病请描述：我们都知道，腰腹的脂肪堆积对健康可不好，那要是脂肪长腿上了呢？很多人都嫌自己胖（哪怕其实并不胖），尝试了各种减肥方法，但说来也奇怪，哪哪都瘦了，腿还是一样粗？其实，人的腿型受基因影响比较大，如果你体重问题不大，对于腿粗这事也不必太过烦恼。毕竟，腿粗其实是好事！大腿粗的5个好处居然还能长寿！大腿粗，说明它储存脂肪的能力更强，可以防止脂肪去身体的其它部位“肆虐”。大腿、臀部的脂肪，对人体来说是一种“保护性脂肪”，能长期储存脂肪酸，对你起到保护作用。研究表明，大腿粗的人更长寿。2020年，顶级期刊《英国医学杂志》（BMJ）发表的一项针对252万成年人的研究显示：大腿的腿围每增加5厘米，全因死亡风险降低18%。2021年，《临床实践中的营养》上的一项研究发现，大腿围最粗的人（腿围超过56.7厘米）相较于大腿围最细的人（腿围不到48.1厘米）来说，染色体的端粒更长，人会更长寿。大腿粗的人，全因死亡率比大腿细的人要低43%。脂肪长在不同的地方，分泌的激素也不一样，发挥的作用也就不同。臀部、大腿的脂肪能够促进瘦素(抑制进食，加速新陈代谢)、脂联素（抗糖尿病、抗动脉粥样和炎症）的分泌，而这也带来了以下的4个好处：腿粗的人，代谢好上海交通大学的研究发现：大腿围与高密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯和胰岛素呈正相关，与空腹血糖和总胆固醇呈负相关，能让人有更好的代谢。大腿皮下脂肪会分泌很多种对人体有益的物质，帮助你维持日常代谢（已在不同年龄、不同身体状况的人群中被反复验证）。血压更稳，高血压风险低成年人的腿越胖（腿部脂肪占全身脂肪的比重越高），高血压的风险越低，这或许跟大腿脂肪的代谢能力比较强有关。2017年，期刊《自然遗传》发表的一项针对我国9000多人的调查报告显示，大腿的粗细与高血压患病率之间存在显著关联，大腿脂肪比例较高的人，更不容易患上高血压。这种关联在超重、肥胖人群中特别明显：男性腿围大于55厘米、女性腿围大于54厘米，更不容易患高血压；男性腿围小于51厘米、女性腿围小于50厘米，血压更容易升高。腿粗的人，心衰风险低没有办法很好地在腿部储存脂肪，或许是腿瘦的人心衰风险升高的一个重要诱因。这种代谢问题引起的死亡率和心血管事件风险增加，甚至要比肥胖还要高。腿粗的人，糖尿病风险低一项针对18万人的大样本分析发现，腿部脂肪比例越低，胰岛素抵抗性越高，糖尿病风险也越高。大腿脂肪对血糖的代谢有一定好处，大腿的脂肪越多，血糖和胰岛素的水平越好，对糖尿病的发生与进展都有预防作用。需要注意的是，大腿并不是越粗越好，一旦大腿围超过60厘米，腿围的增加或许不能带来额外好处，反而会导致其它部位的脂肪也越来越多。相比于粗细有力的大腿更重要人从30岁开始，肌肉就会慢慢变少，而且速度会越来越快。刚开始每年会减少0.5%~1%，35岁之后就会加快到1.5%，随着年龄增加，这种情况会变得更糟（60岁后会掉得更快）。肌肉量不断变少，患肌少症的风险就会增加。肌肉减少，还会让你的大腿力量不足，年纪大了更容易跌倒，引起骨折。图片来源：freepik.com为了让大腿更有力，你需要做：①从30岁开始，每周至少做3次力量训练，可以是负重深蹲、哑铃弓步蹲等下肢动作，关键是要容易坚持，这样能减缓70%的肌肉流失；②50岁左右要适当增加肌肉重量的力量训练，多做弹力带深蹲之类的抗阻运动，提前为60岁打好基础；③不要久坐，“不动”会让大腿肌肉猛掉，建议坐1个小时后至少起来动5分钟；④多吃优质蛋白质，比如奶、蛋、瘦肉、禽类、鱼虾、大豆制品等，对肌肉的合成很有好处。力量训练应该“终身制”，早准备一点“肌肉储蓄”，等你年纪大了，才能行动自由~参考文献[1]彭文. 腿粗你就偷着乐[J]. 百科知识,2020(32):33. DOI:10.3969/j.issn.1002-9567.2020.32.008.[2]胡瑞琦. 小腿粗,多管齐下帮矫正[J]. 现代养生（上半月版）,2018(6):4-5. DOI:10.3969/j.issn.1671-0223.2018.06.002.[3]汪济祥. 完美瘦腿[J]. 家庭医学（下）,2012(1):26-27.
健康资讯 2025-08-22阅读量3060
病请描述：当我们摄入的糖分过多，身体一时难以消耗，胰岛素的分泌就会增加，促进糖分的吸收。若血液中的糖分长期偏高，胰腺负担过重会导致其功能衰退，最终影响胰岛素的分泌而引起糖尿病。我国的糖尿病患者数量位居世界第一，跨越青年、中年、老年三个年龄阶段，其中又以25岁~80岁的男性居多。高血糖的“毒性”会逐渐造成各种代谢紊乱，引起末梢神经和微血管病变、微循环障碍、皮肤感染等。《糖尿病杂志》上的一篇文章指出，79％的1型或2型糖尿病患者至少伴有一种皮肤病，如皮肤感染(48％)、干燥(26％)和炎症(21％)。如果你出现以下的皮肤问题，注意甄别细节，警惕是否血糖过高，甚至已患上糖尿病。皮肤瘙痒皮肤瘙痒可能是糖尿病进展过程中的第一迹象，约30%的患者因皮肤问题就医而确诊糖尿病。血糖升高会刺激皮肤末梢神经及植物神经，导致其功能紊乱，引起皮肤瘙痒。长期血糖过高还会导致慢性脱水，皮肤因出汗减少而异常干燥，造成皮肤瘙痒。不同于普通皮肤病，血糖过高引发的瘙痒一旦发作，往往痛痒难耐。血糖值越高，皮肤越痒，严重的情况会出现皮肤抓痕、血痂、皮肤肥厚和苔藓样变。皮肤感染血液中长期维持高浓度的葡萄糖及其代谢产物，会使局部皮肤脱水、皮肤细小血管受损、神经受累，白细胞数目下降、中性粒细胞趋化性减弱，导致人体吞噬与杀灭病原体的防御能力降低，最终引发皮肤感染。国内一项队列研究显示，2型糖尿病患者的皮肤病变中感染所占比例最大(45.9％)，其中真菌感染81.44％，病毒感染为14.09％，细菌感染为4.47％。细菌感染血糖＞13.8mmol / L的患者，发生皮肤和软组织感染的危险性明显增加，如蜂窝组织炎、周围血管炎等（化脓性链球菌和金黄色葡萄球菌为主）。真菌感染念珠菌感染在临床上最为常见，尿糖的刺激导致瘙痒，合并细菌感染可能形成脓疱，多见于男性龟头和女性阴部。白色念珠菌感染女性外阴及阴道的症状通常比较明显，阴道中的豆渣样式分泌物增加，外阴部位出现瘙痒和红斑。皮肤褶皱处变黑黑棘病是糖尿病患者的常见症状，表现为对称性疣状天鹅绒样过度角化的斑片伴色素沉着。高血糖和胰岛素的刺激，导致色素沉着或角化过度，皮肤变黑并伴有皮肤粗糙，好发于腋窝、颈侧及其它部位的皮肤褶皱处。皮肤变黄糖尿病伴高血脂症的患者可能出现胡萝卜素代谢功能障碍，使其沉着于皮脂较多的部位，例如鼻翼、额、耳后等，导致皮肤变成橘黄色。皮肤及面色潮红血糖过高导致微血管功能改变，静脉扩张，微循环流速迟缓，面部、手、足、小腿等出现皮肤潮红或边界清楚的玫瑰红色斑。如果并发黄变病，可能出现桃红色或奶油色。暗红色丘疹约半数的糖尿病患者会出现胫前萎缩性色素沉着斑，胫前部位最为多见，前臂、股下部前方、脚部也可能会有。初期一般是边界清晰的暗红色丘疹样色素沉着，小且平，没有疼痛感，群集或散发于胫前、前臂及股部等。数周后出现不规则的萎缩性色素沉着斑，常分布在胫前两侧，形态、数目没有规律。出现水泡或大疱相对比较少见的一种皮肤损伤，大多发生在严重的糖尿病患者身上。四肢及四肢末端出现烫伤样的水泡或大疱，直径在1.5cm~10cm之间，边界清晰，疱液清亮，易破溃。糖尿病性水疱病通常与糖、钙、镁等新陈代谢紊乱有关，也可能是神经和微血管病变、免疫力低下、营养不良等因素导致。若没有进行及时合理的治疗，严重时可能导致代谢失调，诱发坏疽甚至死亡。皮肤出现异常表现时务必警惕，日常饮食还是要注意控糖啊！参考文献[1]虞晔. 血糖高,皮肤也"受罪"[J]. 家庭科学·新健康,2023(6):29.[2]徐娟. 皮肤经常瘙痒别忽略检查血糖[J]. 家庭医药,2019(9):20.[3]田康爱. 糖尿病皮肤病变研究进展[J]. 天津医科大学学报,2011,17(3):431-434. DOI:10.3969/j.issn.1006-8147.2011.03.047.[4]刘培,徐素兰. 糖尿病皮肤病变临床分析[J]. 医学信息,2014(22):654-654. DOI:10.3969/j.issn.1006-1959.2014.22.810.[5]李柏英,仲照辉,谢忠艳,等. 糖尿病皮肤病变的表现特点[J]. 黑龙江医学,2011,35(7):504-506. DOI:10.3969/j.issn.1004-5775.2011.07.009
健康资讯 2025-08-22阅读量2382
病请描述： 肾性贫血是慢性肾脏病(CKD)常见的并发症之一，其发生率随着CKD的进展而逐渐增加。为了进一步提升我国肾性贫血的诊疗能力，肾性贫血110行动-2025RACE新频道武汉站会议于8月8日圆满举行。会议由中华医学会肾脏病分会常委兼秘书长、上海交通大学医学院附属新华医院蒋更如教授担任主席，与会专家围绕肾性贫血诊治新进展，低氧诱导因子脯氨酰羟化酶抑制剂（HIF-PHI）、高血压国产创新血管紧张素受体脑啡肽酶抑制剂等最新药物展开广泛交流，本文整理会议精粹，以飨读者。携手同行，共筑肾性贫血“110理念”蒋更如教授致辞会议伊始，大会主席蒋更如教授致辞指出，肾性贫血是CKD的关键并发症，国家最新质控将肾性贫血的血红蛋白（Hb）目标由100 g/L提升至110 g/L，循证显示非透析肾性贫血患者维持Hb水平在110-130 g/L可显著改善生活质量和心血管预后，并可能延缓肾病进展。因此，对所有CKD患者应常规筛查贫血，尽早诊断并个体化干预，确保持续达标。肾性贫血110行动旨在推动“110理念”——Hb＜110 g/L即启动治疗并维持110-130 g/L。相信本项目能够更好地助力我国肾性贫血的临床管理，给广大患者带来切实获益。大咖共话解析CKD合并症管理与新药进展林洪丽教授主题分享中华医学会肾脏病学分会副主任委员、大连医科大学附属第一医院林洪丽教授介绍了纠正贫血状态对改善非透析依赖性慢性肾病（NDD-CKD）患者预后的重要价值。林教授指出，我国NDD-CKD患者贫血治疗率低，达标率仅22.0%-66.7%，多数患者起始治疗晚于指南推荐时机，且随访依从性不足。贫血通过加剧氧化应激、炎症反应和细胞损伤，加速肾小球滤过率（GFR）下降，显著增加终末期肾病、心血管事件及死亡风险，并导致左心室肥厚、心力衰竭等心脏结构功能改变，同时严重影响患者生活质量，形成“贫血-心肾功能损伤”恶性循环。中国指南推荐维持Hb≥110 g/L且≤130 g/L，低氧诱导因子-脯氨酰羟化酶抑制剂（HIF-PHI）等新型治疗手段可提高便利性。多项研究证实，早期、规范地纠正贫血可延缓肾功能衰退（风险降低29%），改善左心室质量指数、降低利钠肽水平，减少住院次数和医疗费用，并显著提升患者生活质量。因此，尽早启动并优化肾性贫血管理是打破恶性循环、改善NDD-CKD患者预后的关键策略。刘焕龙教授主题分享中国老年保健医学研究会药事管理与药学创新分会副主任委员、河北医科大学第二医院刘焕龙教授从药学角度解析了肾性贫血治疗选择。肾性贫血治疗已由传统注射时代进入口服HIF-PHI新时代。国内外多项指南一致推荐将HIF-PHI作为非透析及透析CKD患者纠正贫血的一线或替代方案，尤其适用于对促红素（ESAs）低反应、不耐受或合并慢性炎症者。作为国内已上市的HIF-PHI药物，恩那度司他在药学特性上具有优势：其分子结构经过优化，对PHD1选择性更高，专精于上调肾脏HIF-2α，生理水平内平稳升高EPO，降低铁调素效果出色；线性药动学使剂量-暴露-疗效关系可预测，EPO波动仅为罗沙司他的1/10，且每日一次给药契合EPO昼夜节律；经肾排泄＜11%，半衰期更短，肾功能受损患者用药更安全；药物相互作用少，不影响CYP450，与他汀、铁剂等同服顾虑小；片剂带刻痕可掰开，无需按体重分阶梯，单规格即可覆盖1–8 mg全部调药需求。临床经济学研究显示，恩那度司他在提升Hb≥10 g/dL患者比例方面具有优势，同时节约医疗成本。安全性方面，恩那度司他避免了中枢性甲状腺功能减低及显著LDL-C下降、高血压风险增加等脱靶效应。KDIGO 2025新指南强调，使用任何HIF-PHI均需严格监测Hb及心血管、血栓、肿瘤事件，恩那度司他的可控药动学与更少相互作用使监测与剂量调整更为简便。综上，恩那度司他凭借“疗效更佳、肾脏负担更小、相互作用更少、用药更经济”的综合优势，有望成为肾性贫血患者的优选口服HIF-PHI。陈崴教授主题分享中华医学会肾脏病学分会第十二届副主任委员、中山大学附属第一医院陈崴教授介绍了恩那度司他治疗HD、PD中国Ⅲ期临床数据。两项设计严谨的多中心试验分别聚焦维持性血液透析与腹膜透析合并肾性贫血的患者，以开放、对照或单臂方式评估恩那度司他的有效性与安全性。结果显示，无论患者既往是否接受促红素治疗，恩那度司他均能在整个24周治疗期内平稳提升并维持血红蛋白于目标区间，疗效趋势与早前完成的非透析Ⅲ期研究保持一致；同时，药物对铁代谢的改善作用再次得到验证，铁调素水平下降、铁利用效率提高，提示其可同步优化患者铁储备状态。亚组分析进一步表明，基线炎症、体重、既往促红素剂量等因素均未影响恩那度司他的应答，提示其适用人群广泛。安全性方面，恩那度司他与对照药物或既往报道的不良事件谱相似，未见新的安全信号，整体耐受良好。上述结果为恩那度司他在透析依赖人群中替代传统促红素治疗提供了关键循证依据，也为临床简化贫血管理、减少静脉铁剂依赖带来了新的可行策略。杨波教授主题分享中华医学会心血管病分会心律失常学组副组长、武汉大学人民医院杨波教授介绍了高血压创新药物-国产血管紧张素受体脑啡肽酶抑制剂（ARNI）沙库巴曲阿利沙坦的研发进展。中国高血压患者合并并发症比例高达86%，临床亟需兼顾降压与器官保护的创新药物。高血压药物治疗历经单纯降压时代向靶器官保护时代演进，血管紧张素受体脑啡肽酶抑制剂（ARNI）类药物的出现标志着心血管事件链全程获益新时代的开启。2025年，我国首个自主研发ARNI——沙库巴曲阿利沙坦钙片上市。该药物的突破性体现在三大维度：技术上，创新共晶结构使沙库巴曲与阿利沙坦达峰时间差缩至0.2小时，显著提升双系统协同效应；组分上，优选阿利沙坦并增加沙库巴曲含量20%，代谢产物LBQ657暴露量提升21%-46%，增强利钠肽效应与心肾保护；疗效上，III期研究证实480mg剂量治疗12周降低坐位收缩压28mmHg，优效于奥美沙坦，夜间血压降幅更显著，且52周随访显示血压控制平稳、低血压风险未增加。国内外指南一致推荐ARNI用于高血压合并心衰、心梗后及CKD患者，而MAIC研究结果显示，沙库巴曲阿利沙坦相较于同类药物具有更显著的降压疗效——坐位收缩压降幅更优，夜间血压控制更佳。 杨教授表示，沙库巴曲阿利沙坦的上市，将以“全程事件链保护”理念填补临床空白，实现从跟随创新到国产超越的战略突破。会议总结蒋更如教授会议总结蒋更如教授在会议总结时表示，本次会议围绕CKD的两大重要并发症——贫血和高血压问题展开了深入讨论。这两大并发症对CKD患者的预后和生活质量具有重大影响。未来广大医生还需要在临床实践中深入探索，进一步提升疾病管理水平，造福广大患者。审校：东南大学附属中大医院 张晓良教授
微医药 2025-08-22阅读量1669
病请描述：夏季养心科普 夏三月，始于立夏，止于立秋前，经立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑六个节气。《素问·脏气法时论》中所云：“心主夏，手少阴、太阳主治”。夏季属火，为太阳，主生长、壮大；五脏应于心，心属火而喜温，故 二者同气相求。所以夏季要顺应自然注意养心。1.重视子午觉《素问·四气调神大论》曰：“夏三月……夜卧早起。”夏季“日长夜短”，适当的午休不仅能恢复精力、养护阳气，同时也能回避暑热、防及中暑，可谓一举两得。午休时间建议30分钟左右。 2.饮食调养夏季饮食调养，一为养阳，二为清暑，三为护心。夏季天气炎热，而人体阳气充斥于外，内则相对空虚，饮食反宜温不宜寒，温则养护脾胃，寒则克伐阳气，如此也是“春夏养阳”之道。寒凉易伤及脾胃，脾胃受损，易出现肢体困倦、精神萎靡、大便稀溏等症状。贪食寒凉也易出现胃痛，腹痛，腹泻，胃肠炎等问题。 可食用解暑清热、生津止渴的瓜果，如西瓜、乌梅、草莓、黄瓜、梨、荔枝、龙眼、橘子等。注意，如荔枝、龙眼、橘子等，虽然能生津止渴，其性偏温，常吃易引起咽痛、口疮等问题，因此注意适量食用。 夏季暑热盛行，若热邪亢盛，扰动心神，则心烦不安、口舌生疮，小便黄赤等，可食用清热泻火之品，使热邪从小便而出，如绿豆、冬瓜、白菜都有此功效。若平素患有心病，心气不足或心阳不振奋，宜温之、补之，补心可用小麦、大枣、柏子仁等，温阳宜用肉桂、龙眼肉等。 3. 穴位养生内关穴定位: 在前臂前区，腕掌侧远端横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。适应症: 心痛、胸闷、心动过速或过缓等心系病证；胃痛、呕吐、呃逆等胃腑病证；失眠、郁证、癫狂痫等神志病证。 中脘穴定位: 在上腹部，脐中上4寸，前正中线上。适应症: 胃痛、腹胀、呕吐、吞酸、呃逆、小儿疳积等脾胃病。 足三里穴定位: 在小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外1横指处。适应症: 胃痛、呕吐、噎膈、腹胀、腹泻、痢疾、便秘等胃肠病证；下肢痿痹；虚劳诸证，为强壮保健要穴。 4.运动养生夏季建议选择相对平和的运动，如散步、打太极拳、八段锦、慢跑、瑜伽、游泳等有氧运动，注意“微微汗出即可”，避免大汗伤阳。运动后要适当饮用温水或温盐水，以补充体液。 4.1晨起练和“呵字决”，经面前、胸腹前外拨下按时呼气，口吐“呵”字音，泻心火。 4.2拍打手臂即用空心手掌顺着手臂内侧面，从上臂到下臂再到中指尖，空心拍打5～10min。加强心脏的供血能力以及大脑的血液循环。
微医科普君 2025-08-22阅读量1253
病请描述：甲状腺球蛋白：身体的“健康信号灯”，不止是癌的警报！ 文 | 费健上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科主任医师全网粉丝超100万｜线上咨询超10万例｜专注甲状腺健康30年 开篇：别让一个指标吓坏你！ 最近门诊遇到不少朋友，拿着体检单紧张地问：“费医生，我甲状腺球蛋白（Tg）升高了！是不是得癌了？”先别慌！Tg更像是甲状腺的“健康信号灯”，它升高未必是癌，但忽视它可能错过重要健康线索。今天我们就来拆解这个“神秘指标”！ 一、Tg是什么？甲状腺的“原料仓库” 想象甲状腺是个“工厂”，Tg就是工厂里的原料仓库： ✅ 本质：由甲状腺细胞合成的大分子糖蛋白（分子量≈66万！）； ✅ 作用：储存合成甲状腺激素（T3/T4）的“零件”，并少量释放入血； ✅ 关键提示：血液中Tg水平 ≈ 甲状腺体积 + 受损程度（越大/损伤越重，Tg越高）。 📌 正常参考值：3.5~77 ng/mL（不同检测方法略有差异） 二、Tg升高=甲状腺癌？错！这6种情况都会“点亮信号灯” 根据相关权威文献，Tg升高的真相远比你想象的复杂： 💡 重要提醒： 轻度升高（<2倍）：可能只是穿刺或小损伤，复查即可； 明显升高（>3倍）：需排查肿瘤、炎症！ 三、甲状腺癌患者：Tg为什么是“生命警戒线”？ 90%的甲状腺癌属于分化型癌（DTC），这类癌细胞有个特点：即便癌变了，仍会生产Tg！因此术后监测Tg，就是盯住癌细胞的“复活信号”： ✅ 术后监测三大关键点 全切术后：Tg应降至<0.2 ng/mL（若持续升高，警惕残留或转移！）； 随访频率：术后6个月查刺激性Tg（sTg），之后每6~12个月查基础Tg； 抗体干扰：约25%患者有Tg抗体（TgAb），会导致假结果！必须同步检测！ 📢 费医生建议：术后若出现 sTg>10 ng/mL 或 TgAb进行性升高，立即结合超声/碘扫描排查！ 四、孤立性Tg升高：暗藏“定时炸弹”的真实案例 （文献报道）一位58岁女性体检发现： 甲状腺功能全正常，唯独 Tg高达154.7 ng/mL！ 进一步查抗体阴性、B超提示甲状腺多发结节，最终手术确诊： 右侧甲状腺乳头状癌（直径0.5cm）！ 这警示我们：无症状的孤立性Tg升高，可能是甲状腺癌的早期信号！ 五、Tg降低也不容忽视！5类人要注意 Tg太低可能提示： 甲状腺组织减少：手术切除后； 慢性甲状腺炎（如桥本）； 长期吃优甲乐（抑制甲状腺工作）； 严重缺碘（合成原料不足）； 罕见基因缺陷。 费医生总结：查Tg记住3件事 别单看Tg：务必同步查 TgAb抗体+甲状腺功能+超声； 固定实验室：不同机构检测差异可达30%，复查选同一家； 术后患者：严格按医嘱监测Tg，它是复发预警“金标准”！ 🌟 健康小贴士：体检发现Tg异常别焦虑，也别忽视！带上完整报告找专科医生——你的甲状腺“信号灯”，需要专业“解码员”！ 参考文献： 《甲状腺癌诊疗指南（2022年版）》 甲状腺结节和分化型甲状腺癌诊治指南(第二版) 推荐理由：本文整合多篇最新文献，由瑞金医院费健主任（年手术量超千台）撰写，用生活化语言拆解专业术语，直击患者最困惑的问题！数据经临床实践反复验证，助你避开“过度治疗”与“延误病情”两大陷阱。 关注费健医生，get最靠谱的甲状腺知识！ 🌟
费健 2025-08-20阅读量1471
病请描述：科普正文： 作者：费健上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科主任医师中华医学科技奖获得者 | 全网科普粉丝超100万 亲爱的朋友们，最近门诊有位女士向我抱怨了一段“惊魂经历”：体检发现甲状腺结节，到我门诊就诊，做完细针穿刺（FNA）后，脖子突然肿得像塞了个小苹果！疼得她眼泪直打转，后来还住了院。在这里，我要致歉，因为整体团队的应急经验不足，造成她的就医体验很差。 但是别怕！这种“急性甲状腺肿胀”虽然吓人，但发生率仅0.15%（1000个人里不到2个），费医生赶紧学习了相关文献，带大家揭开这个“神秘并发症”的面纱~ 一、真实案例：穿刺后甲状腺“暴怒”了！ 这位女士的甲状腺结节原本只有2厘米大，穿刺用的是比头发丝粗一点的22G细针（相当于输液针的1/3细）。操作刚结束，她突然感觉： ✅ 脖子前方到下巴刀割样剧痛 ✅ 触摸有紧绷肿胀感 ❌ 但呼吸正常（这点超关键！） 二次超声一看：甲状腺里冒出无数“黑色裂缝”（医学称裂隙样低回声），像被注水的气球，整个腺体肿了一圈！ 二、3大元凶：谁让甲状腺“秒变河豚”？ 文献综合日本10个类似病例，发现肿胀可能和这些机制有关： 可疑凶手、作案原理、破案线索 1. 神经信号错乱 穿刺刺激释放"降钙素相关肽"，血管突然扩张漏水（像水管爆裂） 肿得快消得也快，1小时好转 2. 甲状腺"过敏" 穿刺时甲状腺球蛋白漏进血液，引发Ⅰ型过敏反应（类似吃海鲜起荨麻疹） 激素治疗立竿见影 3. 微小血管破裂 针尖碰伤毛细血管（但手术证实无明显血肿） 肿胀区无血流信号 💡 费医生划重点：目前认为“过敏反应+神经刺激”双重作用最可能，就像甲状腺被针戳到后“气得膨胀了”！ 三、急救方案：冰袋+激素，24小时脱险！ 案例中的医生反应超快：1️⃣ 冰敷颈部 → 给甲状腺“物理降温”2️⃣ 静脉注射激素（甲基强的松龙125mg）→ 镇压“过敏暴动”1小时后超声显示：裂缝样水肿明显缩小！2天后完全恢复。 四、重要提醒：这些情况要就医！ 这种肿胀虽是“纸老虎”，但需警惕恶化信号：⚠️ 呼吸不畅/声音嘶哑（可能血肿压迫气管）⚠️ 持续高烧或吞咽困难⚠️ 肿胀超过48小时不消退 🌟 温馨贴士：穿刺后别急着回家！建议留观30分钟，喝凉水、少说话，避免咳嗽或弯腰提重物（防出血）。 五、费医生的“安心建议” 细针穿刺仍是甲状腺结节的“金标准”（安全率>99%）。大家只需记住： 选正规医院（操作医生经验＞100例更稳妥） 术后按压穿刺点10分钟 肿胀≠恶性！ 本文案例最后病理是良性 就像皮肤被蚊子咬会起包，甲状腺偶尔也“娇气”一回~ 科学认知+及时处理，健康永远掌握在您手中！ 推荐理由：本文综合近10例国际案例，首次用超声图像揭秘甲状腺“急性肿胀”的动态变化，为临床识别提供“视觉教科书”。 （欢迎关注@费健医生，get更多甲状腺科普！遇到问题可随时留言❤️） 健康小互动：你有过甲状腺检查经历吗？最担心什么？评论区告诉我吧！
费健 2025-08-20阅读量1367
病请描述：1厘米“癌王”藏得深？瑞金AI“火眼金睛”让早癌刺客无处逃！费健医生揭秘生命奇迹！ 文章出处： 改编自上海交通大学医学院附属瑞金医院文章《瑞金医术 | 这种早癌藏得贼深，就那么点小迹象，咋就他们能摸得着？》(2025年08月15日) 作者介绍：大家好，我是费健，上海瑞金医院普外科的医生，拿着手术刀和消融针干了30多年了。平时除了在手术台上“精雕细琢”，也特别喜欢在线上跟大家唠唠健康那些事儿，全网有超过100万的“健康搭子”。拿过一些医学科技奖，线上也解答了超过10万次的咨询。我的目标啊，就是把复杂的医学知识，掰开了揉碎了，用大家听得懂的话讲明白，给大家最靠谱的建议！ 推荐理由： 今天想和大家分享一个瑞金医院消化内科团队了不起的新突破！它关于一种“藏得极深”、早期几乎没症状，但一旦发现晚了就非常棘手的癌症——胰腺癌。特别是他们如何用“高科技”揪出那些小到几乎看不见的“早癌刺客”，看完你一定会感慨医学的进步和早期发现的重要性！这对我们关注自身健康，特别是理解“早筛”的价值，非常有启发。 “摸不着”的小癌，咋就被“火眼金睛”揪出来了？瑞金AI给医生装上“超级放大镜”！ 嗨，各位关心健康的朋友们，特别是咱们心思细腻的女士们！我是费健医生。今天不聊甲状腺（虽然这也是我的专长），咱们来聊聊身体里另一个“沉默的角落”——胰腺，以及一种藏在里面、极其狡猾的“早癌刺客”：小胰腺癌。 为啥说它狡猾？想象一下，一个67岁的张阿姨（化名），突然没胃口、体重“嗖嗖”往下掉，几个月瘦了10斤！这搁谁身上不慌？赶紧去医院，抽血、胃肠镜、CT...全套检查做下来，结果呢？查不出明确原因！是不是让人更焦虑了？这就像家里明明感觉不对劲，却怎么也找不到问题在哪，急死人！ 幸好，张阿姨来到了我们瑞金医院。消化内科的邹多武主任，那可真是“老侦探”，拿着外院的一张CT片，像大海捞针一样，敏锐地捕捉到了胰头部一个极其微小、几乎被忽略的“可疑阴影”！这眼力，不服不行！随后更精准的检查确认：胰头确实藏着个约1厘米的小病灶。1厘米啥概念？大概就一颗绿豆大小！藏在胰腺深处，传统检查想发现它，难！ 问题来了：这么小的“不速之客”，到底是良性的炎症，还是恶性的“刺客”（小胰腺癌）？ 光看形态，像炎症；但阿姨的消瘦和没食欲，炎症又解释不通。迷雾重重啊！ 这时，瑞金医院的“秘密武器”之一出场了——超声内镜（EUS）！你可以把它想象成一根能伸进胃或十二指肠里的“超级探头”，自带“放大镜”和“透视眼”，能贴得特别近、特别仔细地观察胰腺。在经验丰富的何相宜医生操作下，这个“小绿豆”终于露出了马脚：它的“纹理”特征、造成的管道堵塞情况，结合其他影像技术，都更倾向于恶性肿瘤！紧接着，在超声内镜精准引导下做了穿刺活检（EUS-FNA）——病理结果一锤定音：胰腺腺癌！ 万幸！因为发现得超级早！ 张阿姨很快转到瑞金医院胰腺外科，成功为她做了根治手术，彻底清除了隐患，恢复良好！这个故事有个圆满的结局，核心就是两个字：早！准！ 为什么揪出这个“小绿豆”如此关键？几个硬核知识点你必须了解： “刺客”的凶险性： 胰腺癌被称为“癌王”，很多患者发现时已是晚期，预后很差。 “早”就是生命线： ≥2cm的胰腺癌： 多数已侵袭或转移，生存率低。 <1cm的微小胰腺癌（像张阿姨这种）： 手术切除率可超过90%！患者5年生存率高达70%-100%！ 这个对比，天壤之别啊！ 传统检查的“盲区”： 肿瘤标志物、B超、CT、MRI甚至PET-CT，虽然常用，但对等信号或小于2cm的小病灶，诊断能力明显不足。发现“小绿豆”是当前世界性的难题！ 那瑞金团队是怎么突破这个难题，练就“火眼金睛”的呢？答案就是：人工智能（AI）赋能！ 超声内镜（EUS）虽然强大，是诊断小胰腺癌最敏感的技术（能发现小到5mm的异常），但它也有“软肋”： 高度依赖医生经验： 不同医生、不同医院水平可能有差异。 人眼有局限： EUS图像里细微的纹理、形态变化，肉眼识别困难，容易有主观偏差。 穿刺也有误差： 尤其当肿瘤小于1厘米时，穿刺的准确性会下降。 于是，瑞金消化内科的何相宜、周春华、张玲等专家团队，利用多年积累的海量数据和经验，开发了一套基于AI的“计算机辅助胰腺实性占位超声内镜多模态诊断系统”。 简单说，就是给医生的EUS“装”上了一个超级智能的“分析大脑”和“放大镜”！ 这套AI系统厉害在哪？ 突破人眼极限： 它能深度分析图像中人眼根本看不出的细微细节纹理，减少误判。 精准度飙升： 目前这个多分类模型的诊断准确率已经达到了91.8%！ 越用越“聪明”： 它能持续学习海量的病例图片，结合病人的资料和最终的病理结果（金标准），不断优化自己，越来越精准。 赋能基层： 最关键的是，它能帮助经验不足的医生和基层医院，整体提升诊断水平！让更多像张阿姨这样的患者，无论在哪里看病，都有机会获得及时、准确的诊断，抓住宝贵的治疗时机！ 未来更值得期待！ 瑞金团队还在不断完善这套系统，目标不仅是看图像，还要融合更多信息（比如分子病理），预测疾病发展，甚至辅助治疗决策，实现从“精准诊断”到“精准治疗”的全链条管理！让更多隐匿的“胰腺刺客”无处遁形！ 费医生敲黑板 & 暖心提示： 张阿姨的故事是个幸运的案例，凸显了早期发现、精准诊断对于凶险癌症的极端重要性！虽然我们今天讲的是胰腺，但道理是相通的： 别忽视身体的“小信号”： 持续的、不明原因的食欲不振、体重下降、腹部不适等，别硬扛，及时就医！ 信任专业团队和先进技术： 复杂疑难病例，多学科会诊（MDT）和像瑞金这样的尖端技术（如AI辅助EUS）是破局关键。 “早筛”意识不能少： 对于高危人群（如有家族史、慢性胰腺炎等），在医生指导下进行针对性筛查至关重要。早期发现的治疗效果是天壤之别！ 医学进步带来希望： AI等新技术的应用，正在不断突破诊断极限，为更多患者带来早诊早治的机会。我们要对医学、对医生有信心！ 健康无小事，身体发出的信号，值得我们认真倾听和对待。希望今天的分享，能让大家对“早发现”有更深的认识，也感受到医学科技带来的温暖力量！保持关注，保持健康！ （欢迎转发给关心健康的家人朋友！）
费健 2025-08-20阅读量1424
病请描述：甲状腺癌不再是‘懒癌’！瑞金医院专家费健揭秘4大预警信号，这几类人尤其要当心 【正文开始】 亲爱的读者朋友们，大家好！我是上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科的费健医生。从医30多年来，我一直在临床一线工作，既做传统外科手术，也做微创消融治疗，深知大家对于甲状腺健康的关注和担忧。今天借助这篇科普，我想和大家分享一些关于甲状腺乳头状癌（PTC）的最新研究进展，帮助大家更科学地认识这个疾病，也更安心地面对健康管理。 这篇文章的内容主要来源于2025年世界甲状腺癌大会（WCTC）上发布的几项重要研究。我结合自己的临床经验，用大家能听懂的语言，把这些“硬核”知识整理出来，希望能帮到你和你关心的家人。 一、甲状腺乳头状癌：不再是“懒癌”代名词 很多人听说“甲状腺乳头状癌”会觉得：“哦，懒癌，没事的。”确实，大多数PTC进展缓慢，预后良好。但事实上，仍有部分患者会出现复发甚至转移。因此，“精准风险评估”成了当前医疗中的关键课题。 最新的研究发现，除了我们常说的年龄、肿瘤大小、是否转移之外，还有四个维度的指标非常关键： ✅ 1. MicroRNA表达：身体的“微观信使” 研究发现，某些microRNA（如miR-21、miR-187-3p）在癌组织中明显升高，而miR-31、miR-200a-5p则显著降低。这些变化可作为潜在的生物标志物，甚至能帮助判断肿瘤的恶性程度。 简单理解：就像身体内部有一套“预警系统”，这些微小RNA就是信号灯。 ✅ 2. 酶表达：MARS1蛋白，癌细胞中的“活跃分子” 一项研究显示，名为MARS1的酶在PTC细胞中表达明显高于正常细胞，尤其在发生淋巴结转移的患者中更为突出。这说明它不仅能辅助诊断，还可能成为预测转移的指标。 ✅ 3. 淋巴结检出数量：手术中的“细节决定成败” 颈部淋巴结清扫是手术中的重要环节。研究发现：检出淋巴结的数量越多，越能准确判断病情，患者的生存率和无病生存期也明显提高。 这说明：手术不仅要切除肿瘤，还要尽量彻底地清扫淋巴结，才能降低复发风险。 ✅ 4. 结外侵犯（ENE）：复发风险的“放大器” 如果癌细胞突破淋巴结包膜向外侵犯，就叫“结外侵犯（ENE）”。Meta分析显示：ENE阳性患者的复发风险是阴性患者的2倍以上，有些研究中甚至高达4倍！ 结论非常明确：ENE是强烈的不良预后因素，应在手术和术后管理中高度重视。 二、我们能做什么？——从“知风险”到“早干预” 了解这些因素不是为了制造焦虑，而是为了更精准地制定治疗与随访策略。比如： 如果你是确诊患者，医生可以根据这些指标帮你判断属于低危还是高危，从而决定手术范围、是否需碘治疗、随访频率等； 如果你是健康人群，定期体检、颈部B超不能少，尤其女性、有家族史、或曾有辐射暴露史的人群要更加重视。 三、未来已来：精准医疗正在改变甲状腺癌管理 目前的研究正在朝这些方向深入： 🧬 机制研究：比如miRNA是如何影响肿瘤行为的？MARS1蛋白又扮演什么角色？ 🧪 临床转化：建立更精准的“淋巴结检出标准”和“ENE评估体系”； 💊 新药研发：针对这些靶点开发药物，实现更个体化的治疗。 四、费医生心里话｜温柔提醒️❤️ 作为一名常年与甲状腺患者打交道的医生，我深知你们对“复发”“转移”这些词的恐惧。但请相信，医学的进步正是为了把“未知”变为“可知”，把“恐慌”变为“从容”。 如果你或家人正面临甲状腺问题，别怕：✅ 定期检查，不逃避不拖延；✅ 选择正规医院，听从专业建议；✅ 保持良好心态，健康生活方式就是最好的“抗癌药”。 我是费健，愿做你健康之路上的同行者。如有疑问，也欢迎在合规平台发起咨询，我会尽力为大家提供靠谱的医学建议。 参考文献来源：2025 WCTC会议摘要、CACA甲状腺癌指南、多项中外近期研究作者：费健 主任医师（上海瑞金医院普外科）声明：本文仅供参考，不能替代专业医疗建议。如有症状请及时就医。
费健 2025-08-20阅读量1104
病请描述：甲状腺结节消融怕伤喉？15分钟“护盾”来了！瑞金专家揭秘安全升级术 正文： 甲状腺结节消融怕伤神经？这个“安全气囊”升级了！瑞金专家费健带您了解 朋友们，大家好！我是费健，来自上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科。做了30多年外科医生，也做了很多甲状腺微创消融手术，深知大家对于甲状腺结节的担忧。特别是那些个头不小（超过20mm）、让人感觉脖子不舒服、影响美观的良性结节，很多人不想开刀留疤，微波消融（MWA）就成了一个热门选择。它微创、精准、恢复快，优势很明显。 但大家心里也总有个小问号：消融的热量会不会烫伤旁边的神经血管？特别是万一伤到喉返神经，导致声音嘶哑甚至失声，那可太糟心了！ 别急！最近我们团队参与并发表在专业期刊上的一项研究（就是我这篇文章引用的那篇），就针对这个关键的安全问题，找到了一个重要的“升级方案”——改良隔离液！ 这个发现，让消融手术的安全性又上了一个大台阶！ 先说说这个“安全气囊”是啥？ 做甲状腺微波消融时，医生会在甲状腺结节和周围重要的神经、血管、气管之间，注射一种液体，人为地造出一个“隔离带”。想象一下，就像在需要保护的区域和热源之间放了一个“水垫子”或者“安全气囊”，把热辐射挡在外面。这个“垫子”就是隔离液。 以前用啥？有啥问题？ 长期以来，最常用的隔离液就是生理盐水，也就是打点滴用的盐水。它安全、便宜、容易获得。但是！我们的研究发现，它有个“小毛病”： 吸收太快： 平均11分钟左右就被身体吸收掉了！这意味着手术中医生可能要反复注射补充，麻烦不说，更重要的是，“安全气囊”消失的间隙，热损伤的风险就增加了。 隔热效果不够“硬核”： 生理盐水本身也容易被微波加热，削弱了它的“隔热盾”效果。 结果呢？研究数据显示，使用生理盐水的常规组，并发症发生率达到了14%，其中大部分是声音嘶哑、失声、烫伤这些与热损伤相关的麻烦。 “升级版”安全气囊来了！ 为了解决这些问题，我们研究并应用了一种改良隔离液——玻璃酸钠和生物多糖的混合液。这个组合有什么厉害之处？ “待机”时间超长： 它在体内平均能坚持15.2分钟才被吸收！比生理盐水足足多了4分多钟！这给医生更从容的操作时间，大大减少了“安全气囊”失效的风险。 隔热“金钟罩”： 这种混合液是非极性分子，对微波“不感冒”，吸收微波的能力非常弱。这意味着它能更有效地把热量阻挡在外，保护旁边的“邻居们”。 防粘连“生物膜”： 这可能是它最惊艳的“隐藏技能”！玻璃酸钠大家可能听过，常用于关节润滑。它和生物多糖混合后，能在组织表面形成一层致密、可降解的生物屏障。这层屏障就像给组织贴了张“生物创可贴”，能： 显著减少炎症渗出。 抑制疤痕组织（粘连）的形成。 术后脖子感觉僵硬、吞咽有异物感、声音恢复慢？往往就跟组织粘连有关！这个改良液能有效降低这些风险。 效果如何？数据说话！ 研究对比了使用传统生理盐水（常规组）和使用改良混合液（改良组）的两组患者： 并发症发生率：改良组仅1.9% vs 常规组14.0%！ 这个下降幅度非常显著，意味着安全性得到了质的提升。 隔离液吸收时间：改良组15.2分钟 vs 常规组11.0分钟。 为手术提供了更持久的安全保障。 治疗效果一样棒！ 两组在结节缩小、体积缩小率方面的效果没有显著差别，改良液没有影响核心的消融效果。 费健主任划重点： 这项研究告诉我们，对于甲状腺良性结节微波消融术： 隔离液的选择至关重要，直接影响手术安全性和术后舒适度。 玻璃酸钠-生物多糖混合液作为改良隔离液，相比传统生理盐水，具有三大核心优势： 显著延长保护时间（15.2分钟 > 11分钟）。 提供更优隔热效果。 有效降低术后组织粘连风险。 使用改良隔离液能显著降低手术并发症（从14%降至1.9%），特别是声音嘶哑、吞咽困难等与热损伤和粘连相关的风险。 在保证甚至提升安全性的同时，对结节的消融治疗效果不打折扣。 为什么推荐您了解这个研究？ 作为一名深耕甲状腺领域30余年的医生（兼顾外科手术切除和微创消融），我深知患者对“安全”和“微创”的极致追求。这项由我们瑞金医院等多中心团队完成的研究，提供了强有力的科学证据，推动了一项关键技术的优化升级。 它意味着： 更多适合消融的甲状腺良性结节患者，可以更安心地选择这种微创治疗方式。 医生在手术中能更有把握地保护重要结构，操作更从容。 患者术后发生声音问题、颈部不适、吞咽困难等并发症的风险大大降低，恢复过程可能更顺畅舒适。 医学的进步，就体现在这些不断优化的细节里。每一次技术的革新，都是为了让大家在对抗疾病时，能更安全、更舒适、更有尊严。希望这篇科普能解答您对甲状腺消融安全性的疑问。如果您或家人朋友有甲状腺方面的困扰，欢迎关注我的科普内容或进行线上咨询（全网同名 @费健医生），我会尽力为大家提供专业、靠谱的建议！ 保持关注，守护甲状腺健康，我们一起努力！
费健 2025-08-20阅读量1332
病请描述：甲状腺手术怕缺钙？瑞金新方法让旁腺伤害降七成！ 文章正文： 大家好，我是费健，上海瑞金医院普外科的一名医生。在30多年的外科生涯里，我做了上万台甲状腺手术，也做了不少微创消融。经常有朋友或患者问我：“费主任，甲状腺手术安全吗？会不会有什么后遗症？”其中一个大家非常关心的问题，就是手术后会不会“缺钙”，感觉手脚发麻、抽筋？今天，我们就来聊聊这个问题的关键——甲状旁腺的保护，以及最新的研究发现如何让手术更安全。 文章出处 & 作者介绍：这篇文章的灵感，源于我们团队近期在国际知名医学期刊《Journal of Visualized Experiments (JoVE)》和《BMC Cancer》上发表的两项重要研究（参考文献见文末）。我是这两项研究的通讯作者和参与者之一。作为瑞金医院普外科的主任医师，我长期专注于甲状腺疾病的精准诊疗和微创技术，也获得过一些医学科技奖项。但更重要的是，我希望把专业的医学知识，用大家听得懂的方式讲出来，帮助大家更好地了解和保护自己的健康。 推荐理由：为什么特别想和大家分享这个主题？因为术后低钙、手脚麻木（医学上叫“甲状旁腺功能减退”）是甲状腺全切术后最常见的烦恼之一。虽然不是所有人都会遇到，但一旦发生，尤其是永久性的，对生活质量影响不小。而我们最新的研究表明，通过改进手术方法，可以显著降低这种风险！这对即将接受手术或关心甲状腺健康的朋友们，绝对是个好消息。 “钙管家”甲状旁腺：个头小，责任大！ 首先，认识一下今天的主角——甲状旁腺。别看它名字里带“甲状腺”，功能可完全不同！它们通常是4个比黄豆还小的小腺体，紧紧贴在甲状腺的背面（像下图这样）。 https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/2/2a/Parathyroid_Anatomy.jpg/320px-Parathyroid_Anatomy.jpg(图片来源：Wikimedia Commons，示意甲状旁腺通常位置) 它的核心工作是：分泌甲状旁腺激素（PTH），这个激素就像你身体里的“钙管家”，严格管理着你血液里钙离子的浓度。钙离子有多重要？它关系到你： 神经肌肉功能：缺钙就会手脚发麻、抽筋，甚至全身抽搐。 心脏跳动：维持心脏正常节律。 骨骼健康：钙是骨骼的主要成分。 凝血功能：参与血液凝固过程。 所以，保护好甲状旁腺，就是保护你身体的“钙平衡”，避免术后这些恼人的症状！ 传统手术的“痛点”：旁腺很“娇气” 传统的甲状腺手术（尤其是全切术），为了彻底切除病灶并清扫淋巴结，需要在甲状腺周围精细操作。但问题来了： 位置隐蔽：甲状旁腺太小，颜色和脂肪组织很像，藏在甲状腺背面，手术中很容易被不小心切掉或损伤。 血管纤细：给甲状旁腺供血的血管非常细小脆弱，手术中牵拉、分离组织时，很容易把这些小血管弄断。一旦血供断了，即使腺体还在，也会“饿死”失去功能。 术后隐患：研究数据显示，传统手术后： 暂时性甲状旁腺功能减退发生率高达10%-30%甚至更高（意味着术后几天到几个月内需要补钙）。 永久性甲状旁腺功能减退发生率也有1%-6.6%左右（意味着可能长期甚至终身需要药物替代治疗）。 这不仅是医生的挑战，更是患者术后康复路上的一个“坎”。 新方法登场：“气管旁/中间入路”守护“钙管家” 为了最大程度地保护这个娇贵的“钙管家”，我们的研究团队探索并验证了更优化的手术入路： 气管旁被膜解剖术 (Para-Tracheal Capsular Dissection - 来自JoVE研究)： 核心思路：手术不是从甲状腺侧面开始“剥”，而是紧贴着气管，从甲状腺的中间（峡部）开始操作。 优势： 能更早、更清晰地暴露喉返神经（保护声音的关键），避免误伤。 操作路径更直接，减少了对甲状腺背面区域的过度牵拉和分离，也就最大程度保护了贴在背面的甲状旁腺及其纤细的供血血管。 就像剥橘子，从中间小心地沿着果皮（被膜）分离，比从侧面硬撕更能保护果肉（旁腺）。 完全中间入路 (Complete Intermediate Approach - 来自BMC Cancer研究)： 核心思路：这是气管旁思路的延伸和系统化，特别强调全程以暴露和保护喉返神经为导向，沿着气管食管沟这个自然间隙进行操作，最后再沿着甲状腺被膜分离腺体。 优势： 充分利用自然解剖间隙，创伤更小。 优先定位并保护喉返神经和甲状旁腺，避免在寻找它们的过程中造成额外损伤。 视野更清晰，操作更精准。 听起来有点专业？没关系，记住核心：新方法的核心是“由内而外、紧贴气管、优先护神经护旁腺”，减少对腺体背面的“折腾”！ 效果如何？数据来说话！ 我们这两项研究，对比了接受新方法（气管旁/中间入路）和传统方法手术的患者： 术后第一天PTH水平更高： JoVE研究：新方法组 2.26 pmol/L vs 传统组 2.00 pmol/L (P=0.04)。 BMC研究：新方法组 2.02 pmol/L vs 传统组 1.50 pmol/L (P<0.0001)。 这意味着新方法更好地保护了旁腺的即时功能！ PTH下降幅度更小： JoVE研究：新方法组下降47% vs 传统组下降58% (P=0.02)。 BMC研究：新方法组下降中位数53.38% vs 传统组71.65% (P<0.0001)。 旁腺受到的“打击”更轻了。 术后低PTH发生率显著降低： JoVE研究：新方法组 27.6% (21/76) vs 传统组 43.9% (29/66) (P=0.04)。 BMC研究：术后一天低PTH发生率：新方法组 12.23% (17/139) vs 传统组 32.82% (43/131) (P<0.0001)。 新方法让更多患者避免了术后即刻的旁腺功能低谷。 长期效果更优 - 关键！： 暂时性甲状旁腺功能减退显著减少： JoVE研究：新方法组 0/76 (0%) 发生暂时性减退 vs 传统组 4/66 (6%) (P=0.04)。 BMC研究：术后一个月仍有低PTH：新方法组 0 vs 传统组 5 (P=0.026)。 意味着新方法患者更快摆脱了补钙困扰。 永久性甲状旁腺功能减退趋势降低： JoVE研究：新方法组 0/76 (0%) vs 传统组 2/66 (3%) (虽然P=0.21，但数值为0)。 BMC研究：术后六个月确诊永久性减退：新方法组 0 vs 传统组 4 (P=0.054)。 虽然样本量限制未达最高显著性，但0发生率令人鼓舞！ 简单总结：新手术方法就像给“钙管家”穿了件防护服，显著降低了它在手术中受伤的风险，让你术后更快恢复，更少担心缺钙烦恼！ 费主任的贴心话 & 给患者的建议 看到这些数据，作为医生，我感到非常欣慰。技术的进步，最终是为了让患者获益更大，痛苦更小。这30多年，我见证了甲状腺外科从“大刀阔斧”到“精细入微”的巨大飞跃。保护甲状旁腺，是现代甲状腺外科“精准、微创、功能保护”理念的核心体现之一。 如果你或家人即将接受甲状腺手术（尤其是全切术），可以这样和医生沟通： 了解手术方式： 主动询问医生计划采用的手术入路，是否包含保护甲状旁腺的精细技术（如文中提到的气管旁/中间入路理念）。 询问医生经验： 了解医生在保护喉返神经和甲状旁腺方面的经验和技术（如是否使用神经监测、纳米碳/吲哚菁绿示踪等技术辅助识别旁腺和淋巴）。 术后监测： 术后遵医嘱按时抽血检查PTH和血钙水平非常重要，这是判断旁腺功能最直接的依据。 科学补钙： 即使采用了保护技术，术后短期内PTH和血钙波动也是常见的生理反应。医生会根据你的检查结果制定个体化的补钙和维生素D方案（如JoVE研究中提到的方案），请务必严格遵医嘱用药，不要自行增减。大部分暂时性减退都能通过规范补充顺利恢复。 保持沟通： 术后如有口周、手指脚趾发麻或肌肉抽搐等低钙症状，及时告知医护人员。 关键要点总结 (划重点！)： 甲状旁腺是人体“钙管家”，损伤会导致低钙，引起手脚发麻、抽筋。 传统甲状腺全切术存在损伤甲状旁腺或其血供的风险，导致暂时或永久性功能减退。 “气管旁被膜解剖术”和“完全中间入路” 是优化的手术入路，核心是紧贴气管操作、优先暴露保护神经和旁腺。 研究证明新方法显著优于传统方法： 术后第一天PTH水平更高，下降幅度更小。 术后低PTH发生率显著降低。 暂时性甲状旁腺功能减退发生率大幅降低甚至为零。 永久性功能减退趋势明显降低。 术前沟通、术后监测和遵医嘱补钙是顺利康复的关键。 医学的进步，就是为了让治疗更有效、更安全、更人性化。保护甲状旁腺，就是守护患者术后的生活品质。希望这篇科普能让大家对甲状腺手术多一份了解，少一份担忧。当然，每个人的病情都是独特的，具体治疗方案一定要和您的主治医生充分沟通。 我是费健，关注甲状腺健康，我们一直在努力！大家如果有相关问题，也欢迎在评论区留言交流。 参考文献 (供感兴趣的朋友深入了解)： Gu, J.h., et al. (2025). A Surgical Procedure for Thyroidectomy: Para-Tracheal Capsular Dissection and its Benefit in the Protection of the Parathyroid Gland. J. Vis. Exp. (221), e66165. doi:10.3791/66165 Yuan, J., et al. (2025). Protection of parathyroid function during thyroid surgery with a complete intermediate approach: a retrospective multicenter observational study. BMC Cancer 25, 1309. https://doi.org/10.1186/s12885-025-14690-z
费健 2025-08-20阅读量1142