病请描述：流感，又一次上了热搜！据说呢，目前99%的患者都是甲流，只有1%的“天选”患者是乙流。从这两个热搜来看，流感是真难受啊，近期的感染风险也是真不小。应对甲流，除了尽早服用抗病毒药物外，剩下的就是对症治疗，发热就降温，咳嗽就吃止咳药，肌肉酸痛就吃镇痛药。而说到痛，得过甲流的人都深有体会，那叫一个“寝食难安”啊。头痛、咽喉痛、关节痛感染甲流为什么这么疼？甲流一般起病3~6小时就会发高烧（可达39~40℃），之后陆续出现其它症状，比如咳嗽、流涕、咽痛、头痛、全身肌肉酸痛、胸闷、极度乏力、食欲减退等。但最让人印象深刻的，当属一个“痛”字。80％以上的甲流患者会出现严重头痛，特别是眉弓和太阳穴最为明显。咽喉痛、肌肉酸痛、关节疼痛，哪哪都痛，感觉整个人就没一处舒服的地方。感染甲流怎么就这么疼呢？其实呢，这种疼痛并不是甲流病毒直接引起的，而是免疫反应和炎症的结果。人体被病毒感染后，免疫系统开始发挥作用，释放抗体攻击病毒，阻止其进一步扩散，但同时也引起了体内的炎症反应，造成疼痛。这个过程中，白细胞会产生细胞因子（用于细胞信号传导），导致肌肉和关节发生炎症，引起显著的疼痛。与此同时，高热也会导致全身的不适与肌肉酸痛，一般热度越高越痛。也有医生认为这类疼痛与痛觉过敏有关。简单来说就是，你的身体知道这个病很厉害，试图通过疼痛来提醒你休息，以此度过危险期，哪怕是腰背、下肢等与感染相关性较低的部位。这种疼痛机制本意是好的，奈何如今人的耐痛能力越来越差（女性相比男性更敏感），甚至有时即使很痛也无法休息。好在，大多数的疼痛可以通过服用非甾体抗炎药进行缓解。“流感神药”有必要囤吗?最近患流感的人越来越多，被捧为新一代“流感神药”的玛巴洛沙韦片遭受疯抢，原本200多元一盒，在部分线上药店硬是被卖到了485元。要不要加入囤药大军呢？没必要！作为一种处方药，如果真的确诊了流感，在医生指导下开药、用药即可，不需要自己囤药，更不要在没有确诊的情况下自行服用。“重症甲流”有征兆！警惕4个并发症虽然不高，但甲流确实可能致死，特别是一些重症患者，病死率会明显升高。重症甲流的典型症状主要是高烧、头痛、咳嗽、喉咙痛、全身酸痛、呕吐、腹泻等。除此之外，出现下面的几个症状，是危险的信号。经治疗后，仍持续发烧超过3天；胸痛（警惕心肌炎或心包膜炎）；呼吸急促、呼吸困难，可能发展成肺炎；血痰；嘴唇发紫或发蓝（缺氧造成）；意识不清；甲流出现重症信号，务必第一时间前往医院。不要在家硬抗！不要在家硬抗！不要在家硬抗！甲流若治疗不及时，可能出现严重的并发症，或危及生命。病毒性肺炎：若病毒侵及左、右两肺，可能诱发呼吸衰竭，不及时进行插管、呼吸器治疗，或因缺氧而致死。1月3日，北京一位急诊医生在患甲流一周后再次发烧，CT检查发现变成病毒性肺炎（四肢末端出现花斑，已处于休克前期）。 图片来源：微博专家提醒：咳嗽、咳痰超过一周，及时拍片排除肺炎。继发性细菌感染：抵抗力较差的人更容易发生，可能引发败血症。心肌炎和心包膜炎：危险性极高的严重并发症，会造成心脏衰竭。脑炎：整个脑部受到甲流病毒侵犯，导致发炎、肿胀，造成脑压升高、昏迷。参考文献[1]孙娟. 科学预防甲流[J]. 开卷有益（求医问药）,2024(2):14-15.[2]孙海娥. 甲流高发,公众如何科学应对[J]. 科学之友,2024(2):48. DOI:10.3969/j.issn.1000-8136.2024.02.024.[3]甲流来袭,该如何应对?[J]. 家教世界,2023(14):23.
健康资讯月卡 2025-04-24阅读量38
病请描述：6年前，家住广东陆丰的包女士被确诊为宫颈癌，手术治疗2年后肿瘤没有复发，但左下肢就莫名出现红肿、温度升高，腿围还明显比右脚胖一圈。 病发时难以行走，严重时还有意识模糊……这到底是什么怪病？4年大象腿困扰癌症患者6年前，包女士被确诊宫颈癌，在外院进行了手术治疗。2年后，包女士左侧腹股沟莫名开始肿胀，逐渐向下肢漫延，并伴有发热、寒战，左腿明显比右腿胖一圈，病发时难以行走，寝食难安，严重时伴有意识模糊。 为此，她求助广州多家大医院，多都诊断为蜂窝组织炎，反复治疗，症状时好时坏，断断续续，“感觉没有希望，可能一辈子就这样了。” 慕名求医，造影检查显端倪听闻广东药科大学广州复星禅诚医院（广州新市医院）肿瘤科五区的罗鹏飞•王健肿瘤介入科研团队有在肿瘤介入治疗领域颇有建树，抱着最后一丝希望，包女士拖着阴阳“大象腿”前来求医，“也是试一试而已。” 接诊的罗教授、王教授团队通过一系列体检，依靠程式诊疗理论，凭借丰富经验，排除了蜂窝组织炎的可能性。为了证实确定病因，为她实施了左侧髂总静脉造影、左侧腘静脉造影手术。 造影显示包女士的左侧髂总静脉有狭窄，有侧支循环形成，造影剂通过并不流畅，说明左侧下肢髂静脉有淤堵，团队再结合临床精细比对，终于确定包女士“大象腿”的真正病因：左下肢血栓性静脉炎！植入支架，打开血流通道，象腿消退包女士左髂骨总静脉局部狭窄，血栓已经形成，万一血栓脱落，引起肺梗塞就会危及生命；而且想要缓解“象皮肿”，唯一的办法就是疏通被堵塞的血管。因此，罗鹏飞•王健肿瘤介入科研团队为包女士实施左髂总静脉造影+球囊扩张术+支架植入手术。 罗教授亲自为包女士实施了手术，手术过程非常顺利。经过准确定位和精心操作，包女士阻塞的左侧髂骨总静脉被球囊完全扩张，左侧髂骨总静脉修整成形。然后沿导丝引入血管支架，DSA（数字减影血管造影）下看见阻塞的左侧髂总静脉完全位于支架头、尾之间，支架送入的位置准确，展开情况良好，造影剂终于流畅进入下腔静脉。 这标志着困扰包女士三年时间的左侧下肢髂骨总静脉血栓性淤堵问题被疏通，并用支架打开了血流通道。手术很成功，术后第2天，包女士的左侧＂象皮腿＂开始变软、消退。淋巴术后，尽早接受规范综合消肿治疗南方介入学院荣誉院长罗鹏飞教授指出，恶性肿瘤根治性手术淋巴结清扫后，淋巴回流障碍非常常见，会导致肢体重度肿胀，俗称象皮肿。 如果不及时干预，病情可以不断进展，患者将终生忍受患肢外观异常，发热、僵硬带来的功能障碍，还会形成“象皮肿”甚至导致残疾，严重影响患者生存质量。 如出现患肢皮肤紧绷、灵活度下降、凹陷性水肿等相关症状，应尽早接受规范综合消肿治疗，通过皮肤护理、徒手淋巴引流、弹力绷带加压治疗、功能锻炼等治疗方法消肿，避免导致象皮肿。 但已出现象皮肿的患者要引起重视，须立马就医，配合医生治疗。
崔哲 2025-04-24阅读量32
病请描述：6年前，家住广东陆丰的包女士被确诊为宫颈癌，手术治疗2年后肿瘤没有复发，但左下肢就莫名出现红肿、温度升高，腿围还明显比右脚胖一圈。 病发时难以行走，严重时还有意识模糊……这到底是什么怪病？ 4年大象腿困扰癌症患者6年前，包女士被确诊宫颈癌，在外院进行了手术治疗。2年后，包女士左侧腹股沟莫名开始肿胀，逐渐向下肢漫延，并伴有发热、寒战，左腿明显比右腿胖一圈，病发时难以行走，寝食难安，严重时伴有意识模糊。 为此，她求助广州多家大医院，多都诊断为蜂窝组织炎，反复治疗，症状时好时坏，断断续续，“感觉没有希望，可能一辈子就这样了。” 慕名求医，造影检查显端倪听闻广东药科大学广州复星禅诚医院（广州新市医院）肿瘤科五区的罗鹏飞•王健肿瘤介入科研团队有在肿瘤介入治疗领域颇有建树，抱着最后一丝希望，包女士拖着阴阳“大象腿”前来求医，“也是试一试而已。” 接诊的罗教授、王教授团队通过一系列体检，依靠程式诊疗理论，凭借丰富经验，排除了蜂窝组织炎的可能性。为了证实确定病因，为她实施了左侧髂总静脉造影、左侧腘静脉造影手术。 造影显示包女士的左侧髂总静脉有狭窄，有侧支循环形成，造影剂通过并不流畅，说明左侧下肢髂静脉有淤堵，团队再结合临床精细比对，终于确定包女士“大象腿”的真正病因：左下肢血栓性静脉炎！ 植入支架，打开血流通道，象腿消退包女士左髂骨总静脉局部狭窄，血栓已经形成，万一血栓脱落，引起肺梗塞就会危及生命；而且想要缓解“象皮肿”，唯一的办法就是疏通被堵塞的血管。因此，罗鹏飞•王健肿瘤介入科研团队为包女士实施左髂总静脉造影+球囊扩张术+支架植入手术。 罗教授亲自为包女士实施了手术，手术过程非常顺利。经过准确定位和精心操作，包女士阻塞的左侧髂骨总静脉被球囊完全扩张，左侧髂骨总静脉修整成形。 然后沿导丝引入血管支架，DSA（数字减影血管造影）下看见阻塞的左侧髂总静脉完全位于支架头、尾之间，支架送入的位置准确，展开情况良好，造影剂终于流畅进入下腔静脉。 这标志着困扰包女士三年时间的左侧下肢髂骨总静脉血栓性淤堵问题被疏通，并用支架打开了血流通道。手术很成功，术后第2天，包女士的左侧＂象皮腿＂开始变软、消退。 淋巴术后，尽早接受规范综合消肿治疗南方介入学院荣誉院长罗鹏飞教授指出，恶性肿瘤根治性手术淋巴结清扫后，淋巴回流障碍非常常见，会导致肢体重度肿胀，俗称象皮肿。 如果不及时干预，病情可以不断进展，患者将终生忍受患肢外观异常，发热、僵硬带来的功能障碍，还会形成“象皮肿”甚至导致残疾，严重影响患者生存质量。 如出现患肢皮肤紧绷、灵活度下降、凹陷性水肿等相关症状，应尽早接受规范综合消肿治疗，通过皮肤护理、徒手淋巴引流、弹力绷带加压治疗、功能锻炼等治疗方法消肿，避免导致象皮肿。 但已出现象皮肿的患者要引起重视，须立马就医，配合医生治疗。
王健 2025-04-24阅读量32
病请描述：6年前，家住广东陆丰的包女士被确诊为宫颈癌，手术治疗2年后肿瘤没有复发，但左下肢就莫名出现红肿、温度升高，腿围还明显比右脚胖一圈。 病发时难以行走，严重时还有意识模糊……这到底是什么怪病？ 4年大象腿困扰癌症患者6年前，包女士被确诊宫颈癌，在外院进行了手术治疗。2年后，包女士左侧腹股沟莫名开始肿胀，逐渐向下肢漫延，并伴有发热、寒战，左腿明显比右腿胖一圈，病发时难以行走，寝食难安，严重时伴有意识模糊。 为此，她求助广州多家大医院，多都诊断为蜂窝组织炎，反复治疗，症状时好时坏，断断续续，“感觉没有希望，可能一辈子就这样了。” 慕名求医，造影检查显端倪听闻广东药科大学广州复星禅诚医院（广州新市医院）肿瘤科五区的罗鹏飞•王健肿瘤介入科研团队有在肿瘤介入治疗领域颇有建树，抱着最后一丝希望，包女士拖着阴阳“大象腿”前来求医，“也是试一试而已。” 接诊的罗教授、王教授团队通过一系列体检，依靠程式诊疗理论，凭借丰富经验，排除了蜂窝组织炎的可能性。为了证实确定病因，为她实施了左侧髂总静脉造影、左侧腘静脉造影手术。 造影显示包女士的左侧髂总静脉有狭窄，有侧支循环形成，造影剂通过并不流畅，说明左侧下肢髂静脉有淤堵，团队再结合临床精细比对，终于确定包女士“大象腿”的真正病因：左下肢血栓性静脉炎！ 植入支架，打开血流通道，象腿消退包女士左髂骨总静脉局部狭窄，血栓已经形成，万一血栓脱落，引起肺梗塞就会危及生命；而且想要缓解“象皮肿”，唯一的办法就是疏通被堵塞的血管。因此，罗鹏飞•王健肿瘤介入科研团队为包女士实施左髂总静脉造影+球囊扩张术+支架植入手术。 罗教授亲自为包女士实施了手术，手术过程非常顺利。经过准确定位和精心操作，包女士阻塞的左侧髂骨总静脉被球囊完全扩张，左侧髂骨总静脉修整成形。 然后沿导丝引入血管支架，DSA（数字减影血管造影）下看见阻塞的左侧髂总静脉完全位于支架头、尾之间，支架送入的位置准确，展开情况良好，造影剂终于流畅进入下腔静脉。 这标志着困扰包女士三年时间的左侧下肢髂骨总静脉血栓性淤堵问题被疏通，并用支架打开了血流通道。手术很成功，术后第2天，包女士的左侧＂象皮腿＂开始变软、消退。 淋巴术后，尽早接受规范综合消肿治疗南方介入学院荣誉院长罗鹏飞教授指出，恶性肿瘤根治性手术淋巴结清扫后，淋巴回流障碍非常常见，会导致肢体重度肿胀，俗称象皮肿。 如果不及时干预，病情可以不断进展，患者将终生忍受患肢外观异常，发热、僵硬带来的功能障碍，还会形成“象皮肿”甚至导致残疾，严重影响患者生存质量。 如出现患肢皮肤紧绷、灵活度下降、凹陷性水肿等相关症状，应尽早接受规范综合消肿治疗，通过皮肤护理、徒手淋巴引流、弹力绷带加压治疗、功能锻炼等治疗方法消肿，避免导致象皮肿。 但已出现象皮肿的患者要引起重视，须立马就医，配合医生治疗。
罗鹏飞 2025-04-24阅读量24
病请描述：甲状腺健康：桥本甲状腺炎的“最坏结果”与科学应对作者：费健 上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科主任医师文章来源：整合自《甲状腺书院》、《国际内分泌代谢杂志》、《中国协和医科大学出版社》权威科普 大家好，我是费健医生，从医30余年，主攻甲状腺疾病的外科手术和微创消融治疗。在线上科普中，我发现很多朋友对“桥本甲状腺炎”既熟悉又陌生：熟悉的是名字，陌生的是它到底有多危险？今天我们就来聊聊桥本甲状腺炎的“最坏结果”，以及如何科学应对。 桥本甲状腺炎：自身免疫系统的“友军误伤” 桥本甲状腺炎是一种自身免疫疾病，简单来说，就是免疫系统“认错人”，把甲状腺当成敌人持续攻击。这种慢性炎症可能导致以下严重后果： 1. 甲状腺功能减退（甲减）：隐匿的“减速带” 症状预警：疲劳、怕冷、体重增加、情绪低落、记忆力减退（常被误认为是“亚健康”）。 最坏情况：严重甲减可能引发粘液性水肿昏迷（低体温、呼吸减慢、昏迷甚至休克），尤其高发于老年人和长期未治疗的患者。 案例警示：日本女星石田良子因甲减并发症去世，提醒我们：甲减不是“小毛病”，需终身管理。 2. 甲状腺肿大：颈部的“隐形负担” 肿大的甲状腺可能压迫气管和食道，导致吞咽困难、呼吸不畅，甚至影响外观。 3. 甲状腺癌风险：需警惕但不必恐慌 风险增加：桥本患者患甲状腺癌（尤其是乳头状癌）的风险较常人高3~4.5倍，但多数预后良好。 关键机制：慢性炎症可能激活PI3K/AKT/mTOR等致癌信号通路，或导致BRAF基因突变。 积极信号：研究发现，桥本合并甲状腺癌的患者，肿瘤侵袭性更低，复发率更小。 4. 罕见并发症：甲状腺淋巴瘤 概率极低，但属于潜在风险，需定期随访。 肠道健康：桥本患者的“第二战场” 你知道吗？70%的免疫细胞住在肠道！桥本患者常伴随肠道菌群失衡和“肠漏”（肠道屏障受损）。 饮食建议：忌口“发物”？因人而异！ 麸质敏感：小麦、大麦中的麸质蛋白可能诱发免疫交叉反应，加重甲状腺损伤。建议尝试无麸质饮食（如燕麦、糙米替代）。 肠道修复：补充益生菌（如乳酸杆菌）、多吃膳食纤维（如蔬菜、全谷物），减少加工食品。 忌口清单（根据个体反应调整）： 🚫 高碘食物（如海带、紫菜）——过量可能加重炎症。 🚫 辛辣刺激食物——可能诱发肠道不适。 ✅ 推荐食物：富含硒的巴西坚果、抗氧化剂丰富的蓝莓。 压力管理：别让情绪“压垮”甲状腺 长期压力是桥本的“隐形推手”。90%的患者在确诊前经历过重大压力事件。 减压小技巧 🧘♀️ 正念冥想：每天10分钟，缓解焦虑。 🏃♀️ 规律运动：瑜伽、快走等低强度运动最佳。 😴 充足睡眠：熬夜会打乱内分泌，加速免疫失衡。 早期干预：抓住治疗的“黄金窗口” 桥本甲状腺炎不可怕，可怕的是忽视！ 关键检查清单 🔍 甲状腺功能：TSH、FT3、FT4。 🧪 抗体检测：TPOAb（过氧化物酶抗体）、TgAb（甲状腺球蛋白抗体）。 🌀 超声检查：定期监测甲状腺结构和结节变化。 治疗原则 无症状者：定期随访，调整生活方式。 甲减患者：终身服用左甲状腺素（如优甲乐），定期复查调整剂量。 合并癌症：手术或微创消融（创伤小、恢复快）。 费医生总结 桥本甲状腺炎像一场“慢性战役”，胜负关键在于早发现、科学管理和心态调整。记住：1️⃣ 定期体检，别等症状严重才就医。2️⃣ 饮食和肠道健康是“治本”关键。3️⃣ 学会与压力和解，甲状腺才会更“轻松”。 我是费健医生，希望这篇科普能像朋友间的谈心，为你拨开迷雾。健康路上，我们并肩同行！ 推荐阅读：《甲状腺健康我做主》（协和出版社）——从饮食到心理，全面守护甲状腺。线上咨询：关注我的科普账号，获取更多个性化建议（全网粉丝超100万，解答咨询超10万例）。 健康小贴士：转发这篇文章给关心的人，一起远离“甲状腺危机”！🍀
费健 2025-04-23阅读量64
病请描述：甲状腺癌术后如何科学使用甲状腺素片？费健主任教你避开复发“雷区”——上海瑞金医院专家30年经验总结 大家好，我是费健，上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科主任医师。从医30年，做过几千台甲状腺手术，也通过微创消融帮助许多患者重获健康。今天想和大家聊聊甲状腺癌术后一个关键问题——如何用好甲状腺素片，既能防复发，又能减少副作用。 为什么术后要吃甲状腺素片？答案比你想的更复杂！ 甲状腺癌虽然被称为“懒癌”，但术后管理不当仍有复发风险。此时，甲状腺素片（左甲状腺素，L-T4）不仅是“替代缺失的激素”，更是“防复发的武器”。 关键作用：1️⃣ 补充激素：手术切除了部分或全部甲状腺，身体无法分泌足够的甲状腺激素，需药物替代。2️⃣ 抑制TSH：促甲状腺激素（TSH）过高会刺激残留癌细胞生长。通过调整药量压低TSH，能显著降低复发风险。3️⃣ 平衡副作用：既要压TSH，又要避免药物过量导致心慌、骨质疏松等问题，需精准控制！ 术后用药三大黄金法则，医生手把手教你！ 法则一：个性化TSH目标——别盲目追求“越低越好” 根据复发风险分层，目标值因人而异： 高危患者（如肿瘤大、转移多）：TSH需压到0.1mU/L以下。 中低危患者：TSH控制在0.1-0.5mU/L即可，过度压低可能“伤身不防癌”。 长期低危患者：5-10年后可放松至正常范围低值（如<2.0mU/L）。 最新研究提醒：国际权威期刊《Thyroid》的Meta分析指出，TSH过度抑制可能无法显著提高生存率，反而增加心脏和骨骼并发症风险。因此，高危患者需严格达标，低危患者别“用力过猛”！ 法则二：服药细节决定成败，这些错误千万别犯！ ✅ 空腹吃：早晨起床第一件事吃药，0.5～1小时后再吃早餐！若漏服，次日补双倍。❌ 禁忌搭配：别和咖啡、豆浆、钙片、铁剂同服！至少间隔4小时。🌡️ 季节调整：冬天可能需要加量，夏天减量（体温变化影响药物代谢）。 特殊人群注意： 孕妇：孕早期药量需加20%-30%，TSH控制在2.5以下！ 儿童：按体表面积计算剂量，定期监测身高和骨龄。 老人：起始剂量减半，缓慢加量，防心脏病发作。 法则三：定期复查比吃药更重要！ 术后管理是长期战，复查清单请收好：🔍 每3-6个月必查：甲状腺功能（重点看TSH）、甲状腺球蛋白（Tg）、颈部超声。🔍 每年必查：胸部CT（低剂量）、骨密度（防骨质疏松）。⚠️ 复发预警信号：颈部新肿块、声音嘶哑超2周、Tg突然飙升25%——立即就医！ 这些误区，费健主任必须提醒你！ 1️⃣ “干甲状腺片比左甲状腺素好？”错！干甲状腺片中T3/T4比例不稳定，易导致激素波动，长期首选L-T4。2️⃣ “药量固定不变？”错！需根据TSH结果动态调整，术后1年内目标严格，1年后可逐步放宽。3️⃣ “复查麻烦，不查也行？”大错特错！早期复发可能无症状，定期检查才能“揪出隐患”。 费健主任的贴心建议 作为外科医生，我常对患者说：“手术成功只是第一步，术后管理才是持久战。”甲状腺癌治愈率高，但科学用药和规律复查是防复发的关键。如果你正在焦虑术后该怎么做，记住三点： 信任医生：别自行调药，定期随访才能精准控量。 记录症状：心慌、手抖、乏力可能是药量不适的信号。 保持乐观：92.6%的5年生存率不是传说，积极面对才能赢得健康！ 作者介绍：费健，上海瑞金医院普外科主任医师，擅长甲状腺癌手术及微创消融，全网粉丝超100万，线上解答患者咨询超10万次。推荐理由：用最通俗的语言，讲最专业的医学知识——防复发，从科学用药开始！ 如果觉得有用，欢迎转发给需要的朋友。健康路上，我们陪你一起走！ 🌟
费健 2025-04-23阅读量36
病请描述：为什么乳腺癌和甲状腺癌总是“结伴而来”？ ——瑞金医院专家揭秘背后的健康密码文/费健 上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科主任医师 大家好，我是费健医生。30年来，我做过上万台外科手术，也通过线上科普帮助了超10万患者。今天想和大家聊聊一个有趣的现象：为什么乳腺癌患者更容易患上甲状腺癌？而甲状腺癌患者也面临更高的乳腺癌风险？ 这两个看似不相关的器官，背后竟藏着千丝万缕的联系！ 一、数据说话：乳腺癌和甲状腺癌的“姐妹情” 女性高发：乳腺癌是女性第一大恶性肿瘤，甲状腺癌位列第三，且女性发病率是男性的3倍。 风险翻倍：研究发现，乳腺癌患者再患甲状腺癌的风险是普通女性的4.48倍，反之亦然。 发病年轻化：双原发癌（同时或先后患两种癌）患者确诊年龄更小，集中在40-50岁。 划重点：这两种癌为何“偏爱”女性？答案藏在激素、基因和生活方式里！ 二、揭秘四大幕后推手 1. 激素的“双刃剑效应” 雌激素不仅是女性魅力的象征，也可能成为癌症的推手： 乳腺癌：雌激素长期刺激乳腺组织，可能诱发癌变。 甲状腺癌：雌激素能激活甲状腺细胞中的特殊受体，促进肿瘤生长。更年期激素替代治疗、肥胖（脂肪组织分泌雌激素）都会增加风险。 小贴士：绝经后女性如需激素治疗，务必遵医嘱定期监测甲状腺！ 2. 基因里的“危险信号” 某些基因突变会让癌症风险飙升： Cowden综合征（PTEN基因突变）：同时增加乳腺癌和甲状腺癌风险。 PARP4基因：与两种癌的发病均相关。 家族史预警：一级亲属患癌，你的风险可能翻倍！ 建议：有家族史的人群，每年做一次乳腺超声和甲状腺检查。 3. 医疗干预的“蝴蝶效应” 治疗癌症的手段可能带来新风险： 放疗：乳腺癌放疗可能让甲状腺暴露在辐射中。 放射性碘治疗：甲状腺癌患者接受此治疗后，乳腺癌风险略增。 频繁CT检查：辐射累积可能影响甲状腺。 医生的心里话：治疗需权衡利弊，必要时做好防护，但不必因噎废食！ 4. 生活方式“埋雷” 肥胖：脂肪细胞分泌的炎症因子是癌症的“助燃剂”。 焦虑抑郁：负面情绪削弱免疫力，让癌细胞有机可乘。 碘摄入异常：甲状腺和乳腺都需要碘，但过量或不足都可能扰乱平衡。 行动清单：✅ 保持BMI<24，腰围<80cm（女性）；✅ 每天运动30分钟，释放压力；✅ 合理补碘。 三、给女性的防癌指南 乳腺癌患者必看 术后随访：每年做甲状腺超声+功能检查。 减少不必要的CT等辐射性检查。 关注ER/PR阳性结果（这类患者甲状腺癌风险更高）。 甲状腺癌患者注意 定期乳腺钼靶或超声筛查。 控制TSH水平（促甲状腺激素），避免过度刺激。 若T3/T4激素水平高，警惕乳腺病变。 费医生的暖心提醒：癌症不是“命中注定”，早期发现治愈率超90%！ 四、未来可期：科学防癌，活得漂亮 近年来，医学界已发现乳腺癌和甲状腺癌共享多条分子通路，比如HER-2蛋白过表达、雌激素受体交叉作用等。这些发现让“精准筛查”成为可能。 作为医生，我始终相信：知识是最好的疫苗。希望每位女性都能听懂身体的“警报”，用科学武装自己。如果你有家族史、激素紊乱或长期压力大，不妨把这份文章转发给闺蜜，一起做健康的第一责任人！ 推荐理由：本文综合近5年权威研究，用数据破除谣言，用行动代替焦虑。我是费健，在瑞金医院等你，线上线下为你的健康保驾护航！ （本文参考《肿瘤防治研究》《Cancers》《中华肿瘤杂志》等权威期刊，数据截至2025年4月）
费健 2025-04-23阅读量40
病请描述：甲状腺癌悄悄盯上中国人？瑞金医院专家费健主任带你看清真相！——解读《1990—2021年中国不同性别甲状腺癌发病趋势分析及预测》 大家好，我是上海瑞金医院普外科的费健医生。作为一名从医30年的外科医生，我做过上万台甲状腺手术，也通过线上科普帮助了超10万患者。今天想和大家聊一个“熟悉的陌生人”——甲状腺癌。它被称为“最温柔的癌症”，但近年却悄悄爬上了中国癌症发病率榜单。最近一篇权威研究揭示了它的“行动轨迹”，我结合自己的临床经验，带大家一探究竟！ 一、甲状腺癌的“中国趋势图”：女性更易中招，但男性增速惊人！ 这篇发表在《中国肿瘤》的研究，分析了1990—2021年的数据，并预测到2030年趋势。几个关键发现让人深思： 📊 核心数据快报 发病率翻倍：1990年标化发病率1.25/10万 → 2021年2.47/10万，预计2030年达2.90/10万。 性别差异明显：女性发病率是男性的1.4倍（2021年数据），但男性增速是女性的2.7倍！ 年龄“分水岭”：75岁以下女性高发，75岁以上男性反超。 全球对比：中国发病率略低于全球（2.47 vs. 2.91/10万），但增速不容小觑。 二、为什么甲状腺癌“偏爱”女性，却对男性“加速追击”？ 作为临床医生，我常被问：“甲状腺癌是不是女性专利？”其实背后有深层原因： 🔍 女性高发的三大推手 激素影响：雌激素可能促进甲状腺细胞增殖，女性一生经历月经、怀孕等激素波动，风险更高。 健康意识强：女性更主动体检，超声检查普及让早期癌无所遁形（但也可能“过度诊断”）。 自身免疫疾病：桥本甲状腺炎等女性高发疾病，可能增加癌变风险。 🚹 男性增速反超的隐藏危机 肥胖浪潮：近年男性肥胖率飙升，研究证实BMI每增加5，甲状腺癌风险升30%！ 筛查不足：男性常忽视体检，发现时可能已是中晚期。 高龄风险：75岁以上男性发病率反超女性，可能与衰老、免疫下降有关。 三、甲状腺癌是“懒癌”？医生提醒：这些人群要警惕！ 虽然90%的甲状腺癌是发展缓慢的乳头状癌，但仍有10%可能“变脸”。以下人群需格外注意： ⚠️ 高危名单 女性：尤其是20—50岁育龄期女性。 有家族史者：直系亲属患甲状腺癌或相关遗传疾病。 肥胖人群：BMI≥28的男性风险显著增加。 长期辐射暴露者：如颈部多次接受X光检查。 中老年人：50岁以上女性、75岁以上男性发病率陡增。 四、防癌指南：3个动作让甲状腺“稳如泰山” 结合研究和临床经验，我总结了一套“护甲秘诀”： ✅ 必做清单 定期触诊：洗澡时摸摸颈部，若发现肿块及时就医。 超声筛查： 普通人群：每1—2年一次颈部超声。 高危人群：每6—12个月检查。 控体重、少吃碘：肥胖是独立危险因素，沿海地区注意合理补碘。 🚫 避坑提示 别盲目切除甲状腺结节！95%的结节是良性，过度治疗反而伤身。 慎用雌激素保健品，可能刺激甲状腺细胞。 五、费健主任的心里话 作为医生，我既欣慰于医疗技术进步让更多早期癌被发现，也担忧过度诊断带来的心理负担。想告诉大家：甲状腺癌不可怕，但必须科学应对！如果你有结节、家族史或体检异常，别焦虑，及时找专业医生评估。我在线上科普和门诊中见过太多“自己吓自己”的案例，其实精准诊断+个性化治疗（手术或微创消融）完全可以解决问题。 🌱 推荐理由这篇研究首次揭示了中国甲状腺癌的性别差异趋势，数据权威、方法严谨。虽然依赖全球数据库有一定局限，但仍为防控策略提供了重要参考。作为临床医生，我期待未来有更多细分研究（比如地区差异、病理分型），让诊疗更精准！ 最后送大家一句话：甲状腺是身体的“蝴蝶结”，守护它不需要惊天动地，只需定期检查、科学管理。我是费健医生，愿做你健康路上的同行者！ （本文基于《中国肿瘤》2025年网络首发论文，结合临床经验撰写，数据仅供参考，诊疗请遵医嘱。）
费健 2025-04-23阅读量40
病请描述：为什么甲状腺癌患者总担心复发？这3个真相你一定要知道 作者：费健上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科主任医师，从医30年，完成甲状腺手术及微创消融超万例，全网科普粉丝超100万 大家好，我是费医生。在门诊和线上咨询中，我经常被问到：“甲状腺癌手术后还会复发吗？”“为什么我总忍不住担心？”今天我们就来聊聊这个让很多患者“心里打鼓”的问题——癌症复发恐惧（FCR）。 真相一：担心复发很正常，你不是一个人 根据最新研究，15%-91%的甲状腺癌患者术后存在复发恐惧。跨度这么大的数据，并不是说研究不准，而是因为： 不同人“担心程度”差异大：有人偶尔想到会紧张，有人则焦虑到失眠 检查前更容易焦虑：比如临近复查时，恐惧值会飙升 年轻患者更敏感：20-40岁患者比老年人更易焦虑，即使他们的预后更好 费医生划重点： 甲状腺癌整体生存率很高（分化型5年生存率超90%），但心理困扰却常被忽视。就像身体康复需要时间，心理调整也需要循序渐进。 真相二：这些因素会让你的“担心按钮”被触发 研究发现，复发恐惧和3个“隐形推手”密切相关： 对疾病“心里没底”（疾病不确定感） 不知道癌细胞会不会“卷土重来” 搞不懂复查指标的意义（比如TG、TSH） 需求没被“接住”（未满足需求） 想了解更多防复发知识，但找不到靠谱渠道 希望医生多解释治疗方案，但门诊时间太短 外界环境影响 听到病友复发的消息会特别紧张 家人过度关心反而增加心理负担 应对小贴士（直接抄作业！）：✅ 复查前写“焦虑清单”：把担心的问题列出来，当面问医生✅ 加入正规病友群：选由医院组织的群体，避免被谣言误导✅ 每天设置“担心时间”：例如下午4点专门思考10分钟，其他时间转移注意力 真相三：这样做能帮你“踩住焦虑刹车” 1. 选择信任的医疗团队研究发现，对医生信任度高的患者，复发恐惧显著更低。建议： 固定复查医院，建立长期随访关系 提前准备问题清单，利用好每次面诊时间 2. 警惕“过度治疗”陷阱国际指南明确提示：低危甲状腺癌可缩小手术范围（如单侧切除）。但研究显示： 接受半切手术的患者比全切患者更容易焦虑 过度治疗反而可能加重心理负担 费医生特别提醒： 现在有微创消融等新选择，创伤小、不留疤，特别适合年轻女性。但一定要经专业评估，不是所有结节都适合！ 3. 试试“心理疫苗” 正念呼吸法：每天花5分钟专注呼吸，把思绪拉回当下 感恩日记：记录3件当天值得开心的小事，比如“今天脖子不紧绷了” 身体扫描：睡前从头到脚放松肌肉，想象焦虑随呼气排出 推荐理由 作为深耕甲状腺领域30年的外科医生，我既见过患者因过度焦虑影响生活，也见证很多人通过科学管理重获从容。这篇文章的每一条建议： 源自全球顶级期刊的循证研究 经过上万例临床实践验证 符合中国患者的实际需求 记住：担心复发是正常的，但别让它绑架你的生活。就像我们不会因为怕下雨就永远不出门，学会与“不确定性”共处，才是真正的康复。 （本文由费健医生团队原创，转载需授权。如有甲状腺问题，可关注【费健医生】获取更多科普）
费健 2025-04-23阅读量40
病请描述： ——国际新研究揭示“精准监测”的秘密文/费健 主任医师 上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科 大家好！我是费健，一名扎根临床30年的外科医生。每天在手术台和诊室之间奔波，既做传统手术也做微创消融，还通过线上科普解答了超10万患者的疑问。今天想和大家聊聊甲状腺癌复查中的一个常见困惑：明明治疗效果很好，为何还要频繁做颈部超声？ 最近，国际权威期刊《Endocrine》（2025年）发表了一篇重磅研究，分析了近3000次超声检查数据，结论颠覆了许多人的认知。作为医生，我觉得有必要用最通俗的语言，带大家看懂这项研究的意义。 一、研究亮点速览 这篇论文由土耳其伊兹密尔大学的团队完成，跟踪了296名分化型甲状腺癌患者，他们均接受过甲状腺全切和碘131治疗，且恢复良好。研究发现：1️⃣ 超声的“误报率”高达5.3%：在2823次检查中，151次显示“可疑病灶”，但最终仅2例是真复发，其余全是虚惊一场。2️⃣ 低风险患者无需频繁超声：若初始风险低且甲状腺球蛋白（Tg）水平极低（<0.1 ng/mL），10年随访中无一人复发，超声反而可能带来过度焦虑。3️⃣ 中风险患者需“量身定制”：若Tg水平略高（≥0.1 ng/mL），可适当拉长超声间隔，避免盲目检查。 二、关键知识点：甲状腺癌复查的3个真相 甲状腺球蛋白（Tg）是“预警雷达” Tg由甲状腺细胞分泌，手术后若血液中Tg水平极低，说明癌细胞残留概率极低。 划重点：Tg检测比超声更早提示风险，且无创伤、成本低，是复查的“第一道防线”。 超声的“双刃剑效应” 优势：能发现微小淋巴结异常，避免漏诊。 弊端：过度敏感可能导致“假警报”。比如术后瘢痕、炎症都可能被误判为复发，引发不必要的穿刺甚至手术。 复查策略要“看人下菜碟” 由专科医生评估复发风险，制定合适复查频率。 结合Tg水平动态调整，Tg稳定时不必频繁“照镜子”。 三、费医生的贴心建议 作为临床医生，我完全理解患者对复发的担忧。但医学的本质是权衡利弊。这项研究提醒我们： 别让检查成为心理负担：频繁超声可能引发“疑病症”，反而影响生活质量。 信任医生的个体化方案：根据初始肿瘤大小、淋巴结转移情况、Tg水平等，制定“专属复查计划”。 健康生活才是根本：均衡饮食、规律作息、控制压力，比过度检查更能守护甲状腺健康。 四、研究背后的科学态度 这项研究并非否定超声的价值，而是呼吁精准医疗。它的局限性（如回顾性分析、样本量较小）也提醒我们：医学探索永无止境。作为患者，既要关注最新进展，也要理性看待“一刀切”的结论。 最后送大家一句话：“健康不是靠仪器堆砌出来的，而是科学认知与平和心态的共同结晶。” 如果对甲状腺问题仍有疑问，欢迎到我的科普平台留言，我们一起学习，共同成长！ 参考文献Hekimsoy I, et al. Endocrine (2025) 88:135–142.推荐理由：用真实数据打破“检查越多越安全”的误区，为患者提供更人性化的管理方案。 （本文作者：费健，上海瑞金医院普外科主任医师，全网粉丝超100万，专注甲状腺疾病微创治疗与科普。）
费健 2025-04-23阅读量37