从要求一致的那一刻起，就决定了手术效果会很奇怪，适合别人的不一定适合自己。不要做不切实际的梦，比自己之前精致才是应该树立的目标。4平常心面对手术前的恐慌。大型手术前，很多人会像“婚前恐惧症”那样出现临时怯场甚至退缩的现象，这个比例高达一半以上。这个时候预期担心后悔，不如好好检查你准备工作做好了么？身体基础调整好了吗？手术需要有亲近的人陪同么？5.静等花开的心态面对肿胀和暂时的难看。以下颌角截骨手术为例，术后至少一周样子很难看，肿胀淤青面部麻木说话口齿不清咬合无力面部不对称等都是可能出现的“正常反应”，戴头套、吃流食、常备漱口水、不能熬夜、不能长时间看电子产品等也是逃不掉的环节，预期在刚刚手术完就怀疑自己手术失败，还不如乖乖听从医嘱，做好术后护理，修身养性，静等恢复期从容渡过。
柴岗 2019-06-18阅读量9512
病请描述：当形容一个人病无可治时，人们常会使用“病入膏肓”这个成语。但大多数人都不知道，膏肓其实是人体上一对重要的穴位。 这个穴位到底是什么呢？大家都听过，但是都没用过！ 药王孙思邈后来评论时说：“时人拙，不能求得此穴，所以宿疾难谴，若能用心方便，求得灸之，无疾不愈矣。”孙思邈所指的“此穴”就是膏肓穴。药王孙思邈的意思是：这些人医术低，只要找到膏盲穴，并灸它，任何病都会好！这个穴位真的那么神奇吗？一起来看看。打开膏肓穴，万病都难藏。药王孙思邈艾灸养生高寿102岁。并在《千金方·杂病论》中说，膏肓穴无所不治。“膏肓能主治虚羸瘦损、五劳七伤及梦失精、上气咳逆、痰火发狂、健忘、胎前产后等，百病无所不疗”。历代医家多认为，膏肓穴有补益虚损、养肺调心的作用，临床上多用于治疗肺气虚弱所致的咳嗽、气喘、骨蒸盗汗、肺痨等病症；心气不足、心火上扰所致的癫狂、健忘、遗精等病症；各种原因所致的羸瘦虚损。膏肓这个穴位比较隐蔽，针不方便扎进去，手也难以按到，想要活动膏肓，最好的方法就是通过艾灸和自我锻炼。取穴方法：膏肓穴是人体膀胱经上的一个大穴，在后背肩胛骨旁。取穴时，病人坐位，双手交叉紧抱双肩，肘关节贴近胸前，将肩胛骨打开，从大椎穴向下找到第四胸椎棘突下，再旁开三寸处。艾灸膏肓穴，可以把最深层的风寒湿毒瘀血灸出来。艾灸膏肓穴的疗效很明显，也会让人很愿意去做：艾灸三两天肚子会咕咕响，气很足；体质偏寒的，可能有排寒反应，比如肚子或腿发凉。还有的可能会发汗或嗝气。如果灸一个星期，一点动静都没用，说明身体很干净。艾灸方法：最佳方法当然是直接灸或者隔姜灸；如果艾友们自己艾灸不方便，那么可以在这里扣上竹制艾灸盒，左右各艾灸30分钟，一周3次，做做保健灸。还有喜欢撞墙的艾友，就多撞这里好了。 运动膏肓穴，除去一身疾 由于膏肓穴位比较隐蔽，刮痧渗透不进去，手也无法按到，最好的刺激方法除了艾灸，还有锻炼！且古医书中也曾有“运动膏肓穴，除一身疾”的说法。双肩旋转法防治心、肺疾病两手自然下垂，中指贴住大腿两侧的“风市穴”，以肩为轴，双肩一起往前转动10次，这就是在“开膏肓”；然后，仍旧以肩为轴，两肩往后转动10次，这就是在“合膏肓”。也可用下面的旋转法“开合膏肓”，方法就是，把双手放在肩膀上，进行旋转，先向前旋转，然后向后旋转。这个动作可以把膏肓活动开，充分松开肩背部，长期练习，能有效解决肩背痛的问题；而反复的前后拉伸又能使胸腔得到扩张，这也能有效防治心、肺疾病。像扇子一样开合肩背疼痛明显减轻把后背像扇子那样打开和收紧，可让周身清爽，肩背疼痛明显减轻。这个动作很简单，坐在椅子上，手放在椅子的扶手上，把后背像扇子一样向前打开，停一会儿，再慢慢挺胸，收紧后背，往后挤压脊柱。如此反复几遍。两脚平行站立，两膝微曲，腰直，胸平，两手握拳，两臂缓缓抬起到胸前与肩平，然后用力向后拉至极限，使肩胛骨尽量向脊柱靠拢，挤压两侧膏肓穴，略停1至2秒钟，再恢复原姿态。后拉时深吸气，回收时呼气，动作在水平面缓慢进行，动作到位，使背后有酸胀、出汗的感觉。这个动作可打开和挤压膏肓，做完几次后，人会感觉周身清爽，肩背疼痛明显减轻。 也可以向前拉伸，打开肩胛骨，刺激膏肓穴。“反拳捶脊”疏通血脉具体的做法是：把手放在人体背部，反拳沿着脊柱敲打。这样做可以把膏肓振开，又叫振髓法。久坐后可依此法经常敲打自己的背部，缓解肩背痛，疏通血脉。这些方法既可益寿延年，还对肩周炎、慢性支气管炎、肺气肿、颈椎病、乳腺增生等都有一定的辅助作用。学术观点，欢迎理性沟通。
马彩毓 2019-06-16阅读量1.0万
病请描述： 经常有患者跟我咨询：“尹医生，我是不是得了什么不治之症，全身上下都不舒服，但做什么检查都正常，现在吃饭也没胃口了，晚上睡觉也睡不着”。 如果你或者身边的亲人、朋友出现以上情况，很可能已经患上了焦虑症。 近年来，随着生活节奏的加快及工作压力的加大，焦虑症患者越来越多，其严重困扰患者的生活和工作，给患者身心健康带来严重影响同时也给家庭和社会带来沉重的负担。因此，认清自己的心理状态，同时积极进行调整和治疗非常重要。一般来讲，每个人在生活或者工作中由于这样那样的事都曾或多或少，或轻或重的出现过焦虑情绪，而大部分人随着时间的发展及自我的调节都可以调整好，但仍有一部分患者因为遇到事情的严重性及自我调节能力等问题而没能调整好，继续发展成为焦虑症。 焦虑症一般多发于18-40岁人群，女性患病率是男性的两倍，主要表现为： 1.精神症状：主要表现为对客观并不存在或不可能发生危险的过度担心、紧张和恐惧感。有些患者甚至明知道某些担心是多余的，但却难以自控而感到苦恼。有时患者也意识到担心什么，只是一种提心吊胆、惶惶不安的内心体验。有时患者担心的是非常现实的危险或极小几率的事件，如自己的身体健康状况；亲人出门遇到车祸等。患者因这些不祥的预感而坐卧不宁，心烦意乱，惶惶不可终日。患者常有注意力不集中、记忆减退、对声光敏感、易激惹，以及入睡困难、多梦及早醒等睡眠障碍。也有患者对即将发生的事担心，如考试失败等。 2.躯体症状：主要症状有心慌或心跳加快、气促、窒息感、头晕、头痛、耳鸣、多汗、面部发红或发白、口干、吞咽困难感、胃部不适、恶心、腹痛和腹泻等。有时可伴有例如阳痿、早泄、月经紊乱、性欲减退和尿频等其他症状。此外，一部分患者还可出现肌肉紧张，颈部发硬及肩背部僵硬、疼痛和不适感，双手及肢体轻微抖动，或表现措手顿足、来回走动等。 如果日常生活中发现自己存在以上症状，同时积极就诊排除了其他器质性疾病(切记这一点)，就需要考虑患有焦虑症的可能。此时需要积极就诊咨询，寻求帮助治疗。切记不要自行购买抗焦虑药物服用，避免药物依赖及危险的发生。 焦虑与抑郁就像一对双胞胎，二者一般同时存在，情绪低落，对所有事物兴趣减低，考虑也存在抑郁，可参阅我关于抑郁的科普短文：抑郁自评最简单易懂的方法！
尹延伟 2019-06-01阅读量9361
病请描述：春升木发，失眠多发！近期约1/3患者会因为失眠或者合并失眠而就诊！除了确实诊断有焦虑抑郁障碍的患者（当然门诊获得以上明确诊断的患者不超过20%，有很多原因，在此不赘述！），必须要服用西药外，临床观察中药还是疗效不错的~ 来看病之前，可以对自己的病情有个大致了解~ 仅仅是入睡困难的，病情比较轻，相对容易治疗~ 早醒，醒后再难入睡的，如果时间很久，大于半年~建议先去做个心理评估~这种情况，稍微要调理得久一点~ 多梦的，噩梦纷扰，或者像连续剧一样的连着做梦的，这种情况要调理的时间就更久了！ 以上三种都有的，那最严重~ 如果按照时间来分，一个月以内，急性失眠，3到6个月，亚急性失眠，半年以上，都属于慢性失眠了！ 既然有轻重，那肯定就是用药有轻重~因此，如果睡眠质量不好的，还是早期干预的好~中药调理或者加用针刺~疗效还是比较肯定的~
张平 2019-03-11阅读量8986
病请描述： “孙医生，告诉你一个好消息！我老婆成功怀孕了!!常感谢您的帮助……”。向我们报喜的是一名35岁中年男性，于2018年5月10日首次到孙建明教授老中医门诊部门诊就医。初步询问病情得知他们夫妻俩婚后3年未避孕未育，性生活正常，精液分析示，精子密度50*106/ml波动，精子活动率40%左右，正常精子百分率1%，体格检查没有明显异常，孙教授告诉我们这种情况还需要查明畸精弱精的原因。 孙教授分析病情后，认为首先要完善检查如精浆生化、精子DNA碎片率，明确病因；其次需要心理疏导患者悲观情绪；最后需要夫妻同治，齐心协力。经我院男科实验室检查：精浆生化中精浆锌低于正常值,DNA碎片率45%。 孙教授经过辨证分析：患者属于无子病中的脾肾亏虚证，该病病位在脾肾，因此治疗以补脾肾为先。采用的中药方子为参苓白术散合五子衍宗丸加味，西药为抗氧化药物维生素E与维生素C，嘱在饮食上注意锌的摄入（如适量摄入河鲜、海鲜等），忌烟酒。患者治疗过程中工作繁忙，应酬较多，不能按时按量服药，饮酒频率非常高，而孙医生都是叮嘱一定要坚持服药，绝对禁酒，能生一个健康的下一代才是现阶段最重要的事。患者表示会推掉一切应酬，专心备孕。 经过治疗6个月，患者的正常精子百分率达到6%，精子活动率也提高到65%，12月份告诉孙医生其妻子成功怀孕。于2019年1月25日前来门诊当面感谢并送上锦旗。 孙教授总结：精子DNA是遗传信息的载体，精子DNA完整性直接关系着男性的生育能力，若发生异常可能会造成男性不育、习惯性自然流产及辅助生殖技术治疗失败等情况，因此越来越多的男科医师认识到DNA碎片率检查的重要性。对于该病的研究，现代医学认为造成精子DNA损伤的病因、机制复杂，且尚未有统一的诊治方案，临床多运用抗氧化、抗生素等药物治疗，效果并不满意。祖国医学虽无“精子DNA损伤性不育”之病名，但根据其临床特征可归入“无子”、“绝孕”、“不育”的范畴，运用中医中药疗法可获佳效。同时只有针对病情给予具体的治疗方案，这样才能达到有效的治疗结果，治病也需要宏观调控和微观控制，只有兼顾到整体和细节，监督患者坚持治疗，才可以得出最佳的效果。
孙建明 2019-03-04阅读量1.1万
病请描述：恭贺新春杨帆医生春节期间门诊时间2月3日(周日)—2月10日(周日)休息2月11日(周一)正常门诊各位病友，请妥善安排好自己的就医时间。如假期期间有疑问，可通过以下几种方式取得联系：1、“梦圆之家”公众平台上留言；2、杨帆医生个人网站上留言；3、微医网杨帆医生个人网站上留言；4、微博“不孕不育专家杨帆”上留言。杨帆工作室全体成员祝大家过个祥和幸福、平安快乐的春节！ 梦想成真， 好孕连连！
杨帆 2019-01-22阅读量5215