病请描述：对于 “骨骺线”，你或许听过这样的说法：只要骨骺线尚未闭合，骨骼就具备继续生长的可能性。而一旦闭合，骨骼的纵向生长便会停止，孩子也无法再长高。 判断骨骺线闭合情况，关键看这一点：当男孩出现梦遗、女孩有月经初潮时，骨骺线就趋于闭合，生长速度会逐渐减慢。当女孩骨龄达到 15 岁、男孩骨龄为 17 岁时，身高基本就确定了。注意：只有拍骨龄片可以精确判断骨骺线是否闭合。 如今，孩子普遍存在早发育现象，即 “骨龄大于年龄”。这也就意味着，许多女孩在未到 15 岁、男孩在未到 17 岁时，身高便基本固定下来了…… 怎么防止骨骺线提前闭合 01 控制体重，降低体脂 家长们或许会注意到这样一个问题：在进入青春期之前，孩子的身高一直比同龄人高，然而进入青春期后，孩子的长高速度却明显落后于同龄人，并且很快就停止了增长，这究竟是为什么呢？ 实际上，脂肪正在逐步促使孩子的骨龄提前成熟。 所以，肥胖对儿童骨龄有着较大的影响。那些骨龄超前的孩子，其生长潜力会受到损害。倘若不及时控制体重，孩子的成年身高也难以达到理想状态。 如何实现有效控制体重呢？ 在均衡饮食方面： 其一，调整主食。相较于精粮，粗粮的饱腹感更强，同时还能避免餐后因胰岛素大量分泌而导致脂肪堆积。可以在每天的主食中添加粗粮，比如一半紫米搭配一半精米。其二，多摄入优质脂肪。优质脂肪通常指 “不饱和脂肪”，部分具有改善脂肪代谢、降低血脂的作用。推荐食物有橄榄油、牛油果、鲑鱼、金枪鱼、鲭鱼等。其三，多食用优质蛋白质。瘦猪牛羊肉、鱼虾、去皮鸡鸭等优质蛋白质，对于提高饱腹感以及降低体脂都非常重要。其四，多吃蔬菜。优先选择深绿叶菜，各种颜色的蔬菜多样化食用，以补充纤维、降低升糖速度。 在增加运动方面： 肥胖儿童的运动应当遵循 “循序渐进、长期坚持” 的原则，提前做好热身活动，防止受伤。运动推荐如下：游泳、快走、骑车、跳舞等运动对膝盖造成的压力较小。 关于运动时长，第一周主要是培养习惯，每天运动 20 分钟就可以；从第二周开始，可以适当增加运动量，每天应坚持运动 30 至 40 分钟。 在保证睡眠方面： 有数据显示，在睡眠不足的情况下，人体中的 “瘦素” 含量会降低，而 “饥饿荷尔蒙” 则会增多。换言之，睡眠不充足的人更容易产生饥饿感，进而导致食欲大增。 02 避免过度进补 许多家长为了让孩子长得更高，会给孩子食用一些滋补品，像蜂王浆、阿胶、西洋参、燕窝、蛋白粉之类。实际上，孩子在日常情况下并不需要额外服用昂贵的补品和补药。 过度进补极有可能引发性早熟，其表现为孩子在短期内生长速度提升，但这是以骨龄快速增长、透支生长潜能作为代价的。 正确补充营养可让长高事半功倍。从天然食物中摄取营养是最为关键和直接的方式，然而有些营养素难以从食物中获取，或者孩子存在挑食问题，这时就需要额外补充一些优质营养素了。促进孩子长高的主要营养素包括钙、维生素 D、维生素 K、γ 氨基丁酸等等。 避免骨骺线提早闭合，犹如一场与时间的竞赛。认识并关注骨骺线的状态，对于抓住身高增长的黄金时期至关重要。了解并掌握骨骺线的知识，就如同在成长的赛道上拥有了精准的导航，助力我们更好地规划并推动健康的生长发育。 参考资料： [1]侯威.有节制的碳水化合物摄入有益身体健康[J].中国食品学报.2018.09.P326； [2]《北京儿科研究所儿科医院研究结果》 [3]陈婷,张泽彧,陈喆,等.睡眠时间不足致脂肪细胞因子分泌紊乱与肥胖相关性的研究进展[J].上海交通大学学报：医学版,2013,33(3):4. 本篇为童欢关爱原创内容。
微医健康 2024-11-07阅读量4248
病请描述： γ-氨基丁酸（GABA）是一种在中枢神经系统中起到抑制性作用的神经递质，它在调节机体多种功能方面具有重要作用。关于GABA与身高增长的关系，研究表明它可能通过以下几种机制影响身高： 1. 促进生长激素分泌：有研究指出，GABA能够促进垂体增加分泌生长激素（GH），这对于垂体功能异常或生长激素分泌异常导致身材较矮小的儿童可能起到促进长高的作用。 2. 改善睡眠质量：GABA具有抑制神经中枢的作用，可以改善睡眠质量，使人更快进入深度睡眠。在深度睡眠状态下，生长激素的分泌量可达到全天分泌量的三分之二，从而有助于身高的增长。 3. 影响性发育进程：GABA能够抑制中枢系统促性腺激素GnRH的释放，GnRH控制儿童性发育启动和进程。如果GnRH提前大量分泌，会导致性早熟，骨龄快速进展，影响成人终身高。因此，GABA可能通过调节性发育进程，间接影响身高增长。 4. 促进脑的活性化：GABA能进入脑内三羧酸循环，促进脑细胞代谢，提高葡萄糖代谢时葡萄糖磷酸酯酶的活性，增加乙酰胆碱的生成，扩张血管增加血流量，并降低血氨，促进大脑的新陈代谢，恢复脑细胞功能。 5. 临床研究：有研究通过对矮小少年儿童进行GABA补充，观察到身高增长速度明显加快，且未见明显不良反应，提示GABA可能是一种安全、有效的促进人体长高的物质。 需要注意的是，虽然有研究表明GABA对身高增长有积极作用，但这些研究GABA作为营养疗法的产品，摄入量有一定的限制，中国卫生部规定GABA摄入量不得超过500mg/天。广东省中医院成永明博士建议儿童在使用GABA促进身高增长的同时，也不应忽视均衡饮食、适量运动和充足睡眠等其他对儿童身高增长有重要影响的因素。还有中医蜂疗膏方雷火龙灸助长方案等。总之，综合调理才能切实让个头矮的儿童长高长壮实。 下图这位小朋友给蜂疗膏方雷火龙灸及氨基丁酸营养疗法综合调理后，身体长高非常明显。成永明教授在广东省中医院、广东祈福医院、广州番禺区中心医院、广州荔湾区中医院、江门五邑中医院等地均有开设身高调理门诊。
成永明 2024-10-22阅读量2566
病请描述： 遗传身高168-178，却定格在160。杭州14岁的男孩明明因为近半年几乎没怎么长高，家长带他来到生长发育专科门诊。 “从骨龄检查来看，骨龄已经成熟、骨骺线消失，这意味着身高已定格在160cm。” 听到医生的话，明明和父母一下懵了，按照遗传身高，他的正常身高范围是在168-178cm之间。然而，这一切并非毫无征兆！ 一个错误决定，耽误孩子一生 原来，明明从小比较矮，总是坐在班级第一排。10岁时，骨龄检查结果显示，他的骨龄相对实际年龄落后了2年以上。 当时，医生建议进行生长激素激发实验和全面检查，但父母拒绝了，认为孩子主要是胃口不好、营养不足，还听信各种偏方，如吃海参、田七等进补的食物和药材。 随着过度营养和青春期生长加速，明明身高迅速增加，本以为做出了正确选择。没想到，一个错误决定竟误了孩子一生。 常见的长高误区你中招了吗 为了帮助孩子拔高，家长们可谓是操碎了心，只要自认为好的、贵的，统统给孩子招呼上，但结果和付出却不一定成正比。 下面就来看看哪些常见的长高误区，是家长们可能会中招，童童给大家避个雷。 1、过度喂养 过度喂养，简单点说就是吃得太多，孩子的摄入超出了身体营养所需。常见的情况主要有以下几种： ①强迫进食：不顾孩子的意愿，忽视饱足信号，强迫进食。 ②频繁加餐：怕孩子饿，即使孩子并未表现出饥饿的迹象也给孩子加餐。 ③儿童饮食成人化：3岁以后，虽说孩子的食物开始接近于成人，但仍处于生长发育期，一些含有添加剂或高热量、高脂肪、高糖的食物，如：炸鸡、汉堡、果汁、各类糕点等食品，不好消化，还易导致营养过剩。 小贴士 适当饥饿促进生长激素分泌 有研究表明，人体在饥饿状态下，脑垂体会分泌更多的生长激素，刺激儿童骨骼生长。当然这并不代表得让孩子饿肚子，只是不要全天处于饱腹状态就好。 孩子饮食讲究“食”全大法 要确保饮食均衡，遵循“荤素、粗细搭配”原则，摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养素。 奶类、豆制品、鱼虾、瘦肉、禽蛋和新鲜水果蔬菜都不能少哦。不同年龄段孩子每日所需，可参考下图 2、滥用补品 不少家长为了让孩子能快点长高，会给孩子吃一些滋补品，比如蜂王浆、阿胶、西洋参、燕窝、蛋白粉等。其实，孩子日常是不需要额外服用名贵补品、补药的。 过度进补，很可能会引起性早熟，表现为孩子在短期内提高生长速度，但这是以骨龄快速增长、透支生长潜能为代价的。 正确补营养长高事半功倍 从天然的食物中摄入营养，是最关键、直接的，但是有一些营养素不方便从食物中获取，或孩子有挑食的问题，那么就需要额外补充一些优质营养素了。 促进孩子长高的营养素主要有：钙、维生素D、维生素K、γ氨基酸丁等等。 3、运动过量 运动可以促进孩子长高，于是不少家长会要求孩子每天进行运动，但运动也要注意适量。 在《运动生理学》中提到一组实验，无运动基础者进行轻微有氧运动和高强有氧度运动时生长激素水平均不升高，而进行中等强度有氧运动时GH水平从8.1μg/L-1 升至12.6μg/L-1 。 实验还观察到，运动30分钟后，生长激素的分泌量会逐渐达到高峰，而1小时后就开始下降。 之前就出过一个新闻，一位母亲为了让女儿长高，每天都监督女儿跳绳3000下，结果引发了跟骨骨骺炎。为孩子助长，运动肯定是必不可少的，但也要在孩子的能力范围内进行，适时适量的运动才能帮孩子长得更高。 不同年龄段孩子，运动方式推荐 3-6岁学龄前期 ✔️推荐运动类型：适宜简单的弹跳型运动，具体项目包括：摸高、跳操、立定跳远等； ✔️推荐运动时长：每天身体累计活动总时长需达180分钟，其中中等强度活动需30~40分钟。 7-10岁青春期前 ✔️推荐运动类型：定向培养运动能力，以球类运动和跳跃运动为主。具体项目包括：篮球、排球、羽毛球、跳绳、游泳、跑步等； ✔️推荐运动时长：每天≧60分钟的中等强度运动，每次持续40～60分钟为宜； 11-17岁青春期孩子 ✔️推荐运动类型：适宜以弹跳为主的运动，具体项目包括：摸高、跳绳、跳高等，其他孩子喜欢的比如：游泳、健身操、球类运动，也都可以搭配进行； ✔️推荐运动时长：每天≧60分钟的中等强度运动，每次持续60分钟为宜； 注意: ① 运动前记得做15分钟的热身，运动结束后也需进行10分钟的拉伸放松； ② 需要根据自身的情况循序渐进，千万不可超强度运动，逐渐增加强度和运动量。 当注意到孩子可能存在发育迟缓或身高偏矮的迹象时，前往医院检查，判断孩子是否存在潜在疾病，如：甲状腺功能紊乱、生长激素分泌失衡等，这些都可能是影响孩子身高增长的隐形障碍。 对于正处于生长发育阶段的孩子们，定期监测骨龄是不可或缺的一环。这不仅能让我们及时把握孩子的生长趋势，还能为制定个性化的营养与锻炼计划提供科学依据，助力孩子健康、快乐地茁壮成长。 参考资料： [1]莫正栋 薛富东.田径训练中跳绳的认识和应用[J].体育师友,2015(38):27-28. [2]静宜.有助于孩子长高的运动[J].健康向导,26(3):1. 本篇为童欢关爱原创内容。 图片源于网络，版权归原作者，如有异议请联系我们，感谢支持～
微医健康 2024-10-17阅读量1138
病请描述： 近些年来，我国儿童青少年肥胖率快速上升，根据《中国居民营养与慢性病状况报告（2020 年）》显示：我国6岁以下儿童超重和肥胖患病率为10.4％，6～17岁儿童青少年超重和肥胖患病率为19％。而相关统计数据显示在1992年，全国6岁以下儿童超重和肥胖患病率仅为 3.9%，6~17 岁儿童为 5.7%。 《中国儿童肥胖报告》显示，我国是世界上肥胖儿童最多的国家，约1.5亿儿童青少年超重或肥胖，且有持续上升的趋势。然而，目前很多家长还不重视，甚至觉得“孩子胖一点才好看可爱、有福气”，却不知道肥胖其实是一种慢性代谢性疾病，会增加儿童青少年罹患糖尿病、高血脂、高血压、脂肪肝、高尿酸等慢性病风险，会容易引起性早熟，而影响孩子的青春期发育及损害孩子的终身高，还会影响到孩子的心理健康。 那如何判断孩子有无超重或肥胖呢？我们不能单靠肉眼看上去胖嘟嘟的就是肥胖，临床和家庭都可以通过计算孩子的体重指数（BMI）来判断，简单易行。 体重指数（BMI）=体重（公斤）/身高*身高（平方米），按公式算出来后，根据孩子的相应性别、年龄组查看下表中对应的超重、肥胖界值。 不超过超重界值的为“正常体重”，超过超重界值但不超过肥胖界值的为“超重”，超过肥胖界值的为“肥胖”。 如何预防儿童青少年肥胖？ 预防儿童青少年肥胖，关键在于生活方式的调整，具体包括以下几个方面： 一、饮食管理 （一）强调健康饮食： （1）营养均衡：中国儿童青少年肥胖食养指南推荐日常膳食应食物多样，每天的食物应包括谷薯类、蔬菜水果、禽畜鱼蛋奶类和大豆坚果类；谷类为主，粗细粮搭配，适量吃瘦肉和鱼、禽、蛋类、奶类，多吃蔬菜水果，少盐少油少糖。 （2）避免各种零食：特别是尽量不吃巧克力、西式快餐、油炸或烧烤食品、膨化食品，奶茶或其他含糖、碳酸饮料等。 （二）合理安排每天餐次：每天固定早餐、午餐、晚餐三餐，早餐和午餐、午餐和晚餐之间可根据饥饿情况适当吃点煮玉米、水果、坚果等加餐，晚餐后不再吃零食。 （三）进食模式改变：尽量在家煮饭，少吃外卖；进食时应细嚼慢咽，进食时要专心，避免进食过多；可先进食蔬菜等低能量食物，再吃肉鱼禽蛋类和主食。 二、增加运动 要控制体重过快增长，除了“管住口”，还要“迈开腿”，鼓励儿童青少年进行适量的体育活动，学龄儿童推荐每天至少60 min以有氧运动为主的中高强度身体活动，如快走、骑车、游泳、球类运动等，包括每周至少安排3天进行强化肌肉力量和骨健康的抗阻运动，如跳绳、跳远、攀爬器械、弹力带运动等。以增加能量消耗，改善肥胖及代谢异常现象。 三、保证良好睡眠 现代孩子随着年龄增长，学业任务日益繁重，以及各种电子产品的诱惑，睡眠时间越来越短，质量不佳。各年龄段推荐的睡眠时长：学龄前10-13小时，学龄阶段9-12小时，青春期8-10小时。睡前2小时内不要运动和进食，关掉手机、电视、电脑，避免电子产品的光线刺激和诱惑。 四、定期监测 建议家中常备体重秤，定期测量孩子的体重，并采用生长曲线图监测身高、体重增长情况，以便及时发现并干预肥胖问题。 综上所述，通过合理的饮食管理、增加运动、保证良好睡眠以及定期监测，可以有效预防儿童青少年肥胖。
李勇冠 2024-10-17阅读量3793
病请描述：性早熟儿童在我国呈逐年增多趋势，其病因繁多，其中饮食因素是性早熟发生的重要原因之一。容易导致性早熟的食品主要包括下列几大类，家长应引起足够的重视:1、催长肉类:鸡肉等。2、药膳如雪蛤、冬虫夏草、桂圆、人参(包括西洋参等)等.3、鸡鸭等家禽的脖子和内脏4、反季节水果5、油炸食品6、保健品如某些标榜能让孩子'长高长壮’的口服液，牛初乳、蛋白粉、蜂蜜、蜂王浆、花粉制剂等。本文是桑艳梅版权所有，未经授权请勿转载。本文仅供健康科普使用，不能做为诊断、治疗的依据，请谨参阅
桑艳梅 2024-08-19阅读量1200
病请描述：前言 人类后代的身高有向平均身高靠拢的自然现象，英文称为regression toward the mean（可以翻译为“均值回归”）。其含义就是说人类个体的身高不会无止境变高，这个世界上平均有50%的孩子身高会不如父母，这是自然现象所形成的约束，而不是父母的责任。应该考虑合理追求身高、切勿过度。 影响终身高的主要因素 遗传（父母的身高）：父母越高孩子越高，反之亦然。 青春期开始的早晚、快慢：青春期越晚开始身高越高，青春期越慢身高越高，反之亦然。 生活习惯：不运动、爱吃荤、体重超重，这三点越严重越矮。 身体的慢性疾病也可导致矮小 营养不良：目前少见，几乎仅见于非常挑食（只吃几种食物）或者很消瘦的儿童。促进身高增长方面 日常生活中促进身高增加的最重要因素依次是：充分运动、夜间睡眠、饮食均衡。 生活习惯会潜移默化地影响孩子的每一天。一个好的生活习惯即使每天只能产生百分之一个毫米的效果，一年下来也能多长3.5毫米，10年也能多长3.5厘米。 导致青春期过早/过快的主要原因 青春期越早、越快，最后的身高就越矮。导致青春期发育过早过快的最主要两个因素是：体重超重、爱吃荤菜 有利于长高的习惯的总结 运动！每天应做出汗30-40分钟的中强度有氧运动，比如每分钟跳绳80-90个，一轮跳一分钟休一分钟，连续跳10-20轮。晚上早睡！一般小学低年级在21:30前，小学高年级/初中在22:00前应开始入睡。不要长胖！参见下方正常儿童身高对应的体重。保持蔬菜为主的饮食习惯，一日三餐应大致保持 主食+荤菜=蔬菜 的结构。不要吃夜宵，晚上19:00后不进食。青春期儿童可以额外补钙，合理使用钙片。大致剂量: 小学高年级每天(钙元素)300-400mg，小升初每天400-600mg，初中生每天600-800mg。常见的长高阻碍 学习任务繁重，导致运动和睡眠时间不够。 喜欢看手机、平板、电视、电脑，更占用时间。 家庭观念认为吃得越多就越高，导致肥胖，更难运动。 长辈迷信多吃牛肉、牛奶、海参、羊奶等一些高蛋白高激素食物可以增高。 以下是青春期不同身高儿童的参考体重 男孩 135cm(31kg) 140cm(34kg) 145cm(38kg) 150cm(42kg) 155cm(45kg) 160cm(49kg) 165cm(53kg) 170cm(58kg) 175cm(64kg) 女孩 130cm(26kg)， 135cm(29kg) 140cm(32kg) 145cm(35kg) 150cm(39kg) 155cm(43kg) 160cm(51kg) 165cm(56kg) 后记 就在三四十年前我国曾经有一项阻碍儿童身高增长的重要原因：缺乏营养。然而，随着社会的发展，这一因素在现在的中国已是非常罕见。当代儿童缺乏营养的十分少见，几乎仅出现在极度挑食（进食食物种类＜3-5种）的儿童中，实际上现在更多的、取而代之的是营养过剩、体型肥胖。有非常多的家庭的喂养观念还停留在三四十年前，强调要多吃肉（动物性食品）、多吃主食、而忽视素菜（植物性食品），这样情况一旦发生的性早熟和肥胖往往治疗起来非常困难、难以纠正、非常痛苦。
孙成君 2024-07-19阅读量1446
病请描述：性早熟儿童大年龄治疗病历 摘要：本病历介绍了一位大年龄性早熟儿童的诊断、治疗及随访过程。通过全面的评估和个体化的治疗方案，患儿的病情得到了有效控制，生长发育逐渐回归正常轨道。 一、基本信息 患儿姓名：小丽 性别：女 年龄：10 岁 就诊日期：24.6.10 二、主诉 患儿家长发现患儿 8 岁时乳房开始发育，9 岁半出现阴毛生长，月经初潮提前，身高增长过快，担心影响最终身高前来就诊。 三、病史 1. 个人史：患儿为足月顺产，出生体重 3.1kg，出生身长 50cm，自幼身体健康，无重大疾病史。 2. 家族史：父母身高正常，母亲月经初潮年龄为 13 岁，父亲青春期发育正常，无家族性遗传疾病史。 四、体格检查 1. 身高：145cm（超过同年龄、同性别儿童第 97 百分位数） 2. 体重：40kg 3. 第二性征：乳房发育达到 Tanner Ⅲ期，阴毛 Tanner Ⅱ期，外生殖器发育较同龄儿童成熟。 4. 其他：心肺腹检查未见异常，神经系统检查正常。 五、实验室检查 1. 性激素六项：促卵泡生成素（FSH）、促黄体生成素（LH）水平升高，雌二醇（E2）水平明显增高。 2. 骨龄测定：骨龄 12 岁，明显超前于实际年龄。 3. 盆腔 B 超：子宫体积增大，卵巢内可见多个直径大于 4mm 的卵泡。 4. 头颅磁共振成像（MRI）：未见下丘脑-垂体异常。 六、诊断 中枢性性早熟 七、治疗方案 1. 药物治疗 - 促性腺激素释放激素类似物（GnRHa）：选用曲普瑞林，每 28 天皮下注射一次，初始剂量为 3.75mg。 - 根据治疗反应和性激素水平调整剂量，以达到抑制性腺轴过早启动，延缓骨龄进展的目的。 2. 生活方式干预 - 饮食调整：控制高热量、高脂肪、高糖分食物的摄入，避免食用含激素的食物和保健品。 - 增加运动量：鼓励患儿每天进行至少 1 小时的有氧运动，如跳绳、游泳、跑步等。 - 保证充足睡眠：每天保证 8-10 小时的睡眠时间，晚上 10 点前入睡。 八、治疗过程及随访 1. 治疗 3 个月后随访 - 患儿乳房发育有所减缓，阴毛生长速度减慢。 - 复查性激素六项，FSH、LH、E2 水平较治疗前下降。 - 身高增长速度较治疗前减慢，为 3cm/3 个月。 2. 治疗 6 个月后随访 - 乳房发育基本停滞，阴毛无明显变化。 - 骨龄测定显示骨龄进展减缓，与实际年龄差距缩小。 - 身高增长 4cm/6 个月，生长速度在正常范围内。 3. 治疗 12 个月后随访 - 第二性征发育得到有效控制，乳房回缩至 Tanner Ⅱ期，阴毛无进一步发育。 - 性激素水平维持在较低水平，FSH、LH、E2 接近青春期前水平。 - 骨龄 12.5 岁，与实际年龄差距进一步缩小。 - 身高增长 6cm/12 个月，生长曲线趋于平稳。 4. 治疗 18 个月后随访 - 患儿病情稳定，继续维持原治疗方案。 - 定期监测身高、体重、骨龄、性激素水平等指标，评估治疗效果。 九、讨论 1. 性早熟是指女童在 8 岁前、男童在 9 岁前呈现第二性征发育的异常性疾病。大年龄性早熟儿童如果不及时治疗，可能会导致骨骺提前闭合，影响最终身高，还可能对心理产生不良影响。 2. GnRHa 是治疗中枢性性早熟的主要药物，通过抑制下丘脑-垂体-性腺轴的功能，延缓性发育进程，从而为患儿争取更多的生长时间。 3. 治疗过程中，生活方式的干预同样重要。合理的饮食、适量的运动和充足的睡眠有助于控制体重，调节内分泌，提高治疗效果。 4. 定期随访是治疗性早熟的关键环节。通过监测各项指标，可以及时调整治疗方案，确保治疗的安全性和有效性。同时，要关注患儿的心理变化，给予心理支持和疏导，帮助患儿树立正确的自我认知和健康观念。 综上所述，对于大年龄性早熟儿童，早期诊断、及时治疗和综合管理是改善预后、保障患儿身心健康的重要措施。
马可 2024-07-18阅读量1259
病请描述：前两天门诊有位家长带着9岁的女儿来门诊咨询，孩子说胸部有点疼，平时本身也比较焦虑，孩子说其他同龄人都还没有开始发育，就他自己胸部有一点隆起，非常担心是孩子早熟的问题，门诊先给小朋友测了一下骨龄、B超和性激素水平等检查。很多时候家长对于孩子的发育问题会非常焦虑，那么怀疑孩子性早熟了怎么办？ 当面对孩子性早熟的问题时，家长们的担忧和焦虑是完全可以理解的。性早熟是指孩子在生理上过早地进入青春期，通常表现为身体发育加速，性征提前出现等。然而，这并不一定意味着孩子存在健康问题，但及时的检查与了解可以帮助家长更好地把握孩子的发育状况，并采取必要的措施。 在门诊中，我们经常遇到类似的情况。前两天，一位家长带着她9岁的女儿前来咨询，孩子表示胸部有点疼，这引发了家长对孩子是否性早熟的担忧。为了了解孩子的具体情况，我们为孩子进行了一系列的检查。 首先，我们为孩子拍摄了骨龄片。骨龄评估是了解孩子生长发育状况的重要手段之一。通过对比骨龄和实际年龄，我们可以初步判断孩子的发育是否提前。在性早熟的孩子中，骨龄往往会超过实际年龄1岁以上。这项检查可以帮助我们了解孩子的生物学年龄和生长发育潜力，为后续的评估和治疗提供依据。 接下来，我们为孩子进行了B超检查。盆腔B超可以清晰地显示女童的子宫和卵巢的容积以及卵泡的大小，有助于我们判断孩子的生殖系统是否提前发育。同时，B超也可以用于检查男童的睾丸容积是否增大。这项检查可以帮助我们更全面地了解孩子的生殖系统发育情况。 最后，我们为孩子进行了血液检查。血液检查包括血浆卵泡细胞生成素（FSH）和黄体生成素（LH）等指标的测定。这些激素在青春期的发育过程中起着重要的作用，通过检测这些激素的水平，我们可以了解孩子的内分泌系统是否处于正常状态。如果激素水平异常，可能意味着孩子的发育存在某种问题，需要进一步的治疗和调整。 除了这些常见的检查项目外，医生还可能根据孩子的具体情况安排其他相关的检查，以更全面地了解孩子的发育状况。在进行检查的过程中，医生会与家长和孩子进行详细的沟通，解释检查结果的意义，并根据实际情况给出相应的建议和治疗方案。 对于性早熟的孩子，治疗的目标是尽量保持孩子的身心健康，减缓发育速度，避免可能带来的心理和社会问题。治疗方法可能包括药物治疗、心理治疗和生活方式的调整等。具体的治疗方案需要根据孩子的具体情况和医生的建议来制定。 当然，预防也是非常重要的。家长应该注意孩子的饮食和生活习惯，避免过度摄入高热量、高脂肪和高糖分的食物，保持适量的运动和充足的睡眠。此外，家长还应该关注孩子的心理健康，避免给孩子过大的压力和焦虑情绪。 总之，面对孩子性早熟的问题，家长不必过于担忧和焦虑。及时的检查、了解孩子的发育状况，并根据医生的建议采取必要的措施，可以帮助孩子更好地度过这个关键时期。同时，家长也应该关注孩子的身心健康，为孩子创造一个良好的成长环境。 在门诊中，我们会尽最大的努力为每一位孩子提供专业的检查和治疗服务。我们希望每一位家长都能够信任我们，与我们共同关注孩子的成长，让孩子能够健康、快乐地成长。同时，我们也希望家长们能够加强对孩子性早熟问题的了解，提高防范意识，为孩子的健康成长保驾护航。
生长发育 2024-07-15阅读量2581
病请描述：儿童每天喝豆浆会引起性早熟吗？ 在儿童的饮食健康中，豆浆作为一种营养丰富、易于获取的饮品，常被视为早餐或日常饮品的佳选。然而，关于儿童每天喝豆浆是否会引起性早熟的疑问，一直困扰着不少家长。本文将从科学角度出发，结合临床诊疗案例，深入探讨这一问题，为家长提供指导。 一、 豆浆的营养价值 豆浆主要由大豆制成，富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。这些成分对于儿童的生长发育具有重要意义，能够提供身体所需的营养支持。然而，豆浆中也含有微量的植物雌激素—大豆异黄酮，这成为部分家长担忧其可能引发性早熟的原因。 二、 豆浆与性早熟的科学关联 首先，我们需要明确的是，大豆异黄酮虽然结构上与人体雌激素有一定相似性，但其作用机制及效果却大相径庭。大豆异黄酮在人体内主要发挥的是抗氧化、抗炎等保健作用，其生物活性远低于真正的雌激素，因此不足以引发性早熟。 其次，豆浆中的大豆异黄酮含量经过稀释后变得极低，且在消化过程中会被进一步分解，其实际吸收量微乎其微。因此，从科学角度来看，儿童每天适量饮用豆浆并不会导致性早熟。 临床诊疗案例：在临床实践中，我们曾接诊过一位因担心孩子性早熟而咨询的家长。孩子小明（化名），男，9岁，身高和体重均处于正常范围，但家长因听说豆浆可能引起性早熟而严格控制其饮用。经过详细询问病史和体格检查，我们发现小明并未出现任何性早熟的体征和症状。我们向家长详细解释了豆浆的营养价值和与性早熟的关系，并建议其放宽心态，让孩子保持均衡饮食。经过一段时间的观察，小明的生长发育一切正常，未出现任何异常。 三、 指导建议 尽管豆浆不会引发性早熟，但家长在孩子的饮食健康上仍需注意以下几点。1、均衡饮食，确保孩子摄入多样化的食物，避免偏食和挑食，以获取全面的营养支持。2、适量饮用，豆浆虽好，但也要适量饮用。过量饮用可能导致消化不良等问题。尽量选择无糖或低糖的豆浆产品，避免过多添加糖分和其他添加剂。3、适时对孩子进行性教育，引导他们正确认识身体变化，减少不必要的恐慌和焦虑。 综上所述，儿童每天适量饮用豆浆并不会引起性早熟。家长应树立科学的饮食观念，关注孩子的营养均衡和心理健康，为孩子创造一个健康、快乐的成长环境。
生长发育 2024-07-15阅读量2391
病请描述：孩子的成长“快进键”——性早熟 在生命的长河中，孩子的成长如同春日里悄然绽放的花朵，本应按部就班地经历着每一个阶段的美丽。然而，有一种现象，却让这份自然的节奏提前敲响了警钟——性早熟，它仿佛按下了孩子成长的“快进键”，让花季不期而至。今天，我们一同深入了解性早熟，探讨其背后的秘密，以及如何科学应对，让孩子的成长回归自然的步伐。 一、性早熟：成长的“错位”序曲 性早熟，是指儿童在正常青春期启动年龄之前，出现了第二性征的发育。具体来说，如果女孩在7.5岁前出现乳房发育、男孩在9岁前睾丸增大，伴有身高迅速增长、体毛增生等性征表现，就可能面临性早熟的问题。这种“提前”的成长，并非简单的“长大”，而是内分泌系统的“误操作”，对孩子的身心健康埋下了隐患。 二、探秘性早熟的“幕后推手” 1. 饮食因素：营养过剩和不均衡的饮食习惯，尤其是过多摄入含激素的食物（如速成肉类、反季节果蔬），可能诱发性早熟。 2. 环境因素：环境中的内分泌干扰物（如塑化剂、农药残留）暴露，干扰正常的激素水平。 3. 遗传背景：家族中有性早熟历史的孩子，患病风险相对较高。 4. 疾病影响：某些脑部疾病或肿瘤、肾上腺疾病也可导致性早熟。 三、性早熟的“隐形代价” 1. 身高的遗憾：性早熟可能导致骨骼成熟加速，缩短生长周期，影响最终身高。 2. 心理负担：身体的提前成熟给孩子带来的是同龄人间的差异感，容易引发自卑、焦虑等心理问题。 3. 生理健康风险：长期来看，性早熟还可能增加未来患乳腺癌、生殖系统疾病的风险。 四、按下“暂停键”：科学管理与应对 1. 营养调控：均衡饮食，减少高热量、高脂肪食物摄入，优先选择天然、无污染的食材。 2. 环境减负：尽量减少塑料制品使用，特别是避免加热塑料容器装食物，使用环保清洁产品。 3. 健康生活方式：保证充足的睡眠，减少屏幕时间，鼓励户外活动，维护正常的生物钟。 4. 定期体检：定期带孩子进行生长发育监测，及早发现异常迹象。 5. 心理关怀：关注孩子的情绪变化，提供开放的沟通环境，必要时寻求专业心理辅导。 6. 专业诊疗：一旦确诊为性早熟，应在专业医生指导下进行治疗，如使用促性腺激素释放激素类似物等药物，以控制病情，保护孩子健康成长。 性早熟，这场意外的“成长加速赛”，考验着家长的智慧与耐心。通过科学的认识与合理的管理，我们可以为孩子按下成长的“暂停键”，让他们的身心在最适合的时机，以最自然的方式绽放。在这个过程中，爱与理解是最坚实的后盾，让我们的孩子在健康的轨道上，稳步前行，享受每一个成长的瞬间。
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