病请描述：有不少帕金森病家属反映，但不少帕友家属会跟医生说“明明是帕金森病，可是家人却越来越像老年痴呆呢？” 帕金森病和痴呆并不能完全分开，在帕金森病患者里，总体有30%~40%发展至认知障碍甚至痴呆，而且流行病学调查发现，首次就诊的帕金森病患者里有16%已经出现了认知功能下降，每年约10%的帕金森病患者进展发生帕金森病痴呆，老年帕金森病患者在8年内发现痴呆的几率高达78%。 帕金森病痴呆会有什么症状？ 帕金森病痴呆会出现执行能力、注意力、记忆力、语言能力、视空间能力下降，以及情绪行为改变。比如，没办法组织、策划、完成一项活动，做计划没有连贯性；没办法做一顿丰盛的餐食，没法操控较精密的器械；不能专心做一件事，不能连续完成相连两个动作；警觉性下降，注意力时好时坏，跟人说话总是有点答非所问，像东拉西扯；刚做过/发生的事无法马上记起，易忘记面孔或东西什么形状，空间记忆力差；不爱主动说话，说话时音量、音调低了，还不流畅。一旦有了痴呆的症状，帕金森病患者的自理能力会明显下降。 帕金森患者出现认知障碍，除药物治疗外，认知康复训练同样重要。 首先，可针对性进行视觉记忆、地图作业、彩色积木排列、排列数字、物品分类等助记法，计算机辅助培训软件等，多种康复训练方法可以短时间内改善认知功能。 其次，可进行运动康复。国际权威杂志《新英格兰医学杂志》研究显示，经常打太极拳可以更好的改善帕金森病患者的平衡功能，减少摔倒，改善预后；每周快走150分钟，可有助于减缓认知下降的程度；在帕金森病患者的运动康复指南中写道，游泳、舞蹈、音乐疗法都是可行的辅助治疗。 发生认知功能障碍后，照料者会感觉到帕友的思维过程变慢了，健忘了，糊涂了，一些日常生活中的活动发生困难了，判断能力下降了，有强迫行为了，多疑了，焦虑了。 那么，如何和发生认知障碍的帕金森病患者相处呢？ ①微笑和和善的举止能够促进帕友的合作； ②提供指导的时候，每次都使用同样的提示方式。并把这种提示语告诉其他人，让大家尽可能都使用同样的提示； ③说话的时候尽量和帕友保持目光接触； ④每次只问一个问题； ⑤给帕友多一些时间做回答，而不要草率的认为他们不打算回答； ⑥可以多问一些是或否的选择题，而少问一些开放性的问题，比如不要问“你想穿什么”，而要问“你想穿红毛衣还是蓝外套？”； ⑦把常用的东西放在固定的地方； ⑧应对健忘和糊涂，在日历上给过去的日子划叉叉，提醒日期的度过； ⑨使用简单的遥控器，把不需要的按钮用胶带封上，让操作变得简单。
王学廉 2025-02-05阅读量916
病请描述： 作为家长，我们都希望自己的孩子能够健康成长，然而在成长过程中难免会遇到一些小问题。其中，婴儿血管瘤就是许多家长所面临的一个常见问题。很多家长都听说过婴儿血管瘤会自行消退的说法，因此可能认为无需过多关注。但事实真的如此吗？商丘市第五人民医院邓娟皮肤科主任为您解析婴儿血管瘤的真相，帮助您更好地理解并应对这一问题。 一、什么是婴儿血管瘤？ 婴儿血管瘤主要发生在婴儿的皮肤表面，由大量增生的血管组成，通常在婴儿出生后不久就会出现。婴儿血管瘤的形状和大小各不相同，有的可能只有几个小红点，而有的则可能是大面积红斑。 二、婴儿血管瘤会自行消退吗？ 对于一部分婴儿血管瘤来说，确实存在自行消退的可能性。然而，这并不意味着所有婴儿血管瘤都会自行消退。事实上，是否需要治疗以及如何治疗，都需要根据血管瘤的具体情况来判断。因此，家长不能仅凭“会自行消退”这一说法就完全不重视。 三、家长应如何应对？ 1. 观察与记录：家长应密切观察婴儿血管瘤的变化情况，包括其大小、颜色、形状等。如果发现血管瘤在短时间内迅速增大或颜色发生变化，应及时就医。 2. 寻求专业意见：如果家长对婴儿血管瘤的情况有任何疑问或担忧，应咨询专业医生或皮肤科专家的意见。他们可以根据具体情况给出专业的建议和治疗方案。 3. 避免盲目治疗：家长切勿盲目相信一些不科学的治疗方法，不要选择土方子，以免给婴儿带来不必要的伤害。目前，对于婴儿血管瘤的治疗方法主要包括药物治疗、激光治疗、手术治疗等，具体方法需根据病情而定。 总之，虽然一部分婴儿血管瘤可能会自行消退，但家长不能因此而忽视对宝宝的关注和照顾。正确的做法是密切观察血管瘤的变化情况，及时咨询专业医生的意见，并根据具体情况采取合适的治疗方法。
邓娟 2024-12-26阅读量1061
病请描述：（江苏）王长杰医生整理并提供（只用于内部使用） 1、“痛经7天止痛中药汤剂”配方主要组成： 红花、桃仁、丹参、廷胡索、川芎、三棱、莪术、黄芪、当归、小茴香、枳壳、白术等二十多味中药材。 2、“痛经7天止痛中药汤剂”主治范围： 妇女经期或行经前后的无论是单纯只有痛经症状，还是因为子宫腺肌症引起的严重痛经都可以服用。本中药汤剂通过在月经前三到四天服用完后，能达到重点改善痛经引起的疼痛症状功效，比如改善发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部或股内前侧，甚至涉及大腿及足部。 同时“痛经7天止痛中药汤剂”也能较好地改善或减轻由痛经引起的全身症状：乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁、悲伤易怒、心惊失眠、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻等症状。 3、“痛经7天止痛中药汤剂”的现代药理作用主要是： 组方能明显改善子宫内的肌肉痉挛程度，降低子宫不正常的收缩，减少疼痛程度，改善由此引发的各种临床症状。提高子宫肌壁张力的作用，促进每次月经来时的子宫内膜尽可能完会剥脱、减少局部充血，缩短血液凝固时间。中医的功用是：具有温宫散寒止痛、行血通经、化瘀软坚、疏肝理气之效。 4、“痛经7天止痛中药汤剂”的最佳服用时间： 请服用者特别注意——本7天止痛中药汤剂必须在月经前三到四天前服用完毕，千万不要在月经要来时才开始服用，以防止月经来时经量过多，增加出血量！切记!切记！否则后果自负！如果月经紊乱，无法预测下次月经来的比较准确时间，那么则在上次月经干净后10天至12天内开始服用7天的这个中药止痛汤剂，假如还没有服用完7天的药量，月经就要来了，那么此时应该立即停止服用，千万不要继续服用！余下的药，只好等到下次月经前几天再服用。实在不明白或不理解，则可以来向王长杰医生咨询后再选择合适的时间服用。 5、“痛经7天止痛中药汤剂”的优点是： 服用周期短，服用时间只有7天，则可看出是否有明显的效果。本汤剂已经通过试用和验证，根据试用者的陆续反馈都有明显的不同程度的改善疼痛等临床症状的效果。 6、“痛经7天止痛中药汤剂”的缺点是： 此中药汤剂的药物组成有超过二十余味中药，所以要比普通的中药汤剂价格要高一些。当然，对于久用当地药物不能很好改善疼痛的人，则也不介意价格高一些了！另外，此7天中药汤剂只能改善痛经等临床症状，却很难缩小子宫腺肌症引起的子宫增大或腺肌瘤增大，所以说，想缩小子宫或腺肌瘤，则仍然可以尝试中药奇方汤剂来看看能否一个周期22天缩小。感兴趣的则直接去搜找后面这文章标题进入查阅：《暂时不想手术或激素：试试子宫腺肌症中药奇方汤剂也许能柳暗花明》。 中药汤剂的煎熬方法及注意事项 一、煎煮容器 煎煮中药的器具以瓦罐、砂锅最好，搪瓷罐次之，一定不能用铝器、铜器、铁器，若不想重新购置器具，直接用家里的不锈钢汤锅。目前网上比如拼..多多或淘....宝等都有很多款式全自动煎药壶，可以去买一只4升容量的则可。中药尽可能不能进微波炉和电磁炉，这两种加热方式都可能会改变药物分子结构。网购中药罐也要买分体式的，底盘是电热板，上面放陶罐。如果是罐底加热的那种，必定下面的发热体是金属制品，容易对药物成份的分子改变。 二、煎煮用水 每天取出一包（又称为剂）中药，第一次煎煮的加水量以水超过药物表面3-5厘米，第二次煎煮的加水量以超过药物表面3厘米为准。 三、煎前浸泡 药物倒入药锅内摊平后加冷水浸泡20分钟至30分钟，浸泡时间也不宜过久。 四、煎煮方法 首煎：先用大火（大功率）煮沸，再改用小火（小功率）煎煮20～25分钟左右。煎煮的过程稍作搅拌，特别是将浮在水上的轻浮叶类中药材向下压压，煎熬过程中稍作搅拌则有利于有效成分的煎出；二 煎：倒出首煎药液后重新加入水，水量为首煎的一半；同样先大火（大功率）煮沸，再改用小火（小功率）煎煮20分钟。煎好的中药液趁热滤出，可减少有效成分附着在药渣上。 五、每剂（袋或帖）中药每天要煎熬几次？ 一袋（剂或称为帖）中药最少要煎2次，最佳是煎3次，以不浪费药材。根据测试如果每一袋（又称为剂或帖）中药煎熬二次，可以浸出药物约80%有效成份，如果煎熬三次，则可以达到98%，所以具体每一剂（帖）每天煎熬的次数，患者可以视自己的时间及身体条件来灵活安排和调节！ 如果是用自己提供的器皿来盛放的中药汤剂，一般不建议隔夜服用，即使放置在冰箱冷藏室中，也不应超过3天，以免药液变质影响健康。 六、7天中药止痛汤剂的服用时间： 汤剂可以在饭后半小时间或一小时后服用。请服用者特别注意——本7天止痛中药汤剂必须在月经前三到四天前服用完毕，千万不要在月经要来时才开始服用，以防止月经来时经量过多，增加出血量！切记!切记！否则后果自负！如果月经紊乱，无法预测下次月经来的比较准确时间，那么则在上次月经干净后10天至12天内开始服用7天的这个中药止痛汤剂，假如还没有服用完7天的药量，月经就要来了，那么此时应该立即停止服用，千万不要继续服用！余下的药，只好等到下次月经前几天再服用。实在不明白或不理解，则可以来向咨询后再选择合适的时间服用。 七、服用中药期间的禁忌 服用中药时，应忌烟酒、辛辣、海鲜类、蜂蜜类的任何制品、油腻和生冷食物以及暴饮暴食。子宫腺肌症病人不建议长时间食用豆制品及红枣、阿胶、桂圆、人参、枸杞等。若与西药联用，应与西药错开服用时间。服用中药后，不要立即喝牛奶及咖啡和浓茶。是药三分毒，中药也不例外，但想对西药来言，副作用及不良反应较少罢了！若极少部分服用者在服用期间如出现恶心、心慌、呕吐、腹泻、腹痛等问题，请及时停药并咨询后再决定是否要继续服用。 请注意：如果观察到止痛效果仍然不理想或仍然疼痛持续加重时，则可以到当地药店买西药双氯芬酸钠栓或吲哚美辛栓外用肛门内提高止痛强度！推荐使用前面二个栓剂的原因，是它直接作用于肛门内吸收，要比内服止痛片的副作用少得多。至于如果平时经量严重，那么在月经来时可以配合服用二种止血中成药，对于止血中成药的选择，可以用断血流胶囊或片剂来配合后面推荐的止血中成药中的任何一种来配合。建议患者在当地药店选择的止血中成药有：葆宫止血颗粒、妇科止血灵片（或胶囊）、妇科止血胶囊、止血宝胶囊、妇血宁、断红饮胶囊、益妇止血丸、宫血停颗粒、维血宁冲剂、崩漏丸等等。实在不明白或不理解地方，则可以咨询后再选择合适的止血药物服用。 有不明白的问题或者交流，则可以直接单独找本作者一起交流和探讨！一是直接向通过微医平台向本作者咨询，二是去知名搜索内输入本作者姓名来细心找到本作者的交流和方式。 最后，再一次感谢“微医健康号”审核员及网管们辛勤劳动和付出！ 提供者简介： 王长杰医生，江苏省人，专业研究痛经和子宫腺肌症20余年，撰写超百篇原创网络文章！王长杰医生入驻“微医健康号”平台，愿意继续撰写并发表探讨痛经和子宫腺肌症方面的原创文章，奉献给各地患者们！感谢您来此阅读！
子宫腺肌症知识宝库 2024-12-18阅读量9831
病请描述：一、解郁安神颗粒 功效：舒肝解郁，安神定志用于情志不畅、肝郁气滞所致的失眠、心烦、焦虑、健忘；更年期综合征见上述证候者。 【用药提示】孕妇、哺乳期妇女禁用。火郁证者不适用，主要表现为口苦咽干、面色红赤、心中烦热、胸胁不眠、大便秘结。 二、乌灵胶囊 功效：补肾健脑，养心安神用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述证候者。 【用药提示】忌烟、酒及辛辣、油腻食物；服药期间要保持情绪乐观，切忌生气恼怒。 三、百乐眠胶囊 功效：疏肝清火，滋阴安神用于阴虚火旺型失眠者，症状表现为入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安的患者，亦可用于顽固性失眠常见症状：烦躁、易怒、心悸。 【用药提示】忌烟、酒及辛辣、油腻食物。服药期间要保持情绪乐观，切忌生气恼怒。肝功能不全者不宜使用。已知有本品或组方药物肝损害个人史的患者不宜使用。应避免与其他有肝毒性的药物联合使用。 四、人参归脾丸 功效：益气补血，健脾养心用于心脾两虚，气血不足引起的心悸，怔忡，失眠，健忘，食少乏力，面黄肌瘦等。 【用药提示】本品含人参，忌与萝卜同服。不宜同时服用含藜芦、五灵脂、皂荚成分的制剂。 五、天王补心丸 功效：滋阴养血，补心安神用于心阴不足所致的心悸健忘，失眠多梦，大便干燥。 【用药提示】肝肾功能不全者禁用。脾胃虚寒、大便稀溏者慎用。因含朱砂，不宜过量或久服。不宜饮茶、咖啡。 六、柏子养心丸 功效：补气养血，养心安神用于心气虚寒，心悸易惊，失眠多梦，健忘。 【用药提示】阴虚火旺或肝阳上亢者禁用；本品处方中含朱砂，不可过服、久服；不可与溴化物、碘化物药物同服；孕妇及哺乳期妇女、儿童、老年人使用本品应遵医嘱。 七、枣仁安神胶囊 功效：宁心除烦，调和气血适合那些因心血不足、心失所养导致的失眠多梦、心悸健忘等症状的人群，症状表现为心悸，健忘，失眠多梦，精神紧张，容易心烦等 【用药提示】孕妇、哺乳期妇女及儿童应在医生指导下使用。服药期间，应避免辛辣、油腻食物，保持饮食清淡。如有严重慢性疾病或正在服用其他药物，请提前告知医生，以免发生药物相互作用。 八、甜梦口服液 功效：益气补肾，健脾和胃，养心安神。用于治疗头晕耳鸣，视减听衰，失眠健忘，食欲不振，腰膝酸软，心慌气短，中风后遗症。对脑功能减退，冠状血管疾患，脑血管栓塞，脱发也有一定疗效。 【用药提示】必须按推荐剂量服用，不可超量服用。如服用过量或出现严重不良反应，应立即就医。 九、舒眠胶囊 功效：疏肝解郁、宁心安神适用于患者失眠多梦，精神抑郁或急躁易怒，胸肋苦满或胸膈不畅，口苦目眩，舌边尖略红，苔白或微黄，脉弦。 【用药提示】注意避免精神刺激，酗酒，过度疲劳；睡前避免摄食过量，不参加导致过度兴奋的活动等。 十、参葛补肾胶囊 功效：益气、养阴、补肾适用于情绪低落、多思善虑、言语动作减少、目光迟滞、健忘、食少、心悸胆怯、少寐多梦、心烦，舌质淡红或偏红、舌苔白或花剥、脉细弱。 【用药提示】必须按推荐剂量服用，不可超量服用。如服用过量或出现严重不良反应，应立即就医。 以上为医学科普，仅供参考，如有不适请线下就医。
任璐露 2024-10-30阅读量3014
病请描述： 排查乳腺癌，不仅可以选择到医院进行医疗手段检查确诊，女性也可以在家自行检查，自行检查的方法，主要有视查、触查、平卧检查以及淋浴检查，通过这些检查项目也能够准确的发现乳房内是否存在异常情况，也是排查乳腺癌常用的方法，但是确定乳腺癌还需要借助医疗检查方法。 一看 先患者直立地面脱去上衣在，明亮的光线照射下，面对镜子观看两侧乳房，对比两侧乳房是否大小一样左右对称，外形是否有异常变化。异常特征主要包括：乳头溢液、酒窝征以及乳房轮廓外型异常。 二触 可以先举起右侧上肢，用左手三指指腹，轻轻触摸右侧乳房，做顺时针或者是逆时针向前逐渐移动检查，先从乳房外围开始检查，逐步向乳头靠近。之后交换可以举起右侧上肢，用左手三只指腹做同样的检查，在检查时要注意不要遗漏 乳房任何一个部位。其检查的目的是检查乳头是否有排液，如果发现有明显的乳头溢液，应立即就医。 三挤 用食指和拇指轻轻挤乳头，健康的乳头没有液体出现。如果是流出乳白色或透明的液体，预示乳腺导管可能扩张，这个不用担心。如果是红色的液体，可能预示恶性肿瘤，一定要去正规医院做进一步检查。 注意区分良性、恶性乳腺肿瘤： 良性肿瘤：表面光滑，边缘清楚，摸的时候来回摆动，这些大多数是乳腺纤维瘤。 恶性肿瘤：触摸高低不平，有固定的肿块，触摸时没有来回摆动。 对于不红不肿的硬块，一定要去正规医院做进一步的检查。 提醒：如果有以上不适，需积极就医，进一步通过乳房钼靶X线检查、乳腺超声、乳腺MRI来诊断。平时做好自检工作，大部分女性可以及时预防乳腺癌，提高警惕。
赵华栋 2024-10-28阅读量2238
病请描述：【糖尿病】都逃不过这三个原因㊙ 🍮从小父亲就因为忙而顾不上我，父是一名主治内科的医生，平时很忙以至于根本没时间管我，就把我交给了爷爷奶奶来带，但是我从小就对医学感兴趣，没事我就往父亲的科室跑。 ㅤ 🍮但我也不添乱，随手拿起父亲放在抽屉里的一本封面写有【糖尿病的中医治疗】的书看了起来，里面写有很多有关糖尿病的病例，每一页父亲都画有重点。 ㅤ 🍮后来我考上了中医大学，如愿成为了一名内科医生，每年要调理上千名糖尿病患者，对糖尿病的了解越来越深入。 ㅤ 🍮当我重复翻看这本书的时候，看到父亲在书上写了很多注释，红笔涂抹的迹象也很大。 ㅤ 👉上面写到糖尿病逃不掉的三个原因： ㅤ 一、阴虚热盛型 ㅤ ✅糖尿病早期有西医所说的胰岛素抵抗表现，血糖较高，并发症少且轻，占三型中的12.1%。 ㅤ 【主要表现】：烦渴多饮，多食易饥，尿频量多，大便干结，尿色混黄，舌红少津，苔黄而燥，脉滑数。 ㅤ 【治则】：滋阴清热。 ㅤ 【常用方药】：增液汤合白虎汤合消渴方加减：生地，元参，麦冬，生石膏，知母，葛根15克，花粉，黄连，枳实。每日一剂，水煎分两次服。 ㅤ 二、气阴两虚型 ㅤ ✅糖尿病中期有西医所说的胰岛素紊乱表现，血糖相对比较平稳，占三型中的75.2%， ㅤ 【主要表现】：典型的多饮、多尿、多食等不明显，口咽干燥，神疲乏力，气短，腰膝酸软，大便干结，或兼心悸自汗，或眩晕耳鸣，或肢体麻痛，或视物模糊，舌体胖或有齿印，舌苔白，脉沉细。 ㅤ 【治则】：益气养阴。 ㅤ 【常用方药】：生脉散合增液汤加味：生黄芪，黄精，太子参，麦冬，五味子，生地，玄参，葛根，花粉，山药，山萸肉。 ㅤ 三、阴阳两虚型 ㅤ ✅糖尿病后期有西医所说的胰岛功能衰退表现，占三型中的12.7% ㅤ 【主要表现】：腰膝酸软，气短乏力，口干饮水不多，畏寒肢冷，颜面或下肢水肿，食欲减退，大便溏泻或泄泻便秘交替出现，小便混浊如膏，面色苍黄晦暗，耳轮干枯，齿摇发脱，舌淡暗，苔白而干，脉沉细无力。 ㅤ 【治则】：育阴温阳 ㅤ 【常用方药】：金匮肾气丸合水陆二仙丹加减：熟地，山药，山萸肉，泽泻，猪茯苓，芡实，金樱子，桂枝，附片，丹参，葛根。
王海颖 2024-06-27阅读量1162
病请描述：【糖尿病】都逃不过这三个原因㊙ 🍮从小父亲就因为忙而顾不上我，父是一名主治内科的医生，平时很忙以至于根本没时间管我，就把我交给了爷爷奶奶来带，但是我从小就对医学感兴趣，没事我就往父亲的科室跑。 ㅤ 🍮但我也不添乱，随手拿起父亲放在抽屉里的一本封面写有【糖尿病的中医治疗】的书看了起来，里面写有很多有关糖尿病的病例，每一页父亲都画有重点。 ㅤ 🍮后来我考上了中医大学，如愿成为了一名内科医生，每年要调理上千名糖尿病患者，对糖尿病的了解越来越深入。 ㅤ 🍮当我重复翻看这本书的时候，看到父亲在书上写了很多注释，红笔涂抹的迹象也很大。 ㅤ 👉上面写到糖尿病逃不掉的三个原因： ㅤ 一、阴虚热盛型 ㅤ ✅糖尿病早期有西医所说的胰岛素抵抗表现，血糖较高，并发症少且轻，占三型中的12.1%。 ㅤ 【主要表现】：烦渴多饮，多食易饥，尿频量多，大便干结，尿色混黄，舌红少津，苔黄而燥，脉滑数。 ㅤ 【治则】：滋阴清热。 ㅤ 【常用方药】：增液汤合白虎汤合消渴方加减：生地，元参，麦冬，生石膏，知母，葛根15克，花粉，黄连，枳实。每日一剂，水煎分两次服。 ㅤ 二、气阴两虚型 ㅤ ✅糖尿病中期有西医所说的胰岛素紊乱表现，血糖相对比较平稳，占三型中的75.2%， ㅤ 【主要表现】：典型的多饮、多尿、多食等不明显，口咽干燥，神疲乏力，气短，腰膝酸软，大便干结，或兼心悸自汗，或眩晕耳鸣，或肢体麻痛，或视物模糊，舌体胖或有齿印，舌苔白，脉沉细。 ㅤ 【治则】：益气养阴。 ㅤ 【常用方药】：生脉散合增液汤加味：生黄芪，黄精，太子参，麦冬，五味子，生地，玄参，葛根，花粉，山药，山萸肉。 ㅤ 三、阴阳两虚型 ㅤ ✅糖尿病后期有西医所说的胰岛功能衰退表现，占三型中的12.7% ㅤ 【主要表现】：腰膝酸软，气短乏力，口干饮水不多，畏寒肢冷，颜面或下肢水肿，食欲减退，大便溏泻或泄泻便秘交替出现，小便混浊如膏，面色苍黄晦暗，耳轮干枯，齿摇发脱，舌淡暗，苔白而干，脉沉细无力。 ㅤ 【治则】：育阴温阳 ㅤ 【常用方药】：金匮肾气丸合水陆二仙丹加减：熟地，山药，山萸肉，泽泻，猪茯苓，芡实，金樱子，桂枝，附片，丹参，葛根。
王海颖 2024-06-27阅读量1164
病请描述：糖尿病，逃不过这三种类型，只发这一次 依稀记得小时候父亲因为忙而顾不上我，就把我交给了爷爷奶奶来带，可是我从小就对中医感兴趣，没事我就往爷爷诊室跑。 . 但我也不添乱，随手拿起爷爷放在抽屉里的一本封面写有[糖尿病的中医治疗]的书看了起来，里面写有很多有关糖尿病的病例，每一页爷爷都画有重点。 . 上面写到糖尿病逃不掉的三个原因: ✅ 一、阴虚热盛型 糖尿病早期，有西医所说的胰岛素抵抗表现，血糖较高，并发症少且轻，占三型中的12.1% . 【主症】烦渴多饮，多食易饥，尿频量多，大便干结，尿色混黄，舌红少津，苔黄而燥，脉滑数。 . 【治则】滋阴清热。 . 【组成】生地，元参，麦冬，生石膏，知母，葛根，花粉，黄连，枳实 ✅ 二、气阴两虚型 糖尿病中期，有西医所说的胰岛素紊乱表现，血糖相对比较平稳，占三型中的75.2% . 【主症】典型的多饮、多尿、多食等不明显，口咽干燥，神疲乏力，气短，腰膝酸软，大便干结，或兼心悸自汗，或眩晕耳鸣，或肢体麻痛，或视物模糊，舌体胖或有齿印，舌苔白，脉沉细。 . 【治则】益气养阴。 . 【组成】生黄芪，太子参，麦冬，五味子，生地，玄参，葛根，花粉，山药，山萸肉 ✅ 三、阴阳两虚型 糖尿病后期，有西医所说的胰岛功能衰退表现，占三型中的12.7% . 【主症】腰膝酸软，气短乏力，口干饮水不多，畏寒肢冷，颜面或下肢水肿，食欲减退，大便塘泻或泄泻便秘交替出现，小便混浊如膏，面色苍黄晦暗，耳轮干枯，齿摇发脱，舌淡暗，苔白而干，脉沉细无力。 . 【治则】育阴温阳。 . 【组成】熟地，山药，山萸肉，泽泻，茯苓，芡实，金樱子，桂枝，附片，丹参，葛根 . 后来我考上了中医大学，如愿成为了一名中医内科医生，每年要调理上千名糖尿病患者，对糖尿病的了解越来越深入。 . 当我重复翻看这本书的时候，看到爷爷在书上写了很多注释，红笔涂抹的迹象也很大。 . 我是郑东海，武汉协和东西湖翳院中翳科副主任。很高兴能够在小红书和大家相识，希望喜欢中医的朋友可以和我相互交流。#糖尿病
王海颖 2024-06-21阅读量1143
病请描述：对于孩子的饮食，相信各位家长们应该很重视；我们都知道要营养均衡，不吃零食，不喝饮料，多吃蔬菜水果等等，但是，有些孩子不是挑食，就是偏食，而且熊孩子们说不吃就不吃，父母根本招架不住。多吃蔬菜很重要！儿童长高离不开两大营养素：一种是促进人体自身生长激素分泌的营养素，如赖氨酸、精氨酸、γ-氨基丁酸等；另一种则是促进骨生长的骨营养素，如钙、锌、硒、铁、B族维生素、维生素A/D等。这些长高营养素，都有针对性的食物来源。研究发现，其中居然有超过一半的营养素可从绿叶菜中获得。绿叶菜中所包含的长高营养素，远比根茎类和瓜果类的多。钙几乎所有的深绿色蔬菜，比如菠菜、韭菜、油麦菜、西兰花等等，含钙量都不低。而且，这些蔬菜中的镁、钾、维生素K和维生素C都能帮助提高钙的利用率。比如荠菜：含钙量为294 mg/100 g，几乎是牛奶的3倍。虽说吸收率不如牛奶，但量足；再比如苜蓿，又叫草头：含钙量可高达713 mg/100 g，一盘酒香草头下肚，一天的需钙量就达标了。维生素A维生素A具有多种生理功能；对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育和胎儿的生长发育都是必需的。维生素A的来源也是非常丰富，可从深绿色或红黄色的蔬果，如菠菜、胡萝卜、韭菜、油菜、荠菜、马兰头等植物性来源中获取。细心的家长有没有发现，菠菜的出镜率非常之高，几乎可以被认定为绿叶菜营养价值top1了，烹饪之前记得一定要焯水30秒到1分钟去掉草酸，以保证营养更好地吸收。铁铁是人体必需的微量元素之一；参与细胞氧化和运输氧到体内组织的许多生理过程，在人体内有着非常重要的作用。一旦人体内缺少铁元素，将引起缺铁、缺铁性贫血等营养缺乏性疾病，不仅影响青少年儿童的大脑发育，还会危害到正常的体格发育。那么除了众所周知的菠菜，还有哪些绿叶菜中含铁呢？还有比如常见的苜蓿、芹菜、油菜、苋菜、荠菜等，家长可以让孩子们多吃；同时最好多摄入一些含维生素C较多的食物，可以促进铁的吸收，使食物中的铁转变为有利于吸收的亚铁。B族维生素B族维生素是一个大家族；包括维生素B1，维生素B2，维生素B12、叶酸等将近十多种，能帮助促进人体内新陈代谢，是将糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。芹菜、菠菜、油麦菜、鸡毛菜等绿叶菜，都含有一定量的B族维生素。由于B族维生素是水溶性的，大部分很难长时间贮藏于体内，所以最好每天都有足够的补充。虽然绿叶菜有很多营养，但也要和其他食物搭配一起吃；绿叶菜的营养比根茎类和瓜果类高，但是也不能缺少动物性食物的补充，如肉类、蛋类、水产品、动物肝脏、奶制品等。
生长发育 2023-11-16阅读量2133
病请描述：在当代的快节奏生活里，无论是生活压力、工作压力还是学习压力，都默默培养着人们“吃苦”耐劳的精神。主要体现在未食用苦味食物的情况下自觉口中味苦，常出现于早晨起床、午觉醒来的时候，甚至还有半夜因为口苦而失眠的症状。那如何解决这个症状呢？首先得正确认识“口苦”。 1.揭开“口苦”的误区面纱 1.1口苦不等于上火，不可盲目喝凉茶 或许很多人都认为“口苦”就是上火引起的，常在口苦的时候喝凉茶试图缓解，有时或许有效，有时却越喝越苦，还容易导致腹胀腹泻，这是因为口苦不等于上火，一概而论盲目喝凉茶对于原本脾胃虚寒的患者就容易导致胃痛、腹泻等症状。 口苦的原因除了脏腑失调，还有以下三种原因：第一，口腔疾病。不洁的卫生习惯诱发的牙周炎、牙龈炎、龋齿等口腔疾病，破坏了口腔环境，口腔不清洁出现口苦。因而要养成良好的生活习惯，饭后漱口避免食物嵌塞发酵。第二，药物作用。口苦的症状随着服药出现，停药缓解，则需及时就医视情况替换或停用药物。第三，女性妊娠期激素水平不稳定。怀孕期间激素水平不是很稳定，主观味觉受到影响，也可能出现口苦，属于生理现象可自行缓解。 1.2口苦也分“热”与“寒” 《脉因证治》曰：“胆热则口苦，口苦亦有肝虚寒者”，此文提及的口苦即分为热性和寒性，需对症辨别“热、寒”。热性口苦常表现为口干口苦，兼有口气臭秽，渴欲饮水，大便难解甚或便秘，舌质红或红绛，舌苔黄燥或黄腻。寒性口苦则表现为口苦不干，渴不思饮，或喜热饮，口中多涎唾，手足不温，食冷则易便溏，夜晚加重，舌苔多白滑或白腻，或白腻呈灰黑色，舌质偏淡，或淡白胖嫩，舌边多齿痕。 1.3各脏腑失调均可引起口苦 《黄帝内经》首提口苦，于《素问·瘦论》言：“肝气热，则胆泻，口苦”，虽口苦主要责之肝胆，由于烦躁发火，肝气上逆，肝胆火旺，胆汁上溢出现口苦。但中医讲究整体观念，五脏六腑之间相互作用，相互影响。肝气的正常疏泄运行，协调脾胃的消化工作，反之脾胃若是超负荷工作，食物在体内堆积而生湿热，则会影响到肝胆而出现口苦；而心开窍于舌，心火上炎则味觉发生改变，也会出现口苦；肾水不足，肝木失养，疏泄失常，同样会引起口苦。故脾胃、心、肾均可导致口苦症状。 2.法宝一：辨证食养，各显神通 2.1菊槐绿茶饮（《中国药膳》） 组成：菊花、槐花、绿茶各3克。 用法：将菊花、槐花、绿茶置于茶杯中，用150ml沸水冲泡加盖5-10分钟，每日1次。 适用人群：肝胆郁热证患者，出现口苦咽干，渴喜冷饮，心烦易怒，头痛头晕，目赤肿痛，小便黄，大便干等症状。 2.2清爽茶（《常用特色药膳技术指南（第一批）》） 组成：干荷叶3克，鲜荷叶10克，生山楂5克，普洱茶2克。 用法：将荷叶、山楂洗净、切丝，备用；将荷叶丝、山楂丝、普洱茶放入茶壶中用少量沸水冲洗摇晃数次后，迅速将沸水倒出以洗茶；再将沸水倒入茶壶中，加盖，浸泡10分钟后即可饮用。待茶水饮尽，加入沸水再次浸泡续饮即可。 适用人群：脾胃湿热证患者，出现口苦口黏，腹胀，胃口差，大便积滞不爽等症状。 2.3干姜粥（《寿世青编》） 组成：白（粳）米200克，干姜30克，高良姜30克。 用法：先取干姜、高良姜洗净，入2000ml水煎煮20分钟，取汁去渣，再入粳米同煮为粥。每日1～2次温食。 适用人群：脾胃阳虚证患者，出现口苦，口中多清冷涎唾，脘腹冷痛，四肢不温，遇寒加重等症状。 2.4竹叶枣仁茶（《慎斋遗书》） 组成：淡竹叶、炒酸枣仁各5克。 做法：将炒酸枣仁捣碎，再将淡竹叶、炒酸枣仁置于茶杯中，用150ml沸水冲泡加盖5-10分钟，每日1次。 适用人群：心火上炎证患者，出现口苦口干，口舌生疮、口腔溃疡，心胸烦热，失眠，小便短黄等症状。 3.法宝二：穴位经络，调畅气机 3.1按揉穴位 情志不畅，消化不良食积化热，心火旺盛常会出现口苦的症状，可对应按揉以下穴位来缓解口苦的症状。 ①太冲穴：属足厥阴肝经，是肝经的原穴，可以疏理肝气、调畅情志。位于足背侧，第1、2跖骨结合部之前的凹陷处。 ②内庭穴：属足阳明胃经，是胃经的荥穴，可以帮助消化，清降胃热。位于足背第2、3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。 ③劳宫穴：属手厥阴心包经，是心包经的荥穴，用于清心火。位于手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。 3.2拍打胆经 胆经循行经过大腿小腿外侧，即裤子外缝处。手握虚掌从大腿拍打至脚踝处， 每天拍200-300下，有利于促进胆经的循行，缓解口苦的症状，同时也利于减少腿部外侧的脂肪。 4.法宝三：精神调适，宁神定气 除了以上的食养和穴位经络调理方法，精神的调适实则更为重要。《医学心悟》言：“食补不如精补，精补不如神补”，宁神定气、情志调畅则肝气疏泄正常，就相当于早高峰时一路绿灯，畅通无阻；心烦懊恼则肝气郁结，郁而化热，整个身体被堵的水泄不通，久而久之出现口苦的症状。 遇到的事情所引起的情绪来源于自身对这件事的定义，冷静分析内因和外因，权衡利弊，接受能接受的，改变能改变的，以平和的心态对待世事，会收获健康，甚或是意想不到的惊喜。如果情绪自我难以调理，可以借助心理咨询师、心理医生的帮助，严重者可服用抗焦虑、抑郁药物治疗。 5.法宝四：起居有常，健康生活 规律的起居生活习惯对口苦症状的缓解也不可忽视。根据子午流注图，胆经的循行时间为“子时”即晚上23点-1点，在23点前入睡有利于肝胆的排毒，帮助机体推陈出新，同时更有利于快速进入深睡眠，保持充足的高质量睡眠，缓解身心疲劳。胃经的循行时间为“辰时”，即早晨7点-9点，因而晨起在这段时间吃早餐胆囊排空胆汁有助于食物的消化吸收，口苦也会缓解。如果不吃早餐，胆囊内胆汁经过一晚上的贮存导致胆汁中胆固醇过饱和而引起胆固醇沉积，逐渐形成胆结石，甚者进展为胆囊炎、胆囊癌等疾病。 总之，口苦原因多种，如一段时间调养口苦仍然不能缓解者，请及时诊治。
陶艳艳 2023-05-12阅读量2214